Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Format:
- e-book
- Data wydania:
- 2025-09-24
- Data 1. wyd. pol.:
- 2025-09-24
- Liczba stron:
- 66
- Czas czytania
- 1 godz. 6 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788397775411
Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik to przystępna, konkretna książka dla osób, które zmagają się z trudnymi relacjami i chcą odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor wyjaśnia mechanizmy manipulacji, emocjonalnego uzależnienia i powtarzalnych schematów, pokazując, jak je rozpoznawać – i jak skutecznie się z nich uwolnić.
To nie jest teoretyczny wykład, lecz praktyczny zestaw narzędzi: techniki pracy z emocjami, budowanie granic, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości oraz strategie radzenia sobie z osobami, które naruszają nasz spokój.
Książka pomaga zrozumieć, dlaczego tak trudno wyrwać się z toksycznych układów i jak krok po kroku odbudować swoją siłę. Idealna dla tych, którzy chcą wreszcie przestać żyć cudzym kosztem — i zacząć żyć po swojemu.
0,0 / 10
Kup Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik
Tagi i tematy do książki Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE o książce Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik