Przeszłość jest po to, by wspominać dobre chwile, przyszłość, by wzbudzać nadzieje, a teraźniejszość, by żyć.

Brak celów jest tym, co zabija nas w życiu. Jeśli masz umysł pełen celów i dążysz do nich z zapałem, to żyjesz, niezależnie od tego, czy je zrealizujesz, czy nie, ponieważ ważny jest proces, droga".

...im więcej miłości dasz za darmo, tym więcej miłości - o dziwo otrzymasz w swoim życiu. Musisz kochać ludzi, którzy są dla ciebie ważni, ludzi, z którymi wchodzisz w interakcje, kochać pracę którą wykonujesz, rzeczy które posiadasz, cuda które oferuje świat, a przede wszystkim kochać siebie . Miłość może przybierać formę czułości, uznania, słów, czynów, uśmiechów, troski... Właśnie to powinieneś rozdawać każdego dnia, przy czym bardzo ważne jest abyś nie oczekiwał niczego w zamian. Jeśli bowiem będziesz czekał na odpowiedź lub rekompensatę, czasem okażą sie one nieadekwatne, a w rezultacie poczujesz się sfrustrowany. Jeżeli jednak będziesz dawał dobrowolnie , bezwarunkowo i z serca, to z biegiem lat otrzymasz tyle miłości, ile dałeś. Możesz być pewien, że tak właśnie będzie".

- Ponieważ to,co myślisz o sobie,jest tym,czym się staniesz,nie zależnie od tego,czy jest to dobre,czy złe - wyjaśnił.Jeśli wierzysz że możesz coś osiągnąć ,uda ci się tego dokonać.

Będąc niewolnikiem swojego umysłu,myślisz,że nie możesz ich zmienić,a tym bardziej wyeliminować,zamiast odwrócić sytuację na swoją korzyść.

Wdzięczność, to jedyna droga, która prowadzi do szczęścia - potwierdził. -Możesz pławić się w obfitości , ale jeżeli nie jesteś zdolny jej docenić , nie przyniesie ona żadnego pożytku, a twoje życie będzie puste. Tylko ci, którzy są wdzięczni, za to co mają, zostaną również obdarzeni szczęściem" .

- Tak więc przegrana i wygrana są względne, ponieważ nigdy nie można ich ocenić w momencie, w którym się wydarzają. Potrzeba perspektywy czasu, aby zrozumieć czy naprawdę, wygraliśmy, czy przegraliśmy - podsumował Samin. - Musisz zawsze stawić czoło każdej domniemanej stracie lub negatywnemu wydarzeniu i zrozumieć, że być może to, co uważasz za najgorszą rzecz, jaka cię spotkała, z czasem może stać sie najlepszym, co ci sie przytrafiło. Jeśli przestaniesz koncentrować sie na stracie, przekonasz się, że wiele rzeczy które wyrządzają ci krzywdę w danej chwili, w przyszłości okaże sie wspaniałą nauką, a kiedy coś tracisz, to być może dlatego, że czeka na ciebie lepsza nagroda. Choć wydaje sie, że los odebrał ci już zbyt wiele, w rzeczywistości masz dużo więcej, niż straciłeś; wystarczy że to dostrzeżesz, a zrozumiesz. W tej chwili nie potrafisz tego docenić, ponieważ twoje życie skupia się wyłącznie na tym, co wydaje ci się, że tracisz [ ...]. Walcz o rzeczy , na których ci zależy nie myśl o tym, co straciłeś, lecz o tym, co jeszcze masz. Zmień perspektywę, musisz przestać być przegranym i stać się zwycięzcom
- Ale jak to zrobić?
- Sama chęć poznania sprawia , ze osiągniesz cel ! ".

Zastanawiałem się nad tym,co mówił,i rzeczywiście - wiele razy zdarzyło mi się przeżywać straszne chwile,ponieważ puściłem wodze fantazji.
Myślałem o najgorszym,choć nic nie wskazywało na to,żeby moje wyobrażenia były prawdą.

To dlatego, że człowiek stwarza nieszczęście lub szczęście niezależnie od okoliczności wyjaśnił Samin. -Spotkasz więc ludzi, którzy pozornie mają "mało" i są szczęśliwi , podczas gdy inni mają "dużo" i czują się nieszczęśliwi . Wszystkiemu winne są nasze kryteria oceny, które wzbudzają w nas błędne przekonanie, że istnieją ludzie, którzy mają więcej niż inni, ponieważ bierzemy pod uwagę tylko pewne ogólne aspekty, takie jak pieniądze, zdrowie czy miłość. Ale jeżeli wejdziemy w szczegóły i zapytamy jaka to miłość: prawdziwa czy z rozsądku, miłość, czy przyzwyczajenie ? Jeżeli chodzi o pieniądze to co one mi naprawdę dają? [....] Z tego powodu znajdziesz ludzi , którzy rzekomo mając zdrowie , pieniądze i miłość, nie są szczęśliwi, bo żeby być szczęśliwym , po pierwsze trzeba tego chcieć, a po drugie być wdzięcznym - zakończył ".

- Nie wstydź się płaczu i nie tłum go,bo w ten sposób się uzdrawiasz - powiedział.

Jest tak, jak ty to widzisz- powiedział z determinacją Samin . - Rzeczywistość to jedno, a twoje postrzeganie to drugie. Gdy zmienisz sposób postrzegania i zapanujesz nad umysłem, zdasz sobie sprawę, że w rzeczywistości masz o wiele więcej, niż straciłeś . Rzecz w tym, że w tej chwili tego nie dostrzegasz".

Narzekasz na swoje nieszczęście,na swojego pecha,ale nie ruszasz palcem,żeby zmienić bieg wydarzeń.Wolisz narzekać i zrezygnować z walki,niż działać.

Być może proste rzeczy wcale nie są takie proste, kiedy nikt Cię ich nie uczy.

Mówienie o przeszłości było dla mnie mówieniem o teraźniejszości,ponieważ nadal stanowiła ona część mojego obecnego życia.

Nie wolno rozpraszać się błahostkami,nie można zatracać się w jałowych myślach ani błądzić miedzy przeszłością a przyszłością.

Tak więc trudno mi ocenić co by byłoby lepsze, nawet o tym nie myślę, po prostu cieszę się życiem i dostosowuję do sytuacji. Gdybym skupiał się na tym, czego nie mogę zrobić, uznałbym, że życie jest do niczego, czułbym sie sfrustrowany i nieszczęśliwy, a jednak myślę o wszystkich rzeczach, które mogę zrobić pomimo mojej ślepoty, i uważam. że życie jest wspaniale i nie wolno mi go przegapić".

Swego czasu słuchałem tej piosenki,kiedy było mi smutno,a ona - zamiast pocieszyć - wprawiała mnie w jeszcze większe przygnębienie.Chyba właśnie tego szukałem,bo lubiłem trwać w ponurym nastroju,żeby poczuć się lepiej,nawet jeśli wydaje się to sprzeczne;lubłem czuć takie przywiązanie do smutku,że nie da się od niego uwolnić.

- Czy to jest jasne? - zapytał - Nie możesz się poddać,dopóki nie skończysz podróży.
- Dobrze,spróbuję.
- Nie! - krzyknął. - Rzeczy,które są od ciebie zależne,nigdy się nie próbuje,tylko się je robi.Kropka!

Chodzi o to,żeby zawsze mieć motyw,cel do osiągnięcia.
Brak celówjest tym,co zabija nas w życiu.Jeśli masz umysł pełen celów i dążysz do nich z zapałem,to żyjesz,niezależnie od tego,czy je zrealizujesz,czy nie,ponieważ ważny jest proces,droga.

Gdy zmienisz sposób postrzegania i zapanujesz nad umysłem,zdasz sobie sprawę,że w rzeczywistości masz o wiele więcej,niż straciłeś.Rzecz w tym,że w tej chwili tego nie dostrzegasz.

- Wygrana i przegrana są zawsze względne - powiedział powoli.
- Co masz na myśli? - spytałem zdezorientowany.
- Czy nigdy nie myślałeś o rzeczach,które tracisz,kiedy sądzisz,że wygrywasz? - zapytał Samin.

Nie straciłeś ojca ani syna,oni wciąż tam są i czekają na mogiczne słowo "przepraszam".
Walcz o rzeczy,na których ci zależy;nie myśl o tym,co straciłeś,lecz o tym co jeszcze masz.
Zmień perspektywę,musisz przestać być przegranym i stać się zwycięzcą.

Chodzi o zmianę sposobu myślenia,sposobu postrzegania rzeczy,zmianę kolejności priorytetów,inne podejście...

- Po prostu chcę ci pokazać , że jeśli masz motywację , jesteś w stanie skupić sie na chwili obecnej - odparł. - Zachowałeś czujność , rozbudziłeś zmysły, obserwowałeś szczegóły krajobrazu i słuchałeś wszystkich odgłosów natury, nie rozpraszając sie ani na chwilę. Tak łatwo, jak ja zwiodłem ciebie, ty możesz oszukać swój umysł . Chodzi o to, żeby zawsze mieć motyw, cel do osiągnięcia. Brak celów jest tym , co zabija nas w życiu. Jeśli masz umysł pełen celów i dążysz do nich z zapałem, to żyjesz niezależnie od tego czy je zrealizujesz, czy nie, ponieważ ważny jest proces, droga. Zawsze o tym pamiętaj. Gdyby nie zachęciła cię idea spotkania małpy, nie zauważyłbyś tego co masz przed sobą, nie doświadczyłbyś ciszy, ani wyostrzył zmysłów, tymczasem dzięki wyimaginowanemu celowi udało ci się tego dokonać" .

Walcz o rzeczy, na których ci zależy; nie myśl o tym, co straciłeś, lecz o tym, co jeszcze masz.".

Życie jest nieprzewidywalne, bo stanowi niespodziankę. Gdybyśmy znali scenariusz, brakowałoby nam motywacji.".

Wiele razy postanawiamy się zmienić, używamy motywujących zwrotów, stawiamy sobie cele, obiecujemy je zrealizować... A ostatecznie nadal jesteśmy ofiarami systemu , rutyny. Szukamy wymówek i odkładamy to na kolejny lepszy moment , nie mając świadomości, że lepsze momenty nie istnieją. Niestety w większości przypadków zmiana następuje dopiero wtedy, gdy życie da nam w kość, gdy spotka nas coś drastycznego".

... mamy kontrolę nad tym, co sobie myślimy, jak siebie postrzegamy, jak sie czujemy, co naszym zdaniem jesteśmy w stanie osiągnąć. Wszystko to jest częścią efektu Galatei, który będzie wyznaczał nasz kurs i określał zakres naszych sukcesów w życiu.
- Dlaczego to takie ważne co o sobie myślimy ? -zapytałem
- Ponieważ, to co myślisz o sobie, jest tym, czym się staniesz, niezależnie od tego, czy jest to dobre czy złe - wyjaśnił. - Jeżeli wierzysz że możesz coś osiągnąć, uda ci się tego dokonać.
Nadal nie rozumiałem, o co mu chodzi. Nie zdawałem sobie sprawy, że nasze myśli są takie ważne.
- Chcesz mi zatem powiedzieć, że można osiągnąć wszystko, czego się pragnie ? - zapytałem z nutką niedowierzania
- Nie wszystko, czego się pragnie, tylko to, w co się wierzy - odparł. Brzmi podobnie , ale to coś zupełnie innego.
Więc jaka jest różnica ?
- Różnica jest prosta - zauważył . - Możesz pragnąć wielu rzeczy , których nie osiągniesz, jeśli nie będziesz w stanie w nie uwierzyć., a dzieję sie tak dlatego , że uważasz je za niemożliwe. Niektóre faktycznie są niemożliwe, a więc logiczne jest , że tak naprawdę nie wierzysz , że mogą stać się rzeczywistością. Trudno na przykład, żebym myślał, że w moim wieku, zdobędę medal w skoku w dal na następnych Igrzyskach Olimpijskich albo ze zostanę zawodowym piłkarzem. Istnieje jednak wiele rzeczy, które owszem, są możliwe, a my wmówiliśmy sobie, że jest inaczej. Są w naszym zasięgu, a mimo to postrzegamy je jako odległe. To jest główna różnica miedzy tymi, którzy wiodą życie, o jakim marzą, a tymi, którzy marzą o lepszym życiu, bo żeby coś osiągnąć nie wystarczy tylko o tym marzyć, trzeba wierzyć, że to do czego dążysz, jest możliwe i że zdołasz tego dokonać. Musisz wyobrazić sobie , jak każdego dnia twoje marzenia są coraz bliżej. Musisz przekonać siebie, że tak dasz radę. Jeśli to, czego pragniesz jest możliwe, jest również osiągalne" .

- Łatwo to wyjaśnić: po prostu nie słuchał głosów , które mówiły mu, że to szaleństwo i rzecz nie do zrobienia. Powiedział sobie, że da radę. Historia jest pełna podobnych przypadków: większość sław i wielkich talentów ludzkości wielokrotnie borykała sie z odrzuceniem, ignorowaniem lub próbami dezawuowania. Podstawowa różnica między tymi, którzy rozwinęli swój specyficzny talent i stali się wzorem w swojej dziedzinie, a tymi, którzy nigdy nie wykorzystali niezwykłych darów, jakie posiadali , sprowadza się po prostu do ich mentalności. Ci, którzy wierzyli w swoje zdolności, możliwości i walczyli o swoje cele, są teraz pamiętani. Natomiast tych, którzy sie poddali lub nigdy nawet nie spróbowali ... nikt nie zna.".

Nie twierdzę, że te lekcje nie są nic warte, ale czy któryś z nauczycieli nauczył cię, jak radzić sobie z problemami, podążać za marzeniami, być wolnym, analizować swoje emocje, pokonywać lęki, być szczęśliwym?