Najnowsze artykuły
Popularne wyszukiwania
Książki i czasopisma
Ja. Wersja 2,0 Anna Gruszczyńska 
Zawsze byłam sceptycznie nastawiona do wszelakich poradników, coatchów, tekstów "Zmienimy Cię na lepsze".
Dzięki książce Wydawnictwo SQN i portalowi CzytamPierwszy.pl mam okazję zmienić zdanie :)
Dzień po dniu uzupełniam kolejne kartki "Ja, wersja 2.0" To nie jest zwykła książka, lecz zestaw ćwiczeń, zabaw, zdań do uzupełnienia, które pomagają nam poznać lepiej samych siebie. A poznanie siebie, zrozumienie swoich uczuć, charakteru, reakcji jest kluczem do lepszego życia z samym sobą!
Dopiero powoli przez nią się przedzieram, więc nie mogę ocenić jej całościowo, ale na razie jestem na TAK <3
Niektóre zadania są dość trudne, i jeden dzień przeznaczony na kolejny etap bywa za krótki. Część odpowiedzi znamy od razu, nad niektórymi musimy zastanawiać się dłuuuugo.
Ale warto!
Praca nad sobą, nad własnymi słabościami zawsze, prędzej czy później przynosi pozytywne efekty :)
Działam dalej, i liczę, że za kilka miesięcy pokażę światu swoje nowe, lepsze oblicze <3
Ja. Wersja 2,0 Anna Gruszczyńska
Poradnik przeznaczony dla kobiet, pięknie, estetycznie wydany, każda strona jest miła dla oka, a zadania cieszą i motywują.
Każdy rozdział posiada opis, instrukcję oraz ćwiczenie, czy quiz do wykonania.
Na pierwszych stronach musimy napisać coś o sobie, następnie odpowiedzieć sobie na pytania, np : Co mnie pasjonuje? W co wierzę? Jakie są moje wartości? Czuję, że żyję, gdy..., Nigdy nie będę.... Wiem, że mogę... Co sprawia, że jestem szczęśliwą osobą?
Pytania choć banalne, są trudne. Ciężko znaleźć na nie odpowiedź tak po prostu, trzeba chwilę nad nimi posiedzieć, a to przecież dopiero początek książki!
Poradnik jest stworzony jako "smartfon", w którym zamiast rozdziałów mamy aplikacje: JA, MY, ONI, MOJE CIAŁO, MÓJ SPOKÓJ DUCHA, MOJE FINANSE, KREATYWNOŚĆ. Następnie mamy Etapy aktualizacji, czyli takie "podrozdziały".
Jest to książka, która zrobiła na mnie bardzo dobre pierwsze wrażenie. Dobrze się bawiłam przy jej uzupełnianiu, niektóre zadania mnie krępowały, jeszcze inne zmuszały do autorefleksji, ale o to właśnie chodziło, żeby wyrzucić sobie swoje słabości i przekonać się, że można z nimi walczyć i je pokonać!
Ja po lekturze mam na pewno inne nastawienie. A jak będzie z wami? :)
