#742 - Próbowałam już tylu diet - Robert Young O., Young Shelley Redford - Wydawnictwo Medium
#302/52/2021

Książka ma 416 stron. Swoją premierę miała dnia 10.09.2009 roku.

Składa się ona z trzech części:
- Część I to Teoria, czyli głównie zagadnienia związane z biologią naszego organizmu.
- Część II to Program, czyli jak oczyścić organizm, zmotywować się do poprawy zdrowia, ale także informacje o suplementach.
- Część III to Przepisy, które mają pomóc w zastosowaniu pozyskanej wcześniej wiedzy z tej książki i wdrożyć nas w nowe nawyki żywieniowe.

Ta książka to podręcznik, który ma nam towarzyszyć, by zadbać o odpowiedni poziom Ph naszego organizmu.

https://www.facebook.com/zaczytanaeliza/photos/a.1656801191286441/2745161522450397/

#742 - Próbowałam już tylu diet - Robert Young O., Young Shelley Redford - Wydawnictwo Medium
#302/52/2021

Książka ma 416 stron. Swoją premierę miała dnia 10.09.2009 roku.

Składa się ona z trzech części:
- Część I to Teoria, czyli głównie zagadnienia związane z biologią naszego organizmu.
- Część II to Program, czyli jak oczyścić organizm, zmotywować się do poprawy...

Książka porusza problem zakwaszenie organizmu.Jak najbardziej wierzę w to,że nasze choroby wynikają z zakwaszenia.Sięgnęłam po tę pozycję chcąc porównać wiadomości,poznać inny punkt widzenia.Z radością wracam jednak do założeń tradycyjnej medycyny chińskiej i kuchni pięciu przemian,która proponuje znacznie bardziej rozbudowany system budowania własnego zdrowia niż podany w tej lekturze.

Książka porusza problem zakwaszenie organizmu.Jak najbardziej wierzę w to,że nasze choroby wynikają z zakwaszenia.Sięgnęłam po tę pozycję chcąc porównać wiadomości,poznać inny punkt widzenia.Z radością wracam jednak do założeń tradycyjnej medycyny chińskiej i kuchni pięciu przemian,która proponuje znacznie bardziej rozbudowany system budowania własnego zdrowia niż podany w...