Bertil Marklund

Sekret? Raczej zbiór dość oczywistych rad opisanych po łebkach i kilkanaście artykułów przytoczonych pod koniec. Sporo informacji autor powtarza nawet po kilka razy (okej, rozumiem, że stany zapalne i stres złe),zabrakło mi wyjaśnienia pewnych kwestii w treści książki. Najbardziej striggerował mnie rozdział o pozytywnym myśleniu – nie, ni wystarczy „po prostu wziąć się za siebie” a „świadomość, że wyzbycie się pesymizmu pozwoli nam żyć dłużej i zdrowiej” nie dla każdego jest wystarczającą motywacją. Moim zdaniem wypadałoby tutaj wspomnieć o możliwości – a niekiedy wręcz konieczności – sięgnięcia po pomoc specjalisty, psychologa bądź psychiatry, tymczasem autor nawet się nie zająknął na temat zaburzeń i chorób psychicznych, mimo że sam jest lekarzem. Cóż, szkoda. Do tego drażnił mnie sposób zwracania się do czytelnika w liczbie mnogiej, chyba nie spotkałam się z czymś takim wcześniej. Podsumowując, oczywistości opakowane w ładną, połyskującą okładkę okraszone estetycznymi cozy fotografiami. Czyta się szybko, ale oczy trochę bolą od wywracania nimi.