Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie

Name: Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie
Rating: 7,8 (40 reviews)
Author: Yasmin Boland
ISBN: 9788373778597

Okładka książki Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie

Yasmin Boland

7,8 / 10

40 ocen

8 opinii

Studio Astropsychologii

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii ezoteryka, senniki, horoskopy

Kategoria:: ezoteryka, senniki, horoskopy
Format:: papier
Data wydania:: 2017-08-17
Data 1. wyd. pol.:: 2017-08-17
Język:: polski
ISBN:: 9788373778597
Tłumacz:: Sylwia Grodzicka

Moment Twojego przyjścia na świat charakteryzował się unikalnym układem ciał niebieskich. To one wpłynęły na Twoje cechy i nieustannie oddziałują na koleje losu, zarówno Twoje, jak i wszystkich wokół. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać te oddziaływania, by uwypuklić swoje zalety, zwiększyć prawdopodobieństwo sukcesu we wszystkich przedsięwzięciach i lepiej zrozumieć bliskie Ci osoby. Dzięki tej książce poznasz wszystkie planety i ich oddziaływanie na Ciebie. Zinterpretujesz dokładnie swój znak słoneczny, księżycowy i ascendenty. Poznasz pojęcia takie jak stopnie, aspekty, orbity, retrogradacje planet czy węzły księżycowe. Samodzielnie odczytasz swój wykres horoskopowy i go w pełni zrozumiesz. Gwarantuje Ci to jedna z najpopularniejszych na świecie autorek zajmujących się oddziaływaniami kosmosu, która może poszczycić się publikacjami w licznych międzynarodowych czasopismach. Klucz do sukcesu tkwi w gwiazdach!

Średnia ocen

7,8 / 10

8 opinii 40 ocen

Oceń książkę

Dodaj do biblioteczki

Reklama

Kup Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie w ulubionej księgarni i

Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl.
Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki.
Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.

Szukamy ofert...

Polecane przez redakcję

Więcej

7,2

Zdarzyło się w Bagiennym Lesie Małgorzata Rogala

7,1

Zbrodnia w rezydencji Helena Dixon

7,9

Ostatni smrek Maria Gąsienica-Zawadzka

8,6

Wiedźma z Sudetów Monika Raspen

7,5

Na imię mi zemsta Iwona Poczopko

7,6

Czas zdrady Joanna Nowak

8,4

Kalafiornia Mon Amour Agata Widzowska

więcej

Oceny książki Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie

Średnia ocen

7,8 / 10

40 ocen

Twoja ocena

0 / 10

5 ocen

7 ocen

10 ocen

14 ocen

2 ocen

0 ocen

Opinia

432

303

MagdaD

23.01.2022

9 / 10

Na półkach:

Genialny podręcznik. Jest napisany w dość prosty i przystępny osób. Osoba z 0 wiedza poradzi sobie, przechodząc krok po kroku wg wskazówek autorki. Opisy są ciekawe i mam poczucie, ze to tylko wstęp - pogłębianie wiedzy w tej dziedzinie to absolutny must! Zdecydowanie polecam i będę wracac w analizach :)

Pokaż mimo to

Powrót do wszystkich opinii

Poznaj innych czytelników

122 użytkowników ma tytuł Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie na półkach głównych

Chcę przeczytać 67
Przeczytane 49
Teraz czytam 6

23 użytkowników ma tytuł Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie na półkach dodatkowych

Posiadam 15
Chcę w prezencie 2
Magia 2
Czytam z Legimi 1
2023 1
2020 1
Zainteresowana (mieszane uczucia) 1

Tagi i tematy do książki Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie

strologia ezoteryka szczęście zdrowie

Inne książki autora

Więcej

0,0

Fast Manifesting Yasmin Boland

0,0

Podręcznik astrologii Yasmin Boland

7,4

Księga retrogradacji Merkurego Yasmin Boland

7,3

Moonology: Working with the Magic of Lunar Cycles Yasmin Boland

więcej

Yasmin Boland

Yasmin Boland jest dziennikarką, producentką telewizyjną i astrologiem. Jej wielka pasja: gwiazdy i ich magiczna moc. Od prawie 20 lat bada gwiaździste niebo i jest obecnie jednym z najbardziej znanych astrologów na świecie. Na swojej popularnej na całym świecie stronie internetowej publikuje codzienne wiadomości księżycowe i informuje ludzi o swoim horoskopie tygodniowym, miesięcznym i rocznym. Jest regularnie konsultowana w telewizji jako ekspert, prowadzi warsztaty i szkoli astrologów. Yasmin Boland urodziła się w Niemczech, dorastała na Tasmanii, a mieszka w Wielkiej Brytanii.

Zobacz stronę autora

Czytelnicy tej książki przeczytali również

Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków eterycznych i innych darów matki natury

Arin Murphy-Hiscock

Książka podzielona jest na 2 części. Pierwsza część wprowadza nas w duchowość tej ścieżki, bo jest to filozofia życia i połączenia z naturą, nie zaś ścieżka magiczna, jak można wywnioskować po tytule. Nie skupia się na żadnych bóstwach, nurtach religijnych. Znajdziemy tu informacje o potrzebnych narzędziach, urządzeniu przestrzeni domowej, medytacji oraz ćwiczeń na rozwijanie zmysłów i odczuwanie środowiska wokół. Autorka opisuje również koło roku i cykliczność. Część druga zawiera właściwości roślin, kamieni. Zachęca do założenia własnego ogrodu. Są tu po krótce opisane wskazówki dotyczące sadzenia, kompostowania, a następnie o wydobywaniu energii ziół, robieniu maści, mazideł, balsamów. Kadzidła ziołowe możemy zrobić sami tak samo jak woreczki co jest to opisane bardzo przystępnie. Na koniec mamy już przepisy na napary, herbaty, a także parę dań. Jak już wyjęłam z głowy zakładkę „czarostwo”, to książkę czytało się przyjemnie, nie miałam poczucia krzywdy. Parę przepisów zaznaczyłam i pewnie wykorzystam. Jak to mówi młodzież jest to literatura „family friendly”.

zuzupower

ocenił na 6 2 lata temu

Znaki. Jak odczytywać sygnały, które wysyła wszechświat

Laura Lynne Jackson

Liczyłam na coś innego. Tak naprawdę był to zbiór historii randomowych ludzi, którzy mieli okazję skorzystać z usług medium i którzy widzieli znaki. Dosłownie każda historia brzmiała podobnie, tylko znak się zmieniał. Przy okazji mam wrażenie, że autorka jest pro life i antyszczepionkowcem xd ALE mam dużo znaczników, bo niektóre zdania faktycznie ze mną rezonowały, albo chociaż dawały nadzieję, że jakieś to życie po śmierci istnieje i że wcale sobie nie wymyślam niektórych sytuacji po stracie bliskiej osoby. A co się wydarzyło w trakcie czytania to kmwtw

antytezaoli

ocenił na 6 18 dni temu

Magia tarota

Barbara Moore

Jeśli sue chce nauczyć tarota, to nie jest to książka, którą przeczyta się i odłoży. Owszem przeczytałam, ale będę do niej wracać. Dla laika na początek może być. Od czegoś trzeba zacząć. Ale razem z książką trzeba kupić sobie karty. Inaczej sama książką na nic się zda.

Youstyna

oceniła na 6 4 lata temu

Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

Emma Loewe Lindsay Kellner

Jest to bardzo fajna pozycja dla osób zainteresowanych tematem. Najfajniejsze w tej książce jest to, że każdą porę roku opisuje oddzielnie i dla każdej z nich są przypisane inne rytuały. Książka posiada również wstęp i podstawowe informacje nt kart, astrologii, kamieni, kadzideł etc. Przepiękne ilustracje. Dużo polecanych stron i organizacji. Jest to wszystko schludnie podane w bardzo spójnej i przemyślanej formie. Dobry pomysł na prezent.

esa

oceniła na 8 3 lata temu

Medytacja dla zabieganych

Osho

Książka zdecydowanie dla osób zainteresowanych medytacją. Bardzo ciekawy punkt widzenia. W wielu miejscach zatrzymujesz się, zastanawiasz. Dla kogoś, kto sięgnie po książkę z czystej ciekawości, bez odrobiny przekonania do tematu, będzie to (moim zdaniem) strata czasu.

yorokobi

ocenił na 6 1 rok temu

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał. Jak zwykli ludzie mogą robić niezwykłe rzeczy

Joe Dispenza

Dużym plusem jest to, że książka prezentuje ponadprzeciętne treści, nie wałkuje tego samego bełkotu. Czy dla każdego? Nie. Polecam osobom w drodze samorozwoju. Treści w niej zawarte oscylują wokół energii (szeroko rozumianej), dużo o medytacji, czakrach, synchonizacji z energią pola, ziemi, itd. Dobrze opisany temat, jednak lektura sama w sobie toporna. Osobiście alergicznie reaguję na odnoszenie się do swoich kursów, stron internetowych, produktów, a tego akurat sporo. Mimo wszystko - polecam, choć ja czytałam wnikliwie tylko wybrane przez siebie rozdziały.

AnnaJ

ocenił na 8 2 miesiące temu

Jak działa Księżyc. Praktyczne wykorzystanie cykli księżycowych

Yasmin Boland

Książkę przeczytałam dwa razy i jeśli ktoś chce praktykować rytuały nowiu, czy pełni, to trzeba ją po prostu mieć do całorocznej praktyki. Nie jest to żaden poradnik czarownicy z gotowymi zaklęciami, choć zawiera afirmacje, które mogą być pomocne. Tu chodzi raczej o rytuał poznania siebie, do czego służą pytania podczas każdej ,,sesji'' z nowiem i pełnią. Zaskoczyła mnie ta książka, bo faktycznie spodziewałam się zaklęć, a tutaj praca ze sobą i dopiero na końcu rytuał zasiewania ziaren swoich marzeń. Zrobiłam już jeden taki ,,rytuał'', zajął mi ponad godzinę. Jest kilka pytań, poleceń, więc warto mieć przy tym coś do pisania. Była to naprawdę wyjątkowa godzina; muzyka, świece, wgląd w siebie, plan na najbliższy czas do pełni, kiedy będzie można wszystko zrewidować i podsumować, no i oczywiście moje marzenie złożone w żyznej glebie Nowego Księżyca-niech rośnie razem z nim.

monikazawada774899

ocenił na 10 3 lata temu

Sekretnik współczesnej czarownicy

Keylah Missen

Po książkę sięgnęłam z chęcią zgłębienia tematu czarów i magii po rozczarowaniu się pewnym "poradnikiem". Dostajemy tu swoisty podręcznik dotyczący wstępu do bycia czarownicą, jak przygotować siebie i otoczenie, oraz jakie przedmioty będą nam potrzebne aby skutecznie rzucać czary. Poznajemy kilka ważnych zasad obowiązujących w magii. Niestety nie mam odniesienia do innych książek na ten temat i jedynie mogę subiektywnie ocenić treść zawartą w książce jako laik. Niektóre rzeczy zawarte w książce są dość pracochłonne i zdecydowanie to mnie zniechęca do ich wypróbowania, ale może kiedyś gdy czasu będę mieć więcej wypróbuje jakieś zaklęcia w niej zawarte. Książka swoją okładką jak i pięknym wydaniem w środku zdecydowanie mi przypadła do gustu. Na pewno kiedyś do niej wrócę, ale póki co ląduje na półce wśród innych magicznych opowieści.

vaconafa

oceniła na 6 5 lat temu

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Duża porcja wiedzy o ajurwedzie i praktycznych wskazówek, by żyło nam się lepiej, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Przepisy i zalecenia są przystępne, niektóre wręcz bezkosztowe. Książka napisana jest lekko, pięknym językiem, zawiera sporo zdjęć i rysunków. Polecam!

Czeko Czekolada

oceniła na 9 4 miesiące temu

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Robert J. Ackerman

"Wyrosnąć z DDA" Roberta J. Ackermana to książka, która z pewnością porusza ważny temat życia w rodzinie dotkniętej alkoholizmem. Autor oferuje ciekawą analizę schematów zachowań i mechanizmów obronnych, które – jak pokazuje – mogą mieć zarówno negatywne, jak i pozytywne konsekwencje w dorosłym życiu. Dla mnie to było największym plusem, bo książka skłania do refleksji i pokazuje, że pewne rzeczy można obrócić na swoją korzyść. Doceniam szczególnie skupienie się na perspektywie córek – daje to poczucie wspólnoty i zrozumienia, co dla wielu czytelników może być niezwykle wspierające. Nie wszystko jednak trafiło do mnie, część rozdziałów wydała mi się mało przydatna i po prostu je pomijałam. Całościowo książka to solidne 6/10 – wartościowa, ale nie do końca angażująca. Jeśli ktoś chce zrozumieć swoje doświadczenia lepiej, może dać jej szansę. 😊

Anka

oceniła na 6 1 rok temu

Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

Monique de Kermadec

Serię poradników rozwoju osobistego "Jak łatwiej żyć" jak najbardziej warto rozpocząć od tej własnej pozycji. Po przeczytaniu kilku książek z tej serii uważam, że ta jest dobrym wstępem i ogólnym wprowadzeniem do tematyki o osobach nadzdolnych, dla "zbyt inteligentnych oraz skomplikowanych". Niemniej, jeśli tę książkę potraktuje się zupełnie oddzielnie od pozostałych, Czytelnik może odczuwać zdecydowany niedosyt na określone pod tematy, ponieważ w tym wydaniu tematy potraktowane są wybiórczo, skrótowo, niewyczerpująco, niemniej, nadal przedstawione są tak, aby zaciekawić i przyciągnąć Czytelnika na dłużej w tematyce egzystencji osób wysokowrażliwych oraz ich codziennego funkcjonowania we współczesnych czasach.

Kinga Ortyl

ocenił na 6 2 lata temu

Czary. Jak być współczesną wiedźmą

Gabriela Herstik

“Czarostwo to działanie w zgodzie z siłami natury i ku czci Ziemi jako najwyższej matki, uzdrowicielki i boginii” - czytamy w pierwszych rozdziałach książki “Czary. Jak być współczesną wiedźmą”. Przekonajmy się dziś jakie wskazówki kryje środek. INFO: Na prawie 300 stronach pięknie wydanej pozycji przeczytamy m.in na temat wierzeń współczesnych czarownic, pracy z energią (również z czakrami), tarocie, magii glamour. Dowiemy się też co nieco o magii natury: ziemi, księżycowej, astrologicznej oraz pracy z kryształami i minerałami. W książce znajdziemy też przepisy na konkretne rytuały i wiele więcej treści które wprowadzają przyjemnie w świat czarów. MOJA OPINIA Niewątpliwą zaletą książki jest jej szeroka tematyka. Książka nawiązuje do korzeni i tradycyjnych praktyk magicznych, jak sabaty koła roku i tradycje z nimi związane jednocześnie wplatając w treści bardziej współczesne np. makijaż w formie magicznego rytuału. W przypadku rytuałów mamy konkretne kroki wraz z komentarzem, w rozdziale o tarocie poznamy nie tylko znaczenie kart, ale również rozkłady czy zasady pracy z kartami. Pozycja też zachęca do śmiałych działań i zaszczepia ducha siostrzanego wsparcia “Silne kobiety rządzą światem. I zapewne są wiedźmami”. Znajdziemy tutaj też sporą dozę self care, a moje serce skradło “Zaklęcie na zadbanie o siebie i pokochanie siebie”. Każdy temat jest bazowo, ale i solidnie wytłumaczony, co też tworzy fajną podstawę do pogłębiania wiedzy w wybranych kierunkach. Dużą wagę poświęca się tu rytuałom i to też uważam za istotny aspekt. “Czary…” to pozycja która będzie odpowiednia dla każdego kto lubi magiczne tematy, jednak najwięcej nowości znajdą tu początkujące czarownice. Wszystko przedstawione klarownie, ale i kompletnie. Całościowo “Czary” są dla mnie naprawdę bardzo dobrą pozycją, ilość informacji jest w punkt, a sama autorka jest bezpośrednia i od początku złapałam z nią świetną “więź”. Gabriela podkreśla też mocno coś co jest dla mnie kluczowe w magii - działaj zgodnie z intuicją, wybieraj praktyki które z Tobą rezonują i eksploruj własną ścieżkę!

kartomaniaczka

oceniła na 8 1 rok temu

Moc czarownicy. Uwolnij i wzmocnij swój magiczny potencjał

Mat Auryn

Witajcie 🤩 dzis chcialam Wam pokazać conieco magii. To moje kolejne spotkanie z autorem @matauryn. Dzięki współpracy reklamowej z wydawnictwem @wydawnictwo.kobiece mogę Wam zdradzić co nieco z jej wnętrza 🤩 Kurs rzucania zaklęć. Rozwijaj swoje magiczne zdolności. Nie musze Wam mówić że okładki z tej serii sa naprawdę piękne. A wnętrze niesamowicie rozbudowane. Co w niej znajdziecie? ✨Przeróżne tajemnice i zakątki swojego wnętrza ✨Korzystanie z własnej intuicji, wizualizacji, intencji i współpracy ✨Wibracje które wysylamy w świat oraz ich skutki ✨Jak tworzyć bariery ochronne ✨Wszelakie narzędzia potrzebne do uruchomienia energii ✨Pory roku ich znaczenie i wpływ na nasze życie ✨Słońce i Księżyc różnorodna energia ✨Planety i ich oddziaływanie na aspekty życia ✨Tajniki alchemii ✨Praca z żywiołami ✨Świetnie opisane znaki zodiaku ✨I olbrzymia ilosc kąpieli, rytuałów, oczyszczania Tak naprawdę książka jest wspaniałym przewodnikiem który krok za krokiem prowadzi nas nie tylko po poznawaniu świata wokół nas i nauczenia jak z nim pracować ale również odnalezienia własnej ścieżki do swojego wnętrza by móc w pełni wykorzystać swój potencjał. Tak jak juz kiedyś stwierdzilam, człowiek zdobywa wiedzę i kształci zdolności całe życie więc co mogę Wam powiedzieć to był mile spędzony czas z lekturą. I wielokrotnie będę do niej wracać po kolejne pomysły ✨ ✨Macie w swoich domowych biblioteczkach jakieś ciekawe książki z zakresu ezoteryki?

Blue Ines

ocenił na 7 2 lata temu

Księga urody czarownicy. Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę

Arin Murphy-Hiscock

Poradnik jak zachować spokój umysłu, niestety to czego szukałam tu nie występuje w szerszym kontekście: składniki kosmetyków naturalnych, jakie zioła w kremach stosuje się na co...za dużo o medytacji, za mało o tytułowej urodzie. Edit: Aha, czyli polskie tłumaczenie tytułu wprowadza w błąd...ale nadrabia piękna oprawą graficzną:-)

JoannaTempest Mielczarska

oceniła na 7 3 lata temu

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa. Dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują

Federica Bosco

Sięgnęłam po książkę "Mówili, że jestem zbyt wrażliwa. Dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują", ponieważ jako osoba wysoko wrażliwa poczułam, że mogę się z nią utożsamić. Część zawartych w niej treści była mi już znana z innych lektur, ale znalazłam też kilka nowych, cennych spostrzeżeń. Książka napisana jest prostym, przystępnym językiem, dzięki czemu czyta się ją szybko i lekko. Choć nie wniosła do mojego życia wiele nowego, przypomniała mi o kilku ważnych kwestiach, szczególnie pomocnych w momentach kryzysu czy emocjonalnego przeciążenia. To dobra pozycja dla osób, które dopiero zaczynają zgłębiać temat wrażliwości.

vivien4

ocenił na 6 6 miesięcy temu

Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości

Tian Dayton

Bardzo, bardzo dobra pozycja. Mądra i konkretna. Autorka zaprasza nas w podróż ku TRZEŹWOŚCI EMOCJONALNEJ(opartej na umiejętności AUTOREGULACJI). Porusza ona zagadnienie emocji (*i tu ciekawa konstatacja - nawet miłość to uczucie, które służy naszemu byciu "w więzi", "w relacji"czyli uczucie adaptacyjne motywujące do bycia w grupie np. rodzinnej; kolejna (przynajmniej w założeniu) ochrona zaproponowana nam przez nas mózg). Autorka proponuje oddech, chwilę refleksji, o czym "mówią" nasze emocje, zachęca do zrównoważonej odpowiedzi "na bodziec" ;). Wyjaśnia mechanizm uczenia się autoregulacji (przytulenie przez matkę dziecka uczy je, że przykry stan emocjonalny możemy łagodzić, że przez trudną emocję "można przejść"). Zauważa, że to dorośli powinni robić wszystko (oczywiście w mądry sposób), aby przywrócić równowagę świata dziecka), a żadna sytuacja nie musi być traumatyczna, jeśli się nią zaopiekujemy. Autorka wskazuje nałogi jako przykłady chybionej autoregulacji, uczy nas pracować ze zdarzeniami z przeszłości (reinterpretacja), zaznacza pewne ukryte skrypty, omawia nieskuteczne strategie (genialny fragment o dziecku alkoholika, który obiecuje sobie, że nie skrzywdzi alkoholem własnego dziecka i tego nie robi, ale bezwiednie okalecza je nieadekwatnymi szablonami zachowań z dzieciństwa dotyczących radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w życiu). Świetnie opisane obszary konfliktu między osobami w relacji i poparte badaniami prognozy, czy związek przetrwa; wskazówki, jak podnosić się po porażce. W książce oczywiście możemy odnaleźć omówioną listę "składowych" postawy trzeźwości emocjonalnej i sposoby wypracowania autoregulacji ... a także o wiele, wiele więcej... Ostatnio bardzo dużo czytam, ale tak dobrej pozycji dawno nie miałam w ręku. Zrobiła na mnie duże wrażenie i znacząco poszerzyła moje horyzonty. Polecam.

Anna_Kowalska

oceniła na 9 1 rok temu

Ajurweda – 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Cate Stillman

Poradnik o tym jak skutecznie zmieniać swoje złe nawyki, budować pozytywne i osiągnąć życiowy dobrostan. Ta książka jest poradnikiem, którego nie wystarczy raz przeczytać aby zrozumieć czym jest ajurweda i jak zastosować 10 podstawowych nawyków aby wprowadzić harmonię do swojego życia i ciała. Ja z tą książką funkcjonowałem kilkanaście miesięcy wracając do niej aby doczytać, zrozumieć, przypomnieć sobie pewne kwestie. Jaki efekt ?Dopóki trzymam się większości zasad jest git, czuję więcej energii, jestem bardziej zrelaksowany, ogólnie zdrowszy. Książka napisana jest w sposób przystępny, zrozumiały. To książka drogowskaz, od nas zależy czy skorzystamy z tej drogi. Przyznam się bez bicia, że nie jest to łatwe, bo to człowiek jest najsłabszym ogniwem. Wciąż się łapię na tym, że co jakiś czas wracam do niektórych starych nawyków, ale jak czuję że to wpływa źle na zdrowie i samopoczucie to odświeżam te 10 zasad i wracam na właściwe tory. A czym jest ajurweda? Ajurwed to „wiedza o życiu”, to wywodzący się z Indii najstarszy, holistyczny system medycyny naturalnej, traktujący ciało, umysł i ducha jako całość. Jej celem jest zachowanie zdrowia i długowieczności poprzez równoważenie trzech energii (dosza): Vata, Pitta i Kapha, których proporcje są różne u każdego z nas. Opiera się na spersonalizowanej diecie, ziołolecznictwie, jodze i stylu życia, technikach oddechowych i relaksacyjnych, poszukiwaniu harmonii z naturą.

Artur Bo

ocenił na 8 1 miesiąc temu

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych.

Christel Petitcollin

Bardzo lekki poradnik głównie na temat jak mają funkcjonować ludzie nadwydajni w normalnym świecie. Dla pozostałych osób ten poradnik może okazać się mało przydatny pokazując raczej i tłumacząc zachowania nadwydajnych. Jest to książka przystępna, ciekawa i znajdziemy w niej wiele ciekawych przykładów oraz cytatów.

Amarantus

ocenił na 7 2 miesiące temu

Slow Beauty. Recepta na piękno

Agnieszka Pocztarska

Ciekawa pozycja dla osób chących zmienić sposób dbania o siebie i środowsko. Autorka podzieliła całość na kilka sekcji i zajmuje się min. kosmetykami, odżywianiem i inspirowania czytelników od zmiania sylu życia na bardziej ekologiczny i naturalny. W tekście są wymienione sybstancje najczęściej występujace w kosmetykach (kilka razy wymienione te same dla różnych produków) i ich wpłwy na skórę i zdrowie. Przytoczone są alternatywne sposoby na np mycie włosów, choć autorka skupia się na bardzieje dostępnych produktach i pomija bardziej "egoztyczne" metody. Na zakończenie autorka podaje kilka prostych przepisów na proste kosmetyki i wiele różnych porad. Pozycja dla osób które chciały by mieć zawsze pod ręką spis niezbyt dobrocznych składników kosmetyków i "ściągawkę" tych dobrych.

ewkini

ocenił na 6 3 lata temu

Medytacja-psychologia jogi w praktyce

Swami Ajaya

Takiego wprowadzenia do medytacji poszukiwałem od dłuższego czasu. Na tle wielu pozycji dostępnych na rynku wyróżnia się rzeczowością i przystępną formą, dzięki której medytacja przestaje być abstrakcyjną ideą, a staje się realną praktyką możliwą do wprowadzenia w codzienne życie. Autor daje czytelnikowi wszystko, co niezbędne, by rozpocząć praktykę — od podstawowych technik po zrozumienie mechanizmów własnego umysłu. To nie tylko instrukcja jak medytować, ale również wskazówka, jak radzić sobie z obciążeniami, oczekiwaniami i własnymi pragnieniami.

Michał

ocenił na 8 2 miesiące temu

Cytaty z książki Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Podręcznik astrologii. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie