Wyobrażając sobie nową sytuację, zapisujesz w pamięci mózgu nowe odruchy warunkowe.
[...] Kiedy wielokrotnie wizualizuje się jakąś sytuację i reakcje na nią, to gdy w rzeczywistości ma się do czynienia z czymś podobnym, mózg natychmiast przywołuje wrażenia z podświadomości.
Mózg nie odróżnia czynności wykonywanych fizycznie od wyobrażonych i wizualizowanych. Jeśli trudno ci w to uwierzyć, pomyśl o uczuciu w żołądku jakie wywołuje oglądanie filmu z kolejką w lunaparku.