Bardzo dobra książka żeby poznać podstawy dietetyki. Widać, że autor się postarał 😊

Bardzo dobra książka żeby poznać podstawy dietetyki. Widać, że autor się postarał 😊

Kompletny przewodnik o kształtowaniu sylwetki bez przypisywania pozywieniu magicznych właściwości i ideologii. Ksiazka napisana wedlug koncepcji kalorie wchodzą - kalorie wychodzą.

Kompletny przewodnik o kształtowaniu sylwetki bez przypisywania pozywieniu magicznych właściwości i ideologii. Ksiazka napisana wedlug koncepcji kalorie wchodzą - kalorie wychodzą.

Owca to Owca. Najgorsze było to że podczas czytania książki ciągle słyszałem jakby on to mówił. Co do merytoryki nie mnie oceniać, ponieważ dopiero raczkuje w tym temacie

Owca to Owca. Najgorsze było to że podczas czytania książki ciągle słyszałem jakby on to mówił. Co do merytoryki nie mnie oceniać, ponieważ dopiero raczkuje w tym temacie

Bardzo dobra książka, solidna porcja wiedzy i absolutne podstawy dla ludzi zaczynających przygodę z siłownia i liczeniem kalorii.

Bardzo dobra książka, solidna porcja wiedzy i absolutne podstawy dla ludzi zaczynających przygodę z siłownia i liczeniem kalorii.

Owca to kot

Owca to kot

Uważam, że jak na książkę, która przede wszystkim jest darmowa, to ta pozycja jest bardzo dobra. Nie jest zbyt długa i szczegółowa, ale taki jest zamysł, ponieważ ma ona przybliżyć fundamenty odżywania dla osób, które dopiero wchodzą w tą tematykę.

Uważam, że jak na książkę, która przede wszystkim jest darmowa, to ta pozycja jest bardzo dobra. Nie jest zbyt długa i szczegółowa, ale taki jest zamysł, ponieważ ma ona przybliżyć fundamenty odżywania dla osób, które dopiero wchodzą w tą tematykę.

Konkrety, fajnie napisane.

Konkrety, fajnie napisane.

Solidna dawka konkretnej wiedzy. Uważam, że każdy powinien ją przeczytać.

Solidna dawka konkretnej wiedzy. Uważam, że każdy powinien ją przeczytać.