Misteriosa

Profil użytkownika: Misteriosa

Nie podano miasta Kobieta
Status Czytelniczka
Aktywność 1 tydzień temu
44
Przeczytanych
książek
44
Książek
w biblioteczce
44
Opinii
118
Polubień
opinii
Nie podano
miasta
Kobieta
Dodane| Nie dodano
Ta użytkowniczka nie posiada opisu konta.

Opinie


Na półkach:

Poranna i wieczorne mycie zębów to absolutne minimum higieny jamy ustnej, którą stosują współcześni ludzie. Do tego dochodzi dodatkowe mycie po posiłkach w środku dnia, płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami, używanie nici dentystycznej. Kiedyś to było nie do pomyślenia.

W czasach PRL-u wiele osób w ogóle nie myło zębów, a jak już myli to nie używali pasty, albo mieli jedną szczoteczkę na całą rodzinę. Mogę sobie tylko wyobrazić jak wiele pracy mieli ówcześni stomatolodzy i ile wysiłku włożyli w uświadamianie społeczeństwa.

Książka "Ambulans jedzie na wieś" opowiada właśnie o takich lekarzach. W tamtych czasach, kiedy w wielu miejscowościach nie było dentystów, funkcjonowały dentobusy. Były to mobilne gabinety dentystyczne, które jeździły od jednej do drugiej miejscowości i przyjmowały tamtejszych mieszkańców. Niewielu stomatologów decydowało się na taką pracę z własnej woli. W większości dostawali nakaz pracy i nie mieli nic do powiedzenia. Autorka książki razem z mamą szukają osób, które pracowały w dentobusach lub wiedzą coś na ten temat. Prowadzą z nimi rozmowy, z uśmiechem wspominając dawne czasy. Poza opowiadaniami o dentobusach, w książce znajdziemy kawałek historii stomatologii, a także opis życia na wsiach w czasach PRL-u. Całość dopełniają zdjęcia, chwilami mocno zaskakujące.

Zanim wzięłam do rąk tę książkę, nie miałam pojęcia o dentobusach. Cieszę się, że pogłębiłam swoją wiedzę o informacje zawarte w tej książce. Według mnie jest to jeszcze jedna książka na temat PRL-u, którą warto przeczytać, żeby lepiej poznać funkcjonowanie Polski i Polaków żyjących w tamtych czasach.

Poranna i wieczorne mycie zębów to absolutne minimum higieny jamy ustnej, którą stosują współcześni ludzie. Do tego dochodzi dodatkowe mycie po posiłkach w środku dnia, płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami, używanie nici dentystycznej. Kiedyś to było nie do pomyślenia.

W czasach PRL-u wiele osób w ogóle nie myło zębów, a jak już myli to nie używali pasty, albo mieli...

więcej Pokaż mimo to

Okładka książki Rozruszaj swój mózg Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
Ocena 7,5
Rozruszaj swój... Anders Hansen, Carl...

Na półkach:

Mózg to najważniejszy, a jednocześnie najbardziej skomplikowany i najmniej poznany organ w naszym ciele. Nawet niewielkie jego niedomaganie odbija się zauważalnie na jakości naszego życia. Ruch ma ogromny wpływ na funkcjonowanie mózgu.

Nasi przodkowie większość czasu spędzali, ruszając się. W obecnych czasach znaczna część ludzi ma pracę siedzącą, a po pracy odpoczywa czytając książki lub oglądając filmy. Do tego dochodzi przemieszczanie się za pomocą samochodów lub komunikacji miejskiej, robienie zakupów w sklepach internetowych i dostarczanie do domu paczek przez kuriera. Przez to wszystko ruszamy się coraz mniej, co znacząco odbija się na naszym zdrowiu.

Na szczęście, nawet jeśli dotychczas prowadziłeś siedzący tryb życia, na zmianę nigdy nie jest za późno. Nawet u osób w podeszłym wieku wprowadzenie ruchu do codziennego planu dnia daje zauważalne efekty. Jak podają autorzy, już 30 minut spaceru dziennie wystarczy, aby znacząco poprawić stan zdrowia.

Nawet jeśli ćwiczysz i nie chudniesz, nie powinno Cię to zniechęcać. Zrzucenie wagi to tylko jeden z efektów ćwiczeń fizycznych. Pozostałe z nich są mniej widoczne, ale równie potrzebne. Nawet jeśli nie masz czasu na codzienny spacer, albo gimnastykę, lepiej poruszać się 10 minut niż w ogóle. A jeśli nie masz nawet 10 minut, samo wstanie z krzesła co godzinę poprawia funkcjonowanie organizmu.

Autorzy w ciekawy, a jednocześnie przystępny i zrozumiały sposób wyjaśniają wpływ ruchu na mózg. Przedstawiają wyniki wielu badań, które są poparciem wiedzy, którą nam przekazują. Omawiają różne sposoby aktywności fizycznej i porównują ich wpływ na nasz organizm. Jednak cały czas przypominają, że nawet najmniejszy ruch jest lepszy niż żaden.

W książce znalazłam wiele interesujących i według mnie zaskakujących informacji. Przyznam, że nie sądziłam, że ruch może mieć aż taki wpływ na nasz mózg. Do niedawna ruszałam się mało i niezbyt chętnie. Autorzy przekonali mnie, że naprawdę warto zmienić codzienne nawyki i wprowadzić ruch do codziennego życia. Jedyny minus książki jest taki, że te same informacje często zostały napisane w wielu miejscach, ale to nie sprawia, że uważam książkę za mniej wartościową.

Mózg to najważniejszy, a jednocześnie najbardziej skomplikowany i najmniej poznany organ w naszym ciele. Nawet niewielkie jego niedomaganie odbija się zauważalnie na jakości naszego życia. Ruch ma ogromny wpływ na funkcjonowanie mózgu.

Nasi przodkowie większość czasu spędzali, ruszając się. W obecnych czasach znaczna część ludzi ma pracę siedzącą, a po pracy odpoczywa...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach:

W życiu wielu osób nadchodzi moment, w którym marzą o powiększeniu rodziny. Taki etap pojawia się zarówno u osób w związku, jak i u singli. Zarówno u par heteroseksualnych, jak i homoseksualnych. Co ma zrobić osoba, która pragnie mieć dziecko, ale dotknął ją problem niepłodności? Czy adopcja i in vitro to jedyne rozwiązania?

Autor książki „Surogatki” przybliża czytelnikom temat surogacji. Surogacja istnieje, jest znana i popularna, ale nikt o niej nie mówi. Dlaczego? W Polsce surogacja jest karalna. Jednak wielu rodziców, którzy marzą o dziecku, nie powstrzyma to przed działaniem. Po prostu zamiast skorzystać z usług surogatki w kraju, zrobią to za granicą. Niewiele jest państw, w których surogacja, a tym bardziej surogacja dla osób z zagranicy jest legalna. Ale to nie znaczy, że ich nie ma. Wręcz przeciwnie. Ten biznes kwitnie i ma się dobrze.
Autor przeprowadza wywiady na temat surogacji z podmiotami w różnoraki sposób związanymi z tym tematem. Jednym z nich są surogatki. Dlaczego decydują się na taki krok? Czy chodzi tylko o pieniądze? Czy mają problem z oddaniem dziecka po narodzinach? Czy żałują, że wzięły udział w programie dla surogatek? Autor rozmawia z surogatkami zagłębiając się w tematykę ich codziennego życia. Bada czy ich sytuacja majątkowa ma wpływ na podejmowane decyzje, czy może kobiety chcą po prostu pomóc osobom, które nie mogą mieć dzieci. Autor przygląda się też warunkom, w jakich w czasie zapłodnienia oraz ciąży przebywają surogatki. Czy firmy, które je zatrudniają troszczą się o nie? Czy interesują się nimi zarówno w trakcie ciąży, jak i po niej? To zagadnienie ma także drugą stronę. Czy surogatki troszczą się o siebie i o dziecko kiedy są w ciąży? Czy zdrowo się odżywiają? Czy palą papierosy? Na pewno większość przyszłych rodziców zastanawia się nad tym. Chcą dla swojego dziecka jak najlepiej, ale nie mogą kontrolować codziennego życia surogatki.

Autor rozmawia również z osobami, które znajdują się po drugiej stronie, czyli z przyszłymi rodzicami korzystającymi z usług surogatek. Dlaczego zdecydowali się na taki krok? Czy są pewni swojej decyzji? Nie brakuje też kolejnych podmiotów, takich jak agencje zatrudniające surogatki, organizacje działające na rzecz wspomaganego rozrodu, czy prawnicy.

Podsumowując, autor przygląda się tematowi surogacji od różnych stron. Bada temat od strony społecznej, psychologicznej i prawnej. Książka zdecydowanie pomaga lepiej poznać temat surogacji. Dodatkowo napisana jest przystępnym językiem, co sprawia, że czyta się ją szybko i płynnie. Podczas czytania książki pojawiały się u mnie bardzo różnorodne emocje i odczucia: od zaskoczenia i wzburzenia, po troskę i współczucie Bardzo, ale to bardzo cieszę się, że przeczytałam tę książkę. Jestem teraz bogatsza o wiedzę w niej zawartą. Polecam z całego serca!

W życiu wielu osób nadchodzi moment, w którym marzą o powiększeniu rodziny. Taki etap pojawia się zarówno u osób w związku, jak i u singli. Zarówno u par heteroseksualnych, jak i homoseksualnych. Co ma zrobić osoba, która pragnie mieć dziecko, ale dotknął ją problem niepłodności? Czy adopcja i in vitro to jedyne rozwiązania?

Autor książki „Surogatki” przybliża...

więcej Pokaż mimo to

Więcej opinii

Aktywność użytkownika Misteriosa

z ostatnich 3 m-cy
Misteriosa
2024-04-04 21:09:10
Misteriosa oceniła książkę Ambulans jedzie na wieś. Śladami wędrownych wyrwizębów na
8 / 10
i dodała opinię:
2024-04-04 21:09:10
Misteriosa oceniła książkę Ambulans jedzie na wieś. Śladami wędrownych wyrwizębów na
8 / 10
i dodała opinię:

Poranna i wieczorne mycie zębów to absolutne minimum higieny jamy ustnej, którą stosują współcześni ludzie. Do tego dochodzi dodatkowe mycie po posiłkach w środku dnia, płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami, używanie nici dentystycznej. Kiedyś to było nie do pomyślenia.

W czasach PRL-u...

Rozwiń Rozwiń
Misteriosa
2024-03-30 17:56:46
Misteriosa oceniła książkę Rozruszaj swój mózg na
8 / 10
i dodała opinię:
2024-03-30 17:56:46
Misteriosa oceniła książkę Rozruszaj swój mózg na
8 / 10
i dodała opinię:

Mózg to najważniejszy, a jednocześnie najbardziej skomplikowany i najmniej poznany organ w naszym ciele. Nawet niewielkie jego niedomaganie odbija się zauważalnie na jakości naszego życia. Ruch ma ogromny wpływ na funkcjonowanie mózgu.

Nasi przodkowie większość czasu spędzali, ruszając si...

Rozwiń Rozwiń
Misteriosa
2024-03-12 10:38:44
Misteriosa oceniła książkę Surogatki. Historie kobiet, które rodzą "po cichu" na
9 / 10
i dodała opinię:
2024-03-12 10:38:44
Misteriosa oceniła książkę Surogatki. Historie kobiet, które rodzą "po cichu" na
9 / 10
i dodała opinię:

W życiu wielu osób nadchodzi moment, w którym marzą o powiększeniu rodziny. Taki etap pojawia się zarówno u osób w związku, jak i u singli. Zarówno u par heteroseksualnych, jak i homoseksualnych. Co ma zrobić osoba, która pragnie mieć dziecko, ale dotknął ją problem niepłodności? Czy adop...

Rozwiń Rozwiń
Misteriosa
2024-03-01 20:26:14
Misteriosa oceniła książkę Przeszedłem po swoim trupie na
6 / 10
i dodała opinię:
2024-03-01 20:26:14
Misteriosa oceniła książkę Przeszedłem po swoim trupie na
6 / 10
i dodała opinię:

Celebryci… wszyscy ich znamy, wiemy jak wyglądają i czym się zajmują. Bywa, że pod prysznicem nucimy ich piosenki, a podczas picia porannej kawy czytamy co się dzieje w ich życiu prywatnym. Wiele osób, szczególnie w wieku nastoletnim, marzy o zobaczeniu ich na żywo, a tym bardziej o rozmow...

Rozwiń Rozwiń
Przeszedłem po swoim trupie Bartek Fetysz
Średnia ocena:
6.5 / 10
50 ocen
Misteriosa
2024-02-13 09:04:29
Misteriosa oceniła książkę Żuan Don. Biografia Jeremiego Przybory na
7 / 10
i dodała opinię:
2024-02-13 09:04:29
Misteriosa oceniła książkę Żuan Don. Biografia Jeremiego Przybory na
7 / 10
i dodała opinię:

Biografia Jeremiego Przybory to opowieść nie tylko o jednym z najwybitniejszych twórców polskiej sceny rozrywkowej, ale także o człowieku, który przeszedł długą i niełatwą drogę do sukcesu. Książka, licząca imponujące 600 stron, zanurza czytelnika w życiorys Przybory, od jego dzieciństwa, ...

Rozwiń Rozwiń

statystyki

W sumie
przeczytano
44
książki
Średnio w roku
przeczytane
6
książek
Opinie były
pomocne
118
razy
W sumie
wystawione
42
oceny ze średnią 7,0

Spędzone
na czytaniu
241
godzin
Dziennie poświęcane
na czytanie
7
minut
W sumie
dodane
0
cytatów
W sumie
dodane
0
książek [+ Dodaj]

Znajomi [ 1 ]