Profil użytkownika: Seltiel1980
Nie podano miasta
Nie podano
Status
Czytelnik
Aktywność
7 lata temu
Nie podano
miasta Nie podano
miasta Nie podano
Dodane|
Nie dodano
Ten użytkownik nie posiada opisu konta.
Biblioteczka
18 książek, 6 półek
Opinie
Seltiel1980
25.03.2016
Na półkach:
,
Gwiazdki za nieco rzetelnej wiedzy.
Poza tym moim zdaniem wciskają kit, ale nie z faktami naukowymi, tylko z ich interpretacją i dietą.
A już w ogóle mówiąc o swojej diecie.
Mają być niby dni deficytu i dni obfite (zbliżone do dziennego zapotrzebowania energetycznego).
W książce są tabele, gdzie np. dni deficytu dla K 65-79kg to ok. 1050 kcal- ok., ale dni obfite to ok....
Popieram
2
Aktywność użytkownika Seltiel1980
z ostatnich 3 m-cy
Tu pojawią się powiadomienia związane z aktywnością użytkownika w serwisie
ulubieni autorzy [1]
statystyki
W sumie
przeczytano
przeczytano
17
książek
Średnio w roku
przeczytane
przeczytane
1
książka
Opinie były
pomocne
pomocne
35
razy
W sumie
wystawione
wystawione
17
ocen ze średnią
8,8
Spędzone
na czytaniu
na czytaniu
124
godziny
Dziennie poświęcane
na czytanie
na czytanie
2
minuty