Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

Thích Nhất Hạnh Wydawnictwo: Czarna Owca Seria: Zen filozofia, etyka
Tytuł oryginału:
The Miracle of Mindfulness. A Manual on Meditation
Data wydania:
1992-01-01
Data 1. wyd. pol.:
1992-01-01
Język:
polski
ISBN:
9788360207260
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Tagi:
zen buddyzm medytacja
Tytuł oryginału:
The Miracle of Mindfulness. A Manual on Meditation
Kategoria:
filozofia, etyka
Data wydania:
1992-01-01
Język:
polski
ISBN:
9788360207260
Seria:
Zen
Tagi:
zen buddyzm medytacja
Średnia ocen
7,0 / 10
326 ocen 31 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,0 / 10
326 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [31]

Sortuj:
149
4

Na półkach: ,

To pierwsza książka, jaką przeczytałem w temacie mindfulness, stąd nie mam wielkiego porównania z innymi tego typu pozycjami. Zawiera wiele ćwiczeń oddechowych, które napewno warto spróbować. Poza tym na zachętę małą objętość :)

Pokaż mimo to

196
148

Na półkach: , , ,

IG @angelkubrick

"... jeśli ktoś nie wie, jak umierać, nie wie też, jak żyć, gdyż śmierć jest częścią życia. Musimy spojrzeć śmierci w oczy, zobaczyć ją i zaakceptować, tak samo jak patrzymy na życie i akceptujemy je. Buddyjska Sutra Pełnej Świadomości mówi też o medytacji nad zmarłym: medytuj nad rozkładem ciała, nad tym, jak puchnie i sinieje, jak zjadane jest przez...

więcej Pokaż mimo to

226
151

Na półkach:

Najważniejsze to postrzegać rzeczywistość taką, jaka jest."

"Oddech jest cudownym sposobem utrzymania przytomności umysłu."

Kiedy się zdenerwujesz, mówisz sobie 'oddychaj'. Chyba każdy z nas tak mówi. Oddychanie jest najważniejszą częścią naszego życia. Kiedy oddychamy dostarczamy naszemu organizmowi tlenu, który dotlenia i odżywia każdą komórkę naszego ciała. Jednak czy...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
48
3

Na półkach:

Książka która zgrabnie wprowadza w świat medytacji i uważności. Czytając od razu chce się próbować opisywanych technik i wybierać wśród nich te dobre dla siebie. To na pewno nie jest lektura na raz, w każdym momencie życia można z niej wyciągnąć coś innego. Polecam, szczególnie dla osób zabieganych, dzięki niej można odnaleźć oazę spokoju w codziennych obowiązkach.

Pokaż mimo to

916
476

Na półkach: ,

Łatwa w odbiorze przyjemna książka o uważności i medytacji. W pierwszej odsłonie autor odnosi się do medytacji, podpowiada proste tricki na jej praktykowanie w dniu codziennym. Druga część jest trochę mocniej nawiązująca do buddyzmu. Za to końcówka z przydatnymi ćwiczeniami mega fajowa.

Pokaż mimo to

328
231

Na półkach: , ,

"Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji" to naprawdę książka prosta, napisana lekkim, przystępnym językiem. Czytałam z przyjemnością. Temat praktykowania uważności - mindfulness bardzo mnie interesuje i polecono mi tę właśnie książkę. Jednak nie wiem czy wyciągnęłam z lektury tyle ile powinnam. Być może nie jestem jeszcze gotowa na tę książkę.. może kiedyś do niej...

więcej Pokaż mimo to

153
31

Na półkach:

Książka głownie skupią się na : Uwadze-koncentracji tak silnie związanej z naszym oddechem i mającej duży wpływ jakość naszego życia.

Polecam przeczytać wszystkim którzy chcą zaczerpnąć wiedzę, na temat medytacji oraz świadomego życia tu i teraz.

Pokaż mimo to

4
4

Na półkach:

Przeczytałem tą książkę i też poruszający praktycznie ten sam temat dużo bardziej rozległą "Potęgę Teraźniejszości". Autorzy piszą o wielkim szczęściu i spokoju gdy się osiągnie obecność i pełną świadomość. Próbowałem zastosować te techniki: Starałem się być w pełni świadomy sytuacji, swojego ciała, przechodzących ludzi. Gdy myłem naczynia to myślałem tylko o tej czynności,...

więcej Pokaż mimo to

12
12

Na półkach:

Polecam zacząć zbieranie wiedzy na temat medytacji z książek napisanym na prawdę prostym językiem. Bez zawiłych i obrazowych porównań. Ta książka spełniła większość moich oczekiwań. Lecz przede wszystkim należy wymagać od siebie

Pokaż mimo to

0
0

Na półkach:

" Myję ten czajniczek z taką uwagą, jakbym kąpał małego Buddę lub Jezusa. "

Pokaż mimo to

Dyskusje

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    559
  • Przeczytane
    412
  • Posiadam
    123
  • Teraz czytam
    24
  • Ulubione
    17
  • Buddyzm
    11
  • Chcę w prezencie
    7
  • 2019
    6
  • 2018
    5
  • Medytacja
    5


Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 20 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Thích Nhất Hạnh Cud uważności. Prosty podręcznik me...
Thích Nhất Hạnh Cud uważności. Prosty podręcznik me...
Thích Nhất Hạnh Cud uważności. Prosty podręcznik me...
Więcej

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd