Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

Okładka książki Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy
Kateryna Atamanova Wydawnictwo: Znak poradniki
304 str. 5 godz. 4 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
Znak
Data wydania:
2021-10-13
Data 1. wyd. pol.:
2021-10-13
Liczba stron:
304
Czas czytania
5 godz. 4 min.
Język:
polski
ISBN:
9788324075249
Tagi:
uroda starzenie facefitness gimnastyka twarzy skóra
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
6,9 6,9 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Podobne książki

Reklama

Oceny

Średnia ocen
6,9 / 10
24 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
562
494

Na półkach:

Lustereczko powiedz przecie, czyli codzienny horror o poranku…

Postanowiłam napisać parę słów o tej książce, bo gdy po raz pierwszy zobaczyłam ten tytuł, to ogarnął mnie pusty śmiech. Coach od fitnessu twarzy? Naprawdę? FACEFITNESS?! Dokąd ten świat zmierza….

No ale dobra, nie takie rzeczy się widziało. Uznałam więc, że teoretycznie, z racji wieku, jestem grupą docelową...

więcej Pokaż mimo to

avatar
2372
243

Na półkach: , ,

Rzadko zdarza mi się nie doczytać książki do końca, ale tutaj niestety muszę się poddać.

Gdybym chciała zrozumieć, o których mięśniach mówi autorka chyba musiałabym siedzieć z atlasem anatomicznym i co chwilę sprawdzać czym mam ruszać, co napinać, a co „luzować”… Ćwiczenia fizyczne nigdy nie były moją mocną stroną, nigdy nie musiałam też trenować, więc lektura tej książki,...

więcej Pokaż mimo to

avatar
35
28

Na półkach:

Od jakiegoś czasu coraz bardziej interesuje mnie dobroczynny wpływ masażu na wygląd twarzy. Dlatego z dużym zainteresowaniem podeszłam do książki ,,Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy" Kateryny Atamanovej. Autorka jest trenerką facefitnessu i uczy jak osiągnąć efekt naturalnego liftingu twarzy za pomocą odmładzającej gimnastyki twarzy.
Autorka książki...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
avatar
31
16

Na półkach:

Mam trochę mieszane uczucia po przeczytaniu tej książki. Zacznę od plusów - przede wszystkim miło jest, kiedy kolejna osoba nie próbuje Ci mówić, że za wszelką cenę należy wyglądać jak nastolatka. Starzejemy się i to normalne, nikogo to nie ominie. Warto jednak spojrzeć na te aspekty naszego życia (a może głównie fizyczności), które jesteśmy w stanie zmienić niewielkim...

więcej Pokaż mimo to

avatar
231
198

Na półkach: , , , ,

Z okładek pism kobiecych krzyczą do nas nagłówki: jak poprawić (i tu wstawcie dowolną część ciała), czas na botoks, czas na wypełniacze. Reklamy zapewniają, że tylko użycie kremu marki XYZ poprawi wygląd skóry, odmłodzi twarz i zapobiegnie zmarszczkom. Jako kobiety cały czas słyszymy, jak bardzo musimy oszukiwać czas. Mając lat 60, nie powinnyśmy wyglądać na więcej niż 35....

więcej Pokaż mimo to

avatar
1042
496

Na półkach:

Wraz z rozwojem medycyny estetycznej, ale też i zwiększaniem się świadomości każdego z nas, coraz większą popularnością na całym świecie cieszy się tzw. gimnastyka twarzy, czyli szereg ćwiczeń i czynności, które pomogą cieszyć się nam pięknem naszej twarzy. Tej metodzie została poświęcona właśnie znakomita książka "Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy",...

więcej Pokaż mimo to

avatar
474
1

Na półkach: ,

Tytuł wprowadza w błąd.
Większość książki dotyczy dbania o prostą postawę i codzienne nawyki. Gimnastyki twarzy jest tam bardzo niewiele. Czuję się oszukana - zamawiałam książkę przez internet, nie mogąc zajrzeć do środka, liczyłam na coś innego. O tym, że nie należy się garbić, nosić niewygodnego obuwia czy korzystać z leczenia ortodontycznego w przypadku krzywych zębów...

więcej Pokaż mimo to

avatar
2
2

Na półkach:

Otrzymałam te książkę w prezencie i w sumie się cieszę, bo gdybym wydała 59 zł to byłabym na siebie zła, książka powinna mieć inny tytuł bo z ćwiczeniami twarzy niewiele ma wspólnego, nie przemawia do mnie autorka, która nie wiadomo skąd się wzięła poza instagramem, Ćwiczyłam pół roku z Panią Patrycją Kondracką i to miało sens, niestety przerwałam, zdecydowanie wolę...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    36
  • Przeczytane
    28
  • Teraz czytam
    8
  • Posiadam
    7
  • 2021
    6
  • Nie ma doci
    1
  • Nie ma na kundelku
    1
  • Insta polecajki
    1
  • Współpraca z Wydawnictwem
    1
  • Papierowa
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy


Reklama

Mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także

zgłoś błąd