Jadłospis na czas rozszerzania diety Niemowląt w wieku 6-12 miesięcy.
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- INWIKTORIA
- Data wydania:
- 2021-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-01-01
- Liczba stron:
- 78
- Czas czytania
- 1 godz. 18 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396079626
- Tagi:
- rozszerzanie diety przepisy
Ten e-book przyda Ci się, jeśli:
- chcesz się dowiedzieć czy prawidłowo bilansujesz dietę swojego Maluszka,
- nie wiesz kompletnie od czego rozpocząć rozszerzanie diety,
- nie masz pomysłów na posiłki.
Zastanawiasz się:
- kiedy i ile posiłków podawać na początku rozszerzania diety,
- co podać Dziecku na pierwsze posiłki,
- w jakiej formie proponować dania Maluszkowi w trakcie rozszerzania diety,
- jak zapewnić właściwą gęstość energetyczną i odżywczą posiłków,
- czy podajesz odpowiednią ilość żelaza.
E-book jest podzielony na II części teoretyczną i praktyczną.
I część teoretyczna ,,ROZSZERZANIE DIETY – CO MUSISZ WIEDZIEĆ?” zawiera praktyczne podrozdziały:
Cel rozszerzania diety
Kiedy zacząć rozszerzanie diety?
Kiedy podawać jedzenie?
Jak zacząć rozszerzanie diety? BLW czy karmienie łyżeczką?
Produkty zakazane w diecie Niemowląt
Wprowadzanie alergenów
Gęstość odżywcza posiłków dla Niemowląt
Bilansowanie posiłków Niemowlaka
II część – praktyczna to dwa 7-dniowe jadłospisy:
Przykładowy jadłospis na pierwsze 7 dni rozszerzania diety (przepisy na START),z uwzględnieniem podania pierwszych alergenów. W jadłospisie na START plan posiłków został skomponowany tak, by jak najbardziej zmniejszyć ryzyko wystąpienia zatwardzenia u Niemowlaka. Znajdziesz w nim przepisy na dwa posiłki dziennie przez 7 dni (śniadanie, obiad).
7-dniowy plan posiłków z przepisami, uwzględniający śniadanie, obiad i kolację dla Niemowlaków bez alergii pokarmowych, w wieku pomiędzy 6. a 12. miesiącem życia. Posiłki w jadłospisie zostały skomponowane w taki sposób, by zawierały odpowiednią ilość żelaza. Po ukończeniu przez Niemowlę 6. miesiąca życia zapotrzebowanie na ten składnik wzrasta do 11 mg/dobę. Dostarczanie takiej ilości żelaza jest niezwykle ważne – aż do ukończenia przez Dziecko 12 miesięcy.
Przy każdym dniu znajdziesz podsumowanie wartości odżywczych, ilości żelaza zawartego w posiłkach i kaloryczność. Przepisy możesz dostosować zarówno do BLW jak i tradycyjnego rozszerzania diety (metodą łyżeczki).
W obydwu jadłospisach znajdziesz listy zakupów z praktycznymi wskazówkami wykorzystania składników, które pozostały po przygotowaniu posiłków.
Z części teoretycznej dowiesz się:
- kiedy rozpocząć rozszerzanie diety,
- w jakich porach i co podawać Maluchowi,
- jak wprowadzać alergeny do diety Niemowlaka,
- co to jest gęstość odżywcza posiłku i dlaczego jest szczególnie ważna na początku rozszerzania diety,
- jakie są proste sposoby na prawidłowe bilansowanie posiłków.
- czego niemowlak nie powinien jeść
W e-booku znajdziesz:
- praktyczny poradnik na temat rozszerzania diety, zawierający wszystkie najistotniejsze informacje,
- 7-dniowy jadłospis na START rozszerzania diety, uwzględniający wprowadzenie pierwszych alergenów,
- 7-dniowy jadłospis dla Niemowląt w wieku 6-12. mies., zawierający 3 posiłki na każdy dzień, z odpowiednia ilością żelaza.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 2
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jadłospis na czas rozszerzania diety Niemowląt w wieku 6-12 miesięcy.
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE