Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją
Wsłuchaj się w problemy nastolatka i dowiedz się, jak go wspierać w zmaganiu z nimi!
Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburzeń odżywiania? Jak rozmawiać z młodymi ludźmi, by naprawdę ich zrozumieć i przekonać do przyjęcia pomocy? Na te i wiele innych niezwykle ważnych pytań odpowiedzi daje Roy Petitfils, terapeuta specjalizujący się w pracy z młodzieżą w wieku 14-20 lat. Swoją książkę kieruje zarówno do rodziców niepokojących się o swoje dzieci, jak i do nauczycieli oraz wychowawców, którzy powinni umieć zauważyć różnego rodzaju problemy swych podopiecznych i właściwie na nie zareagować.
Dzięki cennym radom Roya Petitfilsa wszyscy mający kontakt z nastolatkami mogą poznać:
zjawiska psychologiczne towarzyszące procesowi dojrzewania;
metody skutecznej komunikacji z nastolatkiem;
najczęstsze przyczyny zaburzeń psychicznych wśród nastolatków;
sposoby wspierania nastolatków w najtrudniejszych chwilach;
niepokojące objawy i zachowania, które wymagają konsultacji specjalistycznej;
zasady właściwego doboru specjalistów.
Jest to książka, która stanowi bardzo dobre wprowadzenie do tematu dorastania i trudności, z jakimi zmaga się dzisiejsza młodzież. Mimo kryzysu autorytetów autor wyraźnie podkreśla znaczącą rolę dorosłych w kształtowaniu dojrzałych postaw, które mogą uwolnić młodych od nadmiernego lęku, smutku, perfekcjonizmu, rozczarowania i stresu. W przystępny sposób pokazuje sprawdzone metody, których zastosowanie pozwala młodym ludziom odnaleźć emocjonalną i duchową wolność. Warto zaznaczyć, że każde emocje, i te przyjemne, i te trudne domagają się przeżycia i lepiej je odreagować niż im zaprzeczać czy przed nimi uciekać. Dorośli (rodzice i pedagodzy) znajdą tu informacje i narzędzia, które zbudują ich pewność siebie i pozwolą być dla młodego pokolenia stabilnym oparciem, jasnym drogowskazem pewnych wartości i skutecznych, dojrzałych postaw życiowych. Niewątpliwym atutem książki jest to, że zamiast narzekać na współczesną młodzież autor dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem w pracy z nastolatkami i w przejrzysty sposób porządkuje sposoby pracy, które pomagają mu być skutecznym w tym, co robi. Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, aby pomóc młodym ludziom radzić sobie z presją, niezdrową rywalizacją, napięciem, stresem czy lękiem – ta pozycja jest dla ciebie.
Michał Kuś, psychoterapeuta, współzałożyciel Manresy – Jezuickiego Centrum Pomocy Psychologicznej i Duchowej.
ROY PETITFILS od ponad 25 lat pracuje z nastolatkami w szkołach, parafiach oraz we własnym gabinecie terapeutycznym. Prowadzi konferencje oraz szkolenia dla młodych ludzi i ich opiekunów w USA i Kanadzie.
www.roypetitfils.com
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 6
- 3
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Okładka jest dość prosta i minimalistyczna, a jednak przypadła mi do gustu. Podobnie jak treść. Nie trzeba być rodzicem, aby ją przeczytać, może chcecie pomóc rodzeństwu, przyjaciołom, sami sobie. Stres i lęki niestety dotykając każdego z nas i czasem są tak silne, że nie sposób sobie z nimi radzić. Co wtedy?
Książka wyjaśnią jak komunikować się z nastolatkami, jakie są najczęstsze przyczyny lęków i stresu u nich, jak ich wspierać i kiedy zwrócić się o pomoc.
Rozdziały zawierają życiowe przykłady, a na ich zakończeniu znajdują się podsumowanie najważniejszych informacji oraz to, co warto przemyśleć.
Myślę, że to ciekawy, warty przeczytania poradnik.
Okładka jest dość prosta i minimalistyczna, a jednak przypadła mi do gustu. Podobnie jak treść. Nie trzeba być rodzicem, aby ją przeczytać, może chcecie pomóc rodzeństwu, przyjaciołom, sami sobie. Stres i lęki niestety dotykając każdego z nas i czasem są tak silne, że nie sposób sobie z nimi radzić. Co wtedy?
więcej Pokaż mimo toKsiążka wyjaśnią jak komunikować się z nastolatkami, jakie są...
#580 - Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i Roy Petitfils - Wydawnictwo eSPe
#140/52/2021
Książka ma 184 strony. Swoją premierę miała dnia 04.02.2021 roku. Jest to poradnik psychologiczny.
Książka składa się z dziesięciu rozdziałów. Możemy dowiedzieć się z niej jaki nastolatek ma problem, oraz jak możemy mu w nim pomóc.
Autor zapoznaje nas także z definicją stresu, lęki i depresji, oraz sposobami jak je od siebie odróżnić.
Z książki możemy się także dowiedzieć, jak ważna jest sztuka słuchania nastolatków, w procesie ich zdrowienia.
Polecam tą książkę i dziękuję za nią Wydawnictwo eSPe.
https://www.facebook.com/zaczytanaeliza/photos/a.1656801191286441/2644806102485940/
#580 - Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i Roy Petitfils - Wydawnictwo eSPe
więcej Pokaż mimo to#140/52/2021
Książka ma 184 strony. Swoją premierę miała dnia 04.02.2021 roku. Jest to poradnik psychologiczny.
Książka składa się z dziesięciu rozdziałów. Możemy dowiedzieć się z niej jaki nastolatek ma problem, oraz jak możemy mu w nim pomóc.
Autor zapoznaje nas także z definicją...