Mistrzowski rodzic

- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Data wydania:
- 2021-01-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-01-14
- Liczba stron:
- 120
- Czas czytania
- 2 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328369726
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najbardziej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w erze Snapchata, TikToka, Instagrama na młodych (i nie tylko!) ludzi czeka wiele cyfrowych pokus dostępnych na jedno kliknięcie. Dobra wiadomość brzmi: tak nie musi być. Możemy zaszczepić w naszych dzieciach pasję odkrywania, sprawić, że będą chciały aktywnie eksplorować otaczający je świat - poprzez sport, sztukę czy inną z setek dostępnych form aktywności.
Jednak bez udziału rodziców to się nie uda. Dzieci uczą się także przez naśladowanie, zatem ojciec zachęcający dziecko do ruchu będzie mało wiarygodny, jeśli sam siedzi na kanapie przed telewizorem. Zróbmy rachunek sumienia: ile razy w ciągu ostatnich dni aktywnie spędzaliśmy czas ze swoimi dziećmi? A przecież wspólne spędzanie czasu to najlepsza metoda zachęcania do wartościowych zachowań.
Jak być dla dziecka wsparciem? Jak pomóc mu odkrywać i rozwijać pasje? Jak wspierać w działaniu i nie zniechęcać? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela Jagoda Smoleńska, dziś psycholog sportu, a od najmłodszych lat aktywna zawodniczka. Używając przykładów ze świata sportu, podsuwa zestaw uniwersalnych rozwiązań, które z powodzeniem zastosujemy, niezależnie od tego, jakie zainteresowania dostrzegliśmy u naszych dzieci. Tylko nie zapominajmy o najważniejszym: przykład idzie z góry!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 4
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Ten poradnik pokazuje nam przede wszystkim jak wspierać nasze dzieci i im pomagać w codziennym życiu. Zachęca nas abyśmy zaszczepili w naszych dzieciach. Pokazuje rodzicom jak pomóc dzieciom w zodkryciu swojej pasji, jak rozmawiać z dziećmi o ich porażkach, gdyż jest to bardzo ważne, ponieważ świat w dzisiejszych czasach jest bardzo zawistny. W książce jest także sporo ćwiczeń nad koncentracją dzieci.
Ten poradnik pokazuje nam przede wszystkim jak wspierać nasze dzieci i im pomagać w codziennym życiu. Zachęca nas abyśmy zaszczepili w naszych dzieciach. Pokazuje rodzicom jak pomóc dzieciom w zodkryciu swojej pasji, jak rozmawiać z dziećmi o ich porażkach, gdyż jest to bardzo ważne, ponieważ świat w dzisiejszych czasach jest bardzo zawistny. W książce jest także sporo...
więcej Pokaż mimo to"Mistrzowski Rodzic" to bardzo przystępny poradnik, pełen ciekawych spostrzeżeń, interesujących ćwiczeń i rad.
Ta książka dała mi nowe spojrzenie na aktywność ruchową i rozwój mojego dziecka.
Autorka daje nam na tacy sposoby do zachęcenia naszych pociech do poznawania siebie i swoich zainteresowań oraz ich rozwijania się. Poradnik naszpikowany jest zadaniami, do których można wielokrotnie wracać, notować spostrzeżenia, a na przestrzeni czasu wrócić do nich. Dla mnie jest to idealne wyjście, gdyż mogę śledzić przebieg naszej pracy i przekonać się jakie postępy zrobiliśmy.
Autorka, Jagoda Smoleńska jest psychologiem sportu. W tej książce pokazuje jak rozmawiać z dzieckiem, jak go słuchać, pomagać, by dzieciaki nauczyły się radzić sobie ze stresem oraz porusza wiele ciekawych tematów. Najlepsze jest w tym to, że tą wiedzę możemy przenieść na każdą płaszczyznę życia naszego dziecka, jak i rodziny.
Nie jest to kolejny poradnik, który odłożyłam w kąt. Dał mi wiele do myślenia o aktywności fizycznej mojego dziecka i jakości spędzanego razem czasu. Będę do niego wracać - i to nie raz!
Polecam zapoznać się osobiście z tym poradnikiem. Według mnie "Mistrzowski Rodzic" powinien być lekturą obowiązkową każdego rodzica.
Dziękuję @wydawnictwo_sensus za umożliwienie zrecenzowania tak świetnego poradnika. Autorce @jagoda_s_psycholog_sportu jestem ogromnie wdzięczna za tak wiele wiedzy i porad, które zawarła w tej książce.
Dziękuję ❤️
"Mistrzowski Rodzic" to bardzo przystępny poradnik, pełen ciekawych spostrzeżeń, interesujących ćwiczeń i rad.
więcej Pokaż mimo toTa książka dała mi nowe spojrzenie na aktywność ruchową i rozwój mojego dziecka.
Autorka daje nam na tacy sposoby do zachęcenia naszych pociech do poznawania siebie i swoich zainteresowań oraz ich rozwijania się. Poradnik naszpikowany jest zadaniami, do których...
Myślę, że każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało pasję. Coś co je cieszy i jest napędem do działania. Czy jest jakiś sposób, żeby ją rozpalić w młodym człowieku? Jak nie dać się uwieść mediom i leniwemu nieróbstwu, ale też nie przesadzić w drugą stronę i nie wepchnąć dziecka w sam środek wyścigu szczurów?
Zawartość publikacji „Mistrzowski rodzic”
W rozdziale pierwszym autorka podpowiada jak zachęcić dziecko do szukania pasji. Porusza m.in. takie kwestie jak rozmawiać i zachowywać się, żeby młodego człowieka nie zniechęcić lub nie przytłoczyć dodatkowymi aktywnościami. Podkreśla też korzyści jakie z nich płyną, a na myśli ma nie tylko puchary i dyplomy, czy nowe umiejętności.
Rozdział drugi jest o emocjach np. jak zachowywać się wobec sukcesu i porażki; w jaki sposób przekazać konstruktywną krytykę.
Stres to temat trzeciego rozdziału. Wszyscy go znamy, nie wszyscy potrafimy nad nim panować. Dzięki Jagodzie Smoleńskiej będziemy mieli okazję poznać metody, jak go poskromić.
W rozdziale czwartym skoncentrujemy się na koncentracji. Umiejętność niezbędna przed występem, egzaminem, ale też w codziennych sytuacjach.
Rozdział piąty to ostatnie wskazówki od autorki: moc rutyny i wyobraźni, wyznaczanie celów, oraz podpowiedzi jak zachowywać się wobec dziecka, żeby nie zgasić płomienia pasji.
Ćwiczenia
Po każdym fragmencie teoretycznym przychodzi czas na ćwiczenia. Jagoda Smoleńska zachęca nas do przeanalizowania swojego zachowania, oczekiwań itp. Otrzymujemy zadania. Są to pytania, na które mamy odpowiedzieć i przeanalizować je w kontekście przeczytanego wcześniej wykładu i scenki do odegrania, a przy rozdziałach o stresie i koncentracji konkretne techniki, pozwalające nam radzić sobie w tych obszarach. Autorka sugeruje też zapisywanie pewnych rzeczy np. planu dnia, obserwacji i usprawniania ich.
Zadania nie są trudne, ale wymagają od nas refleksji i szczerości. Mamy ten komfort, że robimy je w domowym zaciszu i to my sami się z nich rozliczamy.
Nie tylko dla sportowców
Jagoda Smoleńska pracuje jako psycholog sportu. Książka „Mistrzowski rodzic” opata jest na jej wiedzy i doświadczeniu, więc przywołuje głównie przykłady ze świata spotu, jednak jest ona dla wszystkich. Wystarczy słowo „zawody” zamienić na koncert, konkurs matematyczny czy inną aktywność, którą kocha nasze dziecko.
Również dla nas, dorosłych prezentowane techniki mogą okazać się wartościowe. Myślę, że pracując nad ważnym projektem przyda nam się maksimum koncentracji, a umiejętność panowania nad stresem pozwoli nam zabłysnąć w oczach szefa.
Podsumowanie
W książce „Mistrzowski rodzic” zaznaczyłam sobie taki cytat: „(...) sukcesy będą odnosić ci, którzy są przekonani o tym, że ciągle mogą się wiele nauczyć”.[1] Myślę, że jest to kluczowa myśl tej publikacji. Ma ona pomóc opiekunom utrzymać w dzieciach to przekonanie. Pokazać im jak zachęcić pociechę do nauki i rozwoju, a przy tym nie przedobrzyć i nie pozwolić na wypalenie się tych chęci.
[1] Jagoda Smoleńska, „Mistrzowski rodzic”, wyd. Sensus, Gliwice 2021, s. 43.
Myślę, że każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało pasję. Coś co je cieszy i jest napędem do działania. Czy jest jakiś sposób, żeby ją rozpalić w młodym człowieku? Jak nie dać się uwieść mediom i leniwemu nieróbstwu, ale też nie przesadzić w drugą stronę i nie wepchnąć dziecka w sam środek wyścigu szczurów?
więcej Pokaż mimo toZawartość publikacji „Mistrzowski rodzic”
W rozdziale pierwszym...
Kiedyś życie wyglądało zupełnie inaczej. Dzieci spędzały czas na powietrzu, biegając i robiąc praktycznie wszystko, na co miały ochotę (w miarę rozsądku). Teraz telewizor, komputer, telefony, tablet są dla wielu dzieci podstawą (w szczególności w ostatnim roku). Osobiście nie jestem przeciwniczką technologii, a wręcz przeciwnie bardzo ją lubię, jednak we wszystkim należy mieć umiar, a przede wszystkim nie zapominać jak ważna jest aktywność. Dzieci biorą z nas przykład, więc tylko żyjąc aktywnie, nauczymy takiego życia nasze pociechy.
Książka jest poradnikiem, dość ciekawie napisanym. Jak być aktywnym rodzicem? Jak wspólnie spędzać aktywnie czas? Jak wspierać dziecko w aktywności? Jak sprawić, aby pokochało aktywność? To tylko nieliczne z pytań, na które znajdziemy odpowiedzi w książce.
Oprócz porad w książce znajdziemy również ćwiczenia, które są ciekawe oraz wartościowe.
Osobiście poradniki czytam z „przymrużeniem” oka, nie uważam, aby wystarczyło coś przeczytać i wszystko w magiczny sposób się zmieni. Ten poradnik jest inny, rady, jakie w nim znajdziemy, pozwolą nam stać się aktywnym rodzicem wspierającym w aktywności swoje dziecko. Oczywiście nie wystarczy przeczytać, trzeba je jeszcze wprowadzić w życie i to na stałe. Według mnie jest bardzo wartościowy i z przyjemnością polecam.
Recenzja pojawiła się również na moim blogu - https://anka8661.blogspot.com/2021/04/wydawnictwo-sensus-ksiazka-pt.html
Kiedyś życie wyglądało zupełnie inaczej. Dzieci spędzały czas na powietrzu, biegając i robiąc praktycznie wszystko, na co miały ochotę (w miarę rozsądku). Teraz telewizor, komputer, telefony, tablet są dla wielu dzieci podstawą (w szczególności w ostatnim roku). Osobiście nie jestem przeciwniczką technologii, a wręcz przeciwnie bardzo ją lubię, jednak we wszystkim należy...
więcej Pokaż mimo to