Czas na medytację

Christophe André Wydawnictwo: Czarna Owca nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
208 str.
Tytuł oryginału:
Le temps de mediter
Data wydania:
2021-02-10
Data 1. wyd. pol.:
2021-02-10
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788381436038
Tłumacz:
Karolina Sikorska
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Tagi:
medytacja psychologia harmonia spokój równowaga emocje emocjonalność
Tytuł oryginału:
Le temps de mediter
Kategoria:
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Data wydania:
2021-02-10
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788381436038
Tłumacz:
Karolina Sikorska
Tagi:
medytacja psychologia harmonia spokój równowaga emocje emocjonalność
Średnia ocen
7,9 / 10
10 ocen 8 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,9 / 10
10 ocen
Twoja ocena
0 / 10
Reklama

Opinie [8]

Sortuj:
212
141

Na półkach:

Zapraszam dziś na recenzję książki pod tytułem „Czas na medytację” autorstwa Christophe André, francuskiego psychiatry i psychoterapeuty.
Tytułowa medytacja to nic innego jak trening umysłu. Aby faktycznie osiągnąć rezultaty medytacji, trzeba być skoncentrowanym na systematycznej pracy, a wtedy rezultaty powoli się pojawią. Staniemy się spokojniejsi, uważniejsi, mniej...

więcej Pokaż mimo to

277
207

Na półkach: , ,

Z czym kojarzy wam się medytacja? Z siedzieniem w kwiecie lotosu, ze złączonymi palcami i zamkniętymi oczami? A może z leżeniem bezruchu na macie? Wydaje Ci się to stratą czasu?
🧘‍♀️
Wszystko ewoluuje. Żyjemy, byle szybciej, byle mocniej, byle więcej. Nie możemy się zatrzymać. Popadamy w błędne koło konsumpcji i pracy.
🧘‍♀️
Ta książka to nie jest poradnik, który zmieni...

więcej Pokaż mimo to

76
75

Na półkach:

Miałam przyjemność już z książkami Jona Kabata Zinna zapoznać się z terminem uważność i co ono oznacza. Christophe Andre jednak wszystkie zagadniena związane z medytacją skupia w tej krótkiej książce, która zawiera też płytkę Cd. Uważam, że jest ona może jeszcze lepszym przewodnikiem w tej drodze skupienia, niż wielkie książki, które opisują ciągle to samo.


Skupianie się...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
114
114

Na półkach:

W książce „Czas na medytację” doktor Christophe Andre, jeden z pionierów medytacji we Francji, pokazuje nam drogę ku osiągnięciu lepszej wersji nas samych. Od podstaw odkrywamy znaczenie medytacji, jej cele i wpływ na funkcjonowanie ciała i umysłu. W bardzo prosty, a zarazem dokładny sposób jesteśmy w stanie zacząć trening umysłu. Badania naukowe potwierdzają, że medytacja...

więcej Pokaż mimo to

378
77

Na półkach:

Kiedyś byłam sceptyczna jeśli chodzi o medytacje. Wydawało mi się to czymś śmiesznym o obciachowym. Ale sami przyznacie, że w dzisiejszych czasach to bardzo powszechna praktyka wiec i ja postanowiłam spróbować. Parę razy mi nie wyszło, innym razem zasnęłam, ale po wybudzeniu czułam się mega wypoczęta i to było zaskakujące doświadczenie. Tak bardzo w skrócie. -Chodzi o...

więcej Pokaż mimo to

81
72

Na półkach:

Od dłuższego czasu zastanawiałam się czy medytacja jest dla mnie i dzięki Wydawnictwu Czarna Owca, teraz już wiem, że tak!

Autor -Christophe Andre, jako lekarz psychiatra w swojej pracy a także poza nią wykorzystuje medytację, sprawiając, że jego życie zmieniło się na lepsze.

Żyjemy obecnie w świecie pełnym bodźców z każdej strony, reklamy, elektronika itd., co sprawia...

więcej Pokaż mimo to

22
22

Na półkach:

Medytacja uważności to podejście na wskroś laickie:
to obserwowanie życia w swoim umyśle i staranne pielęgnowanie w sobie zdolności uwagi i odczuwania, przybliżających nas do naszych celów, wartości i ideałów.

Czy jako osoba interesująca się tematem medytacji oraz samym jej uprawianiem, zastanowiłeś/aś się kiedyś nad tym, czy istnieje duchowość laicka ? Duchowość bardzo...

więcej Pokaż mimo to

428
62

Na półkach:

Znakomity przewodnik dla początkujących medytujących

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    14
  • Przeczytane
    11
  • Posiadam
    2
  • Chcę kupić
    1
  • Czytam z Legimi
    1
  • Medytacja
    1
  • Pożyczone od Znajomych
    1
  • Z polecenia
    1
  • 01. Epub+
    1
  • Ebook_Epub
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Czas na medytację


Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd
zgłoś błąd