Przysięga zaangażowania. Zmień siebie i pokonaj otyłość

Okładka książki Przysięga zaangażowania. Zmień siebie i pokonaj otyłość Dariusz Gogola
Okładka książki Przysięga zaangażowania. Zmień siebie i pokonaj otyłość
Dariusz Gogola Wydawnictwo: Wydawnictwo Poligraf poradniki
256 str. 4 godz. 16 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Poligraf
Data wydania:
2020-07-02
Data 1. wyd. pol.:
2020-07-02
Liczba stron:
256
Czas czytania
4 godz. 16 min.
Język:
polski
ISBN:
9788381592963
Tagi:
otyłość prawidłowa masa ciała
Średnia ocen

7,0 7,0 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
7,0 / 10
2 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
54
37

Na półkach:

Książka motywacyjna i pomagająca coś zmienić, dużo się mówi o tym, żeby być fit, zdrowo żyć itp. Ale często na tym się kończy.
Ta książka przedstawia cały proces jak schudnąć i jak zmienić swoje złe nawyki, pokazuję jak mentalnie podejść do zmian w życiu, żeby się nie spalić i wytrwać maraton zmian.
Bardzo się cieszę, że trafiłem na tą książkę, pomaga zrozumieć jak działa organizm, obala mity, które są powszechnie powtarzane, a do tego wszystko opiera się na naukowych doświadczeniach!
Rozpoczynając przygodę z tą książką miałem duży zapał i wielkie nadzieje. Na szczęście książka jest napisana w rewelacyjny sposób, momentami miałem wrażenie jak by autor sam mi mówił dane rzeczy, realnie czułem interakcję między pisarzem, a dokładnie mówiąc coachingiem a odbiorcą!
Poradnik jest napisany w bardzo osobisty sposób, mamy tutaj dużo emocji i w dużym stopniu pomaga spojrzeć inaczej na pewne sprawy, jak też pomaga zmienić nawyki, a przede wszystkim może pomóc zmienić ciało. Gorąco polecam każdemu, kto pragnie schudnąć, bądź znalazł się w zaułku życiowym, bardzo fajne jest to, że autor dużo uwagi poświęca kobietom, a dokładnie ich organizmowi, książka jest kierowana do osób początkujących, jak też do osób zaprawionych w ćwiczenia i zmian nawyków żywieniowych itp. Krótko mówiąc ta książka jest dla każdego, bez względu na wiek i bez względu na płeć.
Gorąco polecam 💯

Książka motywacyjna i pomagająca coś zmienić, dużo się mówi o tym, żeby być fit, zdrowo żyć itp. Ale często na tym się kończy.
Ta książka przedstawia cały proces jak schudnąć i jak zmienić swoje złe nawyki, pokazuję jak mentalnie podejść do zmian w życiu, żeby się nie spalić i wytrwać maraton zmian.
Bardzo się cieszę, że trafiłem na tą książkę, pomaga zrozumieć jak działa...

więcej Pokaż mimo to

avatar
1
1

Na półkach:

Świetna książka! Polecam każdemu kto chciałby coś zacząć robić ze sobą oraz przede wszystkim osobom, które borykają się z problemem otyłości

Świetna książka! Polecam każdemu kto chciałby coś zacząć robić ze sobą oraz przede wszystkim osobom, które borykają się z problemem otyłości

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    3
  • Chcę przeczytać
    2
  • 2021
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Przysięga zaangażowania. Zmień siebie i pokonaj otyłość


Podobne książki

Przeczytaj także