Jeść zdrowiej i żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku

Okładka książki Jeść zdrowiej i żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku
Karol Okrasa Wydawnictwo: Lidl, Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej Seria: kuchnia lidla.pl kulinaria, przepisy kulinarne
258 str. 4 godz. 18 min.
Kategoria:
kulinaria, przepisy kulinarne
Seria:
kuchnia lidla.pl
Wydawnictwo:
Lidl, Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Data wydania:
2019-11-12
Data 1. wyd. pol.:
2019-11-12
Liczba stron:
258
Czas czytania
4 godz. 18 min.
Język:
polski
ISBN:
4056489120612
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
6,7 6,7 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Okładka książki Supermocni kontra złodzieje zdrowia Mirosław Jarosz, Maciej Jasiński, Tomasz Lew Leśniak, Piotr Nowacki, Karol Okrasa, Rafał Skarżycki, Janusz Wyrzykowski
Ocena 6,7
Supermocni kon... Mirosław Jarosz, Ma...
Okładka książki Jeść zdrowiej Karol Okrasa, Hanna Stolińska, Daria Ładocha
Ocena 6,7
Jeść zdrowiej Karol Okrasa, Hanna...
Okładka książki Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce Paweł Małecki, Karol Okrasa, Kinga Paruzel, Daria Ładocha
Ocena 6,0
Jeść zdrowiej.... Paweł Małecki, Karo...
Okładka książki Rodzinna kuchnia Lidla Paweł Małecki, Karol Okrasa, Daria Ładocha
Ocena 6,1
Rodzinna kuchn... Paweł Małecki, Karo...

Podobne książki

Więcej
więcej Więcej
Reklama

Oceny

Średnia ocen
6,7 / 10
22 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
3333
698

Na półkach: ,

Super wydany zbiór przepisów, w sposób dość przystępny i zrozumiały, produkty do kupienia w każdym niemal sklepie,
polecam

Pokaż mimo to

avatar
2014
11

Na półkach: ,

W tej książce jest wszystko to, o czym już właściwie wiedzieliśmy wcześniej, ale zostało ono przedstawione w sposób w pełni zrozumiały i uporządkowany. Na uwagę zasługują proponowane jadłospisy, ograniczające ilość spożywanych kalorii. Ułatwi to osobom z nadwagą stosowanie prawidłowej diety, a tym samym dłuższe i zdrowsze życie.

Pokaż mimo to

avatar
63
10

Na półkach:

Książka jest dość ogólna. Myślę, że będzie odpowiednia dla osoby, która nie ma żadnej wiedzy na temat odżywiania. Jej dużym plusem jest zwrócenie uwagi na problem alienowania się osób starszych i zachęta do utrzymywania kontaktów z rodziną i innymi seniorami.

Pokaż mimo to

Reklama
avatar
89
23

Na półkach: ,

Pomimo, iż jestem młodą osobą , dowiedziałam się cennych informacji z książki jak się odżywiać zdrowo, ile warzyw i owoców jeść dziennie oraz jak komponować dzienny jadłospis.
Książka zawiera ogólne informacje, podstawową wiedzę o chorobach i lekach . Których leków nie łączyć z suplementami,bo zamiast sobie pomóc ,szkodzimy .
Bardzo udane , zdrowe przepisy oraz gotowa...

więcej Pokaż mimo to

avatar
205
12

Na półkach:

Dużo wartościowej wiedzy o żywieniu starszych osób. Plus za propozycje jadłospisu dla 1600 i 1900 kalorii oraz ciekawe przepisy, które mam nadzieję zachęcą moich rodziców do eksperymentów w kuchni.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    32
  • Posiadam
    24
  • Chcę przeczytać
    17
  • Teraz czytam
    2
  • Kulinarne
    2
  • Poradniki
    2
  • 2019
    2
  • Książki kucharskie
    2
  • 2019
    1
  • Poradniki
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Jeść zdrowiej i żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku


Reklama

Mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także

zgłoś błąd