Medytacja. Psychologia jogi w praktyce
- Kategoria:
- filozofia, etyka
- Tytuł oryginału:
- Yoga psychology. A Practical Guide to Meditation
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Data wydania:
- 2018-05-10
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-05-10
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375796667
- Tłumacz:
- Łukasz Przywóski
- Tagi:
- SwamiAjaya Ajaya Medytacja Joga PraktykaMedytacji PraktykaJogi Mantry Modlitwa Spokoj Filozofia FilozofiaWschodu Etyka EtykaWschodu
(Wydanie I, Wydawnictwo Galaktyka, Łódź 2018-dodruk 2020)
"Medytacja – psychologia jogi w praktyce" - Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.
Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się:
w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,
czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,
jak praktykować medytację,
jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,
jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.
Indie są nazywane „bombą duchowości”. To stamtąd dotarło na Zachód światło ukazujące bezduszność naszej cywilizacji, jej zagubienie, materializm oraz wszystkie zniewalające przywiązania i zależności. Joga i medytacja ciągle budzą w wielu środowiskach niepokój, ostrożność, dystans, a nawet wrogość. Ale jak powiada hinduski kapłan katolicki, jogin, współpracownik i przyjaciel Matki Teresy z Kalkuty, ks. Joseph Pereira: „Łaska spełnia się w ciele”. Ksiądz Pereira zwraca uwagę na pilną potrzebę doskonałej harmonii między modlitwą a ciałem i między duchem a jego mieszkaniem. My, ludzie Zachodu, albo „mamy” ciało, albo „jesteśmy” w modlitwie. Niech ta książka posłuży jako pomost spinający dwa pozornie bardzo odległe brzegi: ciało i ducha.
Bogdan Białek, redaktor naczelny magazynu psychologicznego „Charaktery”
Książka Swamiego Ajayi to rzeczowy, napisany w przystępnej formie poradnik, który ułatwi wprowadzenie medytacji do życia codziennego. Będzie świetnym drogowskazem dla początkujących, a dla osób bardziej doświadczonych – doskonałym uzupełnieniem praktyki rozpoczętej pod okiem nauczyciela.
Natalia Knopek, nauczycielka jogi, autorka bloga simplife.pl
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 91
- 36
- 16
- 5
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Dlaczego nie przeczytałam tej książki dawno temu? Lepiej później niż wcale.
Rozjaśniło mi się nieco w głowie...
Dlaczego nie przeczytałam tej książki dawno temu? Lepiej później niż wcale.
Pokaż mimo toRozjaśniło mi się nieco w głowie...
Niedługa, ale bardzo fajna i treściwa książka. Konkretna i łatwa do zrozumienia. Mnóstwo ciekawych wskazówek i porad, które warto zastosować. Najgorzej znaleźć czas, żeby poświęcić chociaż te 20 minut dziennie... ale warto popracować nad sobą. Bardzo gorąco polecam tę książkę.
Niedługa, ale bardzo fajna i treściwa książka. Konkretna i łatwa do zrozumienia. Mnóstwo ciekawych wskazówek i porad, które warto zastosować. Najgorzej znaleźć czas, żeby poświęcić chociaż te 20 minut dziennie... ale warto popracować nad sobą. Bardzo gorąco polecam tę książkę.
Pokaż mimo toDużo cennych wskazówek. Łatwo się czyta.
Dużo cennych wskazówek. Łatwo się czyta.
Pokaż mimo to