The Breakout Principle
Wydawnictwo: Scribner popularnonaukowa
- Kategoria:
- popularnonaukowa
- Tytuł oryginału:
- The Breakout Principle: How to Activate the Natural Trigger That Maximizes Creativity, Athletic Performance, Productivity, and Personal Well-Being
- Wydawnictwo:
- Scribner
- Data wydania:
- 2004-02-03
- Data 1. wydania:
- 2004-02-03
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9780743223973
- Tagi:
- praca produktywność kreatywność
Would it surprise you to learn that to solve a seemingly unsolvable problem, you need to get up and leave the room? A walk in the woods will help you finish your novel? Humming can make you a better tennis player? Or completely giving up is the way to succeed?
In The Breakout Principle, the bestselling author of The Relaxation Response delivers the ultimate self-help principle -- simple instructions to activate a powerful biological trigger that converts conflict and confusion into clarity and extraordinary performance, a state athletes refer to as "the zone."
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Książka opisuje zjawisko, które polega na tym, że gdy odrywamy się od intensywnej pracy intelektualnej, często przychodzą nam do głowy dobre pomysły i rozwiązania. Same z siebie, bez udziału naszej świadomości.
Być może znasz to z autopsji - gdy dobre pomysły wpadły Ci do głowy pod prysznicem, albo na basenie, albo podczas spaceru po lesie. Albo gdy próbujesz sobie coś przypomnieć i nie możesz, odpuszczasz, a potem ta wiedza sama pojawia się w głowie.
Książka pokazuje jak wyzwolić to zjawisko - w skrócie: pracować intensywnie, w pewnym momencie odciąć się od tej pracy i przejść do jakiejś relaksującej, rutynowej czynności. Jest duża szansa, że pomysły i rozwiązania zaczną pojawiać się same.
Dużym plusem jest to, że już na początku dostajemy konkrety - np. długa listę czynności które wg wiedzy autora wyzwalają to zjawisko. Autor podpiera też teorię swoimi badaniami z zakresu biologii (co konkretnie zmienia się w organizmie w tej sytuacji).
Sama książka natomiast jest za długa jak na ilość pragmatycznej treści. Warto ją raczej przeskanować i wybrać to, co istotne niż czytać od deski do deski.
Książka opisuje zjawisko, które polega na tym, że gdy odrywamy się od intensywnej pracy intelektualnej, często przychodzą nam do głowy dobre pomysły i rozwiązania. Same z siebie, bez udziału naszej świadomości.
więcej Pokaż mimo toByć może znasz to z autopsji - gdy dobre pomysły wpadły Ci do głowy pod prysznicem, albo na basenie, albo podczas spaceru po lesie. Albo gdy próbujesz sobie coś...