ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024
6
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 1
7
Artykuły„Horror ma budzić koszmary, wciskać kolanem w błoto i pożerać światło dnia” – premiera „Grzechòta”1
Artykuły17. Nagroda Literacka Warszawy. Znamy 15 nominowanych tytułów2
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCIKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia
Wydawnictwo: Muza poradniki
224 str. 3 godz. 44 min.- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- IKIGAI
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2017-02-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-02-01
- Data 1. wydania:
- 2017-09-18
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328704848
- Tłumacz:
- Katarzyna Mojkowska
- Tagi:
- Japonia Japończycy Okinawa ikigai styl życia szczęście
Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.
W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.
Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Oficjalne recenzje
Dogonić długowieczność
Ogimi to japońskie miasteczko, kryjące w sobie nietypową tajemnicę. Otóż, ta mała miejscowość, położona na wyspie Okinawa, posiada najwyższy na świecie odsetek ponad stuletnich mieszkańców. Dwaj hiszpańscy dziennikarze, zaintrygowani tematem, postanawiają odwiedzić sędziwych mieszkańców Ogimi i wydobyć z nich sekret długowieczności. Projekt intrygujący i ambitny, ale czy do końca udany?
Tytułowe „ikigai” to japońskie pojęcie oznaczające w dużym uproszczeniu „sens życia”, ale może też być utożsamiane z natchnieniem twórczym lub generalnie z żywotnością. Ikigai ma być wewnętrzną siłą, która napędza nas do działania i tworzenia. Zdaniem autorów, zachodnim odpowiednikiem tego pojęcia może być francuskie „raison d'être” (fr. „sens istnienia”, „racja bytu”). Znawcom filozofii przypomni się zapewne bergsonowska definicja „élan vital” (fr. „pęd życiowy”). Czytelnikom może z kolei nasunąć się skojarzenie z – modnym ostatnio – duńskim pojęciem „hygge” (w wolnym tłumaczeniu: „błogość, przytulność, radość z chwili”).
Jak widać, już sam tytuł może być punktem wyjścia dla pogłębionych rozważań kulturowo-społecznych, dotyczących nie tylko filozofii Wschodu. Problem w tym, że – pomimo ciekawego punktu wyjścia – autorom udało się zaledwie naszkicować główny temat. Nie do końca trafionym wydaje się zestawienie pojęcia „ikigai” z popularnymi technikami terapeutycznymi, czy zasadami współczesnej „filozofii pozytywnego myślenia”. Może jest to i właściwy trop, ale uogólnione informacje i brak bibliografii mogą zniechęcić czytelnika, domagającego się konkretnych danych. Nieco lepiej wypada ukazanie „ikigai” na tle wybranych aspektów japońskiej kultury i filozofii (tu m.in. ciekawe spostrzeżenia dotyczące roli tradycyjnych japońskich zawodów rzemieślniczych).
Mam też wrażenie, że zbyt mało miejsca poświęcono głównym bohaterom książki. Nie liczyłam na szczegółowy reportaż, ale jeden rozdział to zdecydowanie za mało, by opisać specyfikę tak intrygującego miejsca. Owszem, przeczytamy o ciekawostkach, związanych z Okinawą. Poznamy też pokrótce dietę i styl życia mieszkańców Ogimi. Uśmiechniemy się nad humorystycznymi radami seniorów, którym udało się przekroczyć magiczną „setkę”. Gdzieś w tym wszystkim ginie jednak dreszcz odkrywania tajemnicy, którą zapowiadano czytelnikowi we wstępie poradnika. Rady dotyczące zasad zdrowego i szczęśliwego życia – mimo, że potencjalnie pomocne – mogą wydawać się zbyt oczywiste. Patrząc obiektywnie, większość z nich zdaje się odpowiadać mądrościom każdej lokalnej społeczności (żyjącej pod dowolną szerokością geograficzną),opierającej się na silnych więziach wspólnotowych i żyjących w zgodzie z naturą.
Pomimo tylu uwag, cieszę się, że książka o tej tematyce pojawiła się polskim rynku. „Ikigai” warto potraktować jako wstęp – punkt wyjścia do samodzielnego zgłębiania tematyki długowieczności i poszukiwania sensu życia. Punktów filozoficznego zaczepienia jest mnóstwo, więc kto wie, czy finalnie nie zajdziemy dalej niż autorzy tej skądinąd sympatycznej książki.
Katarzyna Pryga
129 7 19Oceny
Książka na półkach
- 623
- 581
- 114
- 30
- 17
- 13
- 11
- 10
- 9
- 9
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
„Ikigai: japoński sekret długiego i szczęśliwego życia” to wciągająca książka, która zagłębia się w starożytną japońską koncepcję odnajdywania celu i znaczenia w życiu. Ta pouczająca lektura, której współautorami są Héctor García i Francesc Miralles. Badją powody, dla których mieszkańcy Japonii, zwłaszcza mieszkańcy Okinawy, konsekwentnie prowadzą długie, zdrowe i satysfakcjonujące życie.
Styl pisania jest jasny i wciągający, dzięki czemu książka jest dostępna dla szerokiego grona czytelników. Autorzy umiejętnie splatają anegdoty z życia stulatków, badania naukowe i osobiste refleksje. Każdy rozdział kończy się praktycznymi wskazówkami i ćwiczeniami, które pomogą czytelnikom odkrywać własne ikigai i wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu.
„Ikigai: japoński sekret długiego i szczęśliwego życia” to wciągająca książka, która zagłębia się w starożytną japońską koncepcję odnajdywania celu i znaczenia w życiu. Ta pouczająca lektura, której współautorami są Héctor García i Francesc Miralles. Badją powody, dla których mieszkańcy Japonii, zwłaszcza mieszkańcy Okinawy, konsekwentnie prowadzą długie, zdrowe i...
więcej Pokaż mimo toKsiążka ciekawa (zwłaszcza druga połowa) i lekka, chociaż stanowczo za krótka. Wiele wątków, które zostały tylko "liźnięte", ale jest to dobry wstęp do poznania zagadnień, które należy już zgłębić na własną rękę (tak było w moim przypadku).
Książka ciekawa (zwłaszcza druga połowa) i lekka, chociaż stanowczo za krótka. Wiele wątków, które zostały tylko "liźnięte", ale jest to dobry wstęp do poznania zagadnień, które należy już zgłębić na własną rękę (tak było w moim przypadku).
Pokaż mimo toMam wrażenie, że autorzy po prostu skrócili treści, które w innych książkach są opisane znacznie bardziej szczegółowo. To, co miało stanowić główny temat, czyli "pilnie strzeżony sekret" stulatków w Okinawy, zostało zbadane bardzo powierzchownie i chaotycznie - jest jakimś dodatkiem do zapożyczonych idei. Wg mnie pozycja wypada trywialnie, ale jeśli ktoś lubi pep talk to będzie zadowolony.
Mam wrażenie, że autorzy po prostu skrócili treści, które w innych książkach są opisane znacznie bardziej szczegółowo. To, co miało stanowić główny temat, czyli "pilnie strzeżony sekret" stulatków w Okinawy, zostało zbadane bardzo powierzchownie i chaotycznie - jest jakimś dodatkiem do zapożyczonych idei. Wg mnie pozycja wypada trywialnie, ale jeśli ktoś lubi pep talk to...
więcej Pokaż mimo toPierwsza połowa książki wywołała u mnie spore rozczarowanie, spodziewałam się bardziej konkretnej treści. Natomiast druga część zawiera już bardziej szczegółowe informacje. Autorzy przedstawiają różne metody, ćwiczenia oraz wskazówki, które pomogły bohaterom ich rozmów, dożyć sędziwego wieku w dobrej kondycji. Jest to lektura zawierająca podstawowe podstawy, ale jeśli ktoś dopiero rozpoczyna podróż z taką tematyką, to będzie to dobry pomysł na start.
Pierwsza połowa książki wywołała u mnie spore rozczarowanie, spodziewałam się bardziej konkretnej treści. Natomiast druga część zawiera już bardziej szczegółowe informacje. Autorzy przedstawiają różne metody, ćwiczenia oraz wskazówki, które pomogły bohaterom ich rozmów, dożyć sędziwego wieku w dobrej kondycji. Jest to lektura zawierająca podstawowe podstawy, ale jeśli ktoś...
więcej Pokaż mimo toRelaksująca książka o długowiecznych japońskich staruszkach.
Relaksująca książka o długowiecznych japońskich staruszkach.
Pokaż mimo toSpoko ale trochę prze hajpowana.
Spoko ale trochę prze hajpowana.
Pokaż mimo toMiła, lekka i przyjemna, z pewnością warto czerpać z doświadczeń ludzi, którzy na własnej skórze doświadczają długiego, spełnionego życia!
Miła, lekka i przyjemna, z pewnością warto czerpać z doświadczeń ludzi, którzy na własnej skórze doświadczają długiego, spełnionego życia!
Pokaż mimo toKsiążka opowiada o sekrecie długowieczności. Autorzy rozmawiają ze staruszkami (100-120 lat),którzy dożywają sędziwego wieku w zdrowiu i w świetnej kondycji fizycznej i psychicznej. Jak tego dokonują? Co im w tym pomaga? Jaki jest ich sekret?
Okazuje się, że jest kilka punktów na liście z czynnościami i zaleceniami, które powtarzają się u każdego szczęśliwego stulatka. Okazuje się też, że są miejsca na mapie świata, które dodatkowo wspomagają długowieczność. Styl życia, słońce i konkretny klimat panujących w pewnych krajach wspomaga długowieczność. Przy czym pamiętajmy, że nie mówimy tutaj o latach do dziewięćdziesiątki. Takie osoby były nazywane w społecznościach jako „młodziki”. Rozmawiamy o 120-latkach. To robi duże wrażenie. Bardzo ciekawa i pouczająca książka. POLECAM
Książka opowiada o sekrecie długowieczności. Autorzy rozmawiają ze staruszkami (100-120 lat),którzy dożywają sędziwego wieku w zdrowiu i w świetnej kondycji fizycznej i psychicznej. Jak tego dokonują? Co im w tym pomaga? Jaki jest ich sekret?
więcej Pokaż mimo toOkazuje się, że jest kilka punktów na liście z czynnościami i zaleceniami, które powtarzają się u każdego szczęśliwego stulatka....
Książka przedstawiająca Japońską metodę życia nazywaną jako IKIGAI. To dzięki niej Japończycy dożywają sędziwego wieku. Omówienie zasad IKIGAI, wyjaśnienie rutyn ludzi kierujących się tymi zasadami.
Książka przedstawiająca Japońską metodę życia nazywaną jako IKIGAI. To dzięki niej Japończycy dożywają sędziwego wieku. Omówienie zasad IKIGAI, wyjaśnienie rutyn ludzi kierujących się tymi zasadami.
Pokaż mimo toDuży niedosyt. Poradnik i wstęp do znaczenia Ikigai, ale mało wciągający i motywujący do działania. Ba! Momentami nawet męczący.
Było kilka ciekawostek, a nawet drogowskazów do zrozumienia i znalezienia drogi Ikigai, ale całościowo
pozycja wydawała się powierzchowna, tak jakby nie chwytała całej tematyki a tylko jej wyrywki. Aczkolwiek może to być dobry wstęp do tematu, tak by się nim zaciekawić i sięgnąć po inne pozycje z tej kategorii.
Duży niedosyt. Poradnik i wstęp do znaczenia Ikigai, ale mało wciągający i motywujący do działania. Ba! Momentami nawet męczący.
więcej Pokaż mimo toByło kilka ciekawostek, a nawet drogowskazów do zrozumienia i znalezienia drogi Ikigai, ale całościowo
pozycja wydawała się powierzchowna, tak jakby nie chwytała całej tematyki a tylko jej wyrywki. Aczkolwiek może to być dobry wstęp do tematu, tak...