Vademecum rozumnego odchudzania

Zaniepokojony szybko rosnącą wokół mnie liczbą osób otyłych* – nieporównanie częściej, niż kiedyś, widuję je na ulicy, przybywa ich także pośród moich znajomych - postanowiłem napisać tu, w jaki sposób, pozostając w zgodzie z wiedzą uchodzącą dziś w przedmiocie prawidłowego żywienia człowieka za pewną, bez ryzyka utraty zdrowia zatem ale też bez cierpień związanych z głodem – bezpiecznie i „lekko” panować nad swoją wagą, jak przez długie lata czarować świat nienaganną sylwetką nie szkodząc jednocześnie swojemu zdrowiu, wręcz je pielęgnując!

WŁODZIMIERZ BERNARD WOJCIECHOWSKI





W publikacji tej nie ograniczono się wyłącznie do przedstawienia metody na pozbycie się zbędnych kilogramów, pisze się tam również, jak utrzymać wagę należną, gdy się już do niej wróci – pisze się więc także, jak nie popaść w otyłość!

Autor konkretyzuje tam też pojęcie żywienia prozdrowotnego, zabiera głos w dyskusji dotyczącej używania substancji chemicznych przy produkcji żywności, odnosi się do problemu żywności modyfikowanej genetycznie, zwłaszcza transgenicznej…; generalnie to tekst „O żywieniu Człowieka”, z naciskiem na kontrolę wagi.

Musi się podobać erudycja Twórcy – wszechstronna znajomość przedmiotu, dbałość o język, ciekawa refleksja…; bardzo to interesująca pozycja, wyróżnia się ona w swojej kategorii, bezwzględnie się tam wyróżnia!

Zachęcamy Państwa do zakupu tego nietuzinkowego i zarazem bardzo użytecznego poradnika!