Trening autogenny. Cardio

- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Media Group Consulting
- Data wydania:
- 2015-07-28
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-07-28
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788393910823
"Trening autogenny Cardio" jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. "Trening autogenny Cardio" pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu organizmu, poprawie tonusu mięśniowego. Zwiększa skuteczność kardiologicznej prewencji i leczenia.
Płyta rekomendowana przez polskich kardiologów. Zalecana do codziennego treningu zarówno dla osób chorych jak i zdrowych.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
OPINIE i DYSKUSJE
Poprzez połączenie muzyki, spokojnego głosu i aktywności mięśni pomaga wyciszyć ciało i umysł.
Poprzez połączenie muzyki, spokojnego głosu i aktywności mięśni pomaga wyciszyć ciało i umysł.
Pokaż mimo toCiągłe kłopoty z zasypianiem, drżenie rąk, kołatanie serca a co za tym idzie zdiagnozowana nerwica to coś czego nie życzę najgorszemu wrogowi. Odkąd odkryłam trening autogenny połączony z długimi relaksującymi spacerami lub inną aktywnością w zupełności wystarczają. Polecam każdemu z podobnymi problemami
Ciągłe kłopoty z zasypianiem, drżenie rąk, kołatanie serca a co za tym idzie zdiagnozowana nerwica to coś czego nie życzę najgorszemu wrogowi. Odkąd odkryłam trening autogenny połączony z długimi relaksującymi spacerami lub inną aktywnością w zupełności wystarczają. Polecam każdemu z podobnymi problemami
Pokaż mimo to