ALAANTKOWE BLW. Od niemowlaka do starszaka
Aż 150 przepisów, mnóstwo praktycznych porad i kolorowych fotografii!
Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w gotowaniu, czy dopiero zaczynasz kucharską przygodę, Twoje dziecko może jeść równie smacznie jak tytułowi Ala i Antek, a Ty i reszta rodziny razem z nim.
W tej domowej książce kucharskiej znajdziesz:
- Przepisy, które możesz zastosować od samego początku rozszerzania diety, i takie, które zasmakują starszemu dziecku i rodzicom
- Potrawy tradycyjne, a także wegańskie, bezglutenowe czy bez nabiału
- Pomysły na smaczne śniadania i obiady oraz dania, które możesz zabrać ze sobą na wycieczkę
- Pyszne desery, które – jeśli chcesz – możesz przygotować bez dodatku cukru.
Każdą z tych potraw przyrządzisz szybko i łatwo z dostępnych składników. Odkryj radość gotowania razem z dzieckiem. Smacznego!
Więcej niż BLW
BLW (Bobas Lubi Wybór) to metoda rozszerzania diety, którą pokochały już tysiące polskich dzieci. Zdaniem jej twórczyń, Gill Rapley i Tracey Murkett, dziecko od samego początku może jeść samodzielnie, co pozwala na naturalny rozwój jego umiejętności chwytania i żucia oraz korzystnie wpływa na akceptację różnorodnych smaków.
Ta książka kucharska powstała w trakcie eksperymentowania Autorek z metodą BLW, jednak prezentowane przepisy mogą być wykorzystane przez wszystkich rodziców, którzy mają ochotę urozmaicić swoim dzieciom menu, niezależnie od sposobu rozszerzania diety.
Joanna Anger – na co dzień nauczycielka wychowania przedszkolnego, mama Ali – i Anna Piszczek – polonistka i historyczka, mama Antka – są twórczyniami bloga AlaAntkowe BLW, czytanego przez tysiące polskich rodziców i docenionego w konkursie BLOG ROKU 2014
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 123
- 73
- 66
- 12
- 6
- 5
- 4
- 3
- 3
- 3
OPINIE i DYSKUSJE
Fajne przepisy, proste, motywujące i rodzica do diety :) Można robić większe porcje i najeść się całą rodziną, do tego zdrowo. Na razie skorzystalam tylko z jednego przepisu, zrobiłam bułki, ale wyszly twarde, chyba jednak lepsze są standardowe drożdże, nie te suszone ;) Dziś kupię serek homogenizowany i będę kombinować z leniwymi kluskami. Brakuje mi jedynie przy przepisach od jakiego wieku można jeść danie.
Fajne przepisy, proste, motywujące i rodzica do diety :) Można robić większe porcje i najeść się całą rodziną, do tego zdrowo. Na razie skorzystalam tylko z jednego przepisu, zrobiłam bułki, ale wyszly twarde, chyba jednak lepsze są standardowe drożdże, nie te suszone ;) Dziś kupię serek homogenizowany i będę kombinować z leniwymi kluskami. Brakuje mi jedynie przy...
więcej Pokaż mimo toNiestety bardzo się rozczarowałam, odnoszę wrażenie, że większość przepisów jest albo na słodko (oczywiście bez cukru, ale ileż można jeść naleśniki i placuszki, szczególnie, że rozszerzanie diety polega przede wszystkim na prezentowaniu różnorodnych pokarmów w wielu różnych postaciach),albo smażonych na tłuszczu. Żałuję, że wydałam tyle pieniędzy na tę i dwie kolejne pozycje z cyklu „alaantkowego blw”.
Niestety bardzo się rozczarowałam, odnoszę wrażenie, że większość przepisów jest albo na słodko (oczywiście bez cukru, ale ileż można jeść naleśniki i placuszki, szczególnie, że rozszerzanie diety polega przede wszystkim na prezentowaniu różnorodnych pokarmów w wielu różnych postaciach),albo smażonych na tłuszczu. Żałuję, że wydałam tyle pieniędzy na tę i dwie kolejne...
więcej Pokaż mimo toBardzo przydatna książka - zarówno z perspektywy rodzica, jak i dietetyka :) proste, zróżnicowane przepisy, w większości z łatwo dostępnych składników i cenne rady autorek pomogą wprowadzić metodę BLW u maluszka.
Wiele przepisów z tej książki zostało w naszej domowej kuchni na dłużej (w wersji "dla dorosłych" czyli dosmaczone np. solą).
Od siebie bardzo polecam:
Makaron z buraczanym pesto
Zupa z czerwonej soczewicy
Placki łososiowe
U nas nie sprawdziły się do tej pory jedynie placuszki amarantusowe.
Warto mieć w swojej biblioteczce :)
PS. Odnosząc się do jednej z opinii poniżej: wiele przepisów zawiera mąki lub kasze pełnoziarniste, węglowodany złożone są niezbędne w diecie malucha. Białko i tłuszcze są w odpowiedniej dla wieku proporcji, wiem, bo niektóre przepisy przeliczałam w programie dietetycznym (ot, zboczenie zawodowe :D)
Bardzo przydatna książka - zarówno z perspektywy rodzica, jak i dietetyka :) proste, zróżnicowane przepisy, w większości z łatwo dostępnych składników i cenne rady autorek pomogą wprowadzić metodę BLW u maluszka.
więcej Pokaż mimo toWiele przepisów z tej książki zostało w naszej domowej kuchni na dłużej (w wersji "dla dorosłych" czyli dosmaczone np. solą).
Od siebie bardzo polecam:...
Na ten moment oceniam książkę jako książkę, bo nie przygotowałam z niej na razie żadnego przepisu. Bardzo pożyteczny wstęp - krótki, treściwy, wystarczający. Ładnie wydana, bez zbędnych "porad cioci Krysi". Prosto, krótko na temat. Przepisy również wydają się bardzo przystępne i zróżnicowane - przynajmniej na pierwszy rzut oka. Mam nadzieję, że wykorzystam ją wiele razy i wszyscy będą zadowoleni. :)
Na ten moment oceniam książkę jako książkę, bo nie przygotowałam z niej na razie żadnego przepisu. Bardzo pożyteczny wstęp - krótki, treściwy, wystarczający. Ładnie wydana, bez zbędnych "porad cioci Krysi". Prosto, krótko na temat. Przepisy również wydają się bardzo przystępne i zróżnicowane - przynajmniej na pierwszy rzut oka. Mam nadzieję, że wykorzystam ją wiele razy i...
więcej Pokaż mimo toNigdy nie pomagałam mojej mamie w kuchni. Zwyczajnie nie pozwalała mi. Nikomu. Jest raczej osobą, która nie lubi jak się jej pomaga, bo wtedy się przeszkadza.
Zdarzyło się na wakacjach u babci pomóc w robieniu makaronu, czy pieczeniu drożdżowca (ajjj ten smak kruszonki!). Ot, całe moje kulinarne doświadczenia.
Nie ukrywam, że temat gotowania budzi we mnie kompleksy. Mimo, że jak coś przyrządzę da się zjeść i wszyscy żyją, to jednak zawsze gotując odczuwam stres. Normalne to nie jest i postanowiłam się za to zabrać. Przecież uczymy się na błędach, co nie?
Odkąd jestem mamą - gotuję sama. Nie ukrywam, że czasem są dni, kiedy coś zamawiam - zwykle, gdy Leo daje popalić i nawet ciężko iść się wysikać. Są dni kiedy nieprzespane noce się kumulują - bywa ciężko, gdy niemal cały czas jest się samą na "placu boju".
"alaantkowe BLW. Od niemowlaka do starszaka. Domowa książka kucharska" to bardzo ciekawa pozycja z różnymi przepisami zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Przepisy są zdrowe i nie należą do skomplikowanych. W sam raz dla mnie :D
Książka jest podzielona na ciekawe rozdziały dotyczące śniadania, obiadu, nawet piknikowych przekąsek. Zawiera informacje o rozszerzaniu diety dziecka metodą BLW oraz ciekawostki z zakresu "kucharzenia" na temat tego, czym możemy zastąpić dany produkt. Przykład? Jajko można zastąpić bananem - ja na przykład nie wiedziałam.
Planuję zrobić z córką babeczki na Sylwestra. A może na urodziny? Zobaczymy. Na pewno coś się będzie działo, więc trzymajcie kciuki!
Nigdy nie pomagałam mojej mamie w kuchni. Zwyczajnie nie pozwalała mi. Nikomu. Jest raczej osobą, która nie lubi jak się jej pomaga, bo wtedy się przeszkadza.
więcej Pokaż mimo toZdarzyło się na wakacjach u babci pomóc w robieniu makaronu, czy pieczeniu drożdżowca (ajjj ten smak kruszonki!). Ot, całe moje kulinarne doświadczenia.
Nie ukrywam, że temat gotowania budzi we mnie kompleksy. Mimo,...
Super przepisy. Prawie wszystkie przerobione z Młodym. Dziewczyny robią duuużo dobrego, począwszy od przepisów, poprzez wskazówki dotyczące żywienia, na motywowaniu mam skończywszy. Gorąco polecam książki i stronę alaantkowych- Mama:)
Super przepisy. Prawie wszystkie przerobione z Młodym. Dziewczyny robią duuużo dobrego, począwszy od przepisów, poprzez wskazówki dotyczące żywienia, na motywowaniu mam skończywszy. Gorąco polecam książki i stronę alaantkowych- Mama:)
Pokaż mimo toŚrednia, 90% przepisów to mąka i owoce w najróżniejszej postaci, krótko mówiąc cukier, cukier i jeszcze raz cukier( z owoców oczywiście, ale jakie to ma znaczenie skoro na śniadanie obiad i kolację non stop cukier)
Może kilka przepisów z rybą albo mięsem.
Ubogie i kilku składnikowe.
Przepisy fajne ale na drugie śniadanie albo deser, nawet takie postne momentami.
Wedle mnie naprawdę słabo odżywcze, kosmiczna ilość węglowodanów, zero białka, znikome ilości tłuszczy
Średnia, 90% przepisów to mąka i owoce w najróżniejszej postaci, krótko mówiąc cukier, cukier i jeszcze raz cukier( z owoców oczywiście, ale jakie to ma znaczenie skoro na śniadanie obiad i kolację non stop cukier)
więcej Pokaż mimo toMoże kilka przepisów z rybą albo mięsem.
Ubogie i kilku składnikowe.
Przepisy fajne ale na drugie śniadanie albo deser, nawet takie postne momentami.
Wedle...
Bardzo fajne przepisy
Bardzo fajne przepisy
Pokaż mimo toWarto , co wiecej cala rodzina sie naje. Mąż też:)
Warto , co wiecej cala rodzina sie naje. Mąż też:)
Pokaż mimo toW prostocie siła chciałoby się powiedzieć. Super książka! z masą szybkich i łatwych przepisów. Mimo, że sama prowadzę bloga kulinarnego bo mam dzieci na dość restrykcyjnej diecie i mam spore doświadczenie w tym temacie to znalazłam w tej lekturze sporo fajnych pomysłów. Polecam szczególnie rodzicom, którym wydaje się, że zdrowe żywienie dzieci jest trudne. Nie jest, wystarczy tylko chcieć i wiedzieć skąd czerpać inspirację.
W prostocie siła chciałoby się powiedzieć. Super książka! z masą szybkich i łatwych przepisów. Mimo, że sama prowadzę bloga kulinarnego bo mam dzieci na dość restrykcyjnej diecie i mam spore doświadczenie w tym temacie to znalazłam w tej lekturze sporo fajnych pomysłów. Polecam szczególnie rodzicom, którym wydaje się, że zdrowe żywienie dzieci jest trudne. Nie jest,...
więcej Pokaż mimo to