Ja nie ma wielu książek naj.
Tym bardziej z "rozwojówki". Ale ta pozycja jest nie-sa-mo-wi-ta!!! Każdy kolejny akapit w każdym kolejnym rozdziale czytałam z niedowierzaniem. Wreszcie wyjaśnione tematy uważności, stresu, emocji. Genialne!

Ja nie ma wielu książek naj.
Tym bardziej z "rozwojówki". Ale ta pozycja jest nie-sa-mo-wi-ta!!! Każdy kolejny akapit w każdym kolejnym rozdziale czytałam z niedowierzaniem. Wreszcie wyjaśnione tematy uważności, stresu, emocji. Genialne!

Bardzo praktyczna książka i dobrze napisana

Bardzo praktyczna książka i dobrze napisana

Bardzo wartościowa książka o tym, jak świadome podchodzenie do różnych stanów umysłu, zmęczenia i emocji, może pomóc nam zarządzać naszą energią i relacjami z innymi. Praktyczne porady jak wdrażać wiedzę po każdym rozdziale i sytuacje z życia wzięte.

Bardzo wartościowa książka o tym, jak świadome podchodzenie do różnych stanów umysłu, zmęczenia i emocji, może pomóc nam zarządzać naszą energią i relacjami z innymi. Praktyczne porady jak wdrażać wiedzę po każdym rozdziale i sytuacje z życia wzięte.

Bardzo mi sie spodobala ta ksiazka , a jeden z sposobow jak zmienic zachowanie innych osob bardzo mi pomogły personalnie

Bardzo mi sie spodobala ta ksiazka , a jeden z sposobow jak zmienic zachowanie innych osob bardzo mi pomogły personalnie

Jedna z tych książek, które przyczyniają się do zmiany życia

Jedna z tych książek, które przyczyniają się do zmiany życia

Bardzo ważna dla mnie książka. Pomocna w życiu, wyjaśnia w przystępny sposób "magię" mózgu...

Bardzo ważna dla mnie książka. Pomocna w życiu, wyjaśnia w przystępny sposób "magię" mózgu...

Polecam. Wartościowa pozycja dla wszystkich interesujących się rozwojem osobistym/pracą mózgu. Choć jest to poradnik, to przedstawia też w przystępny sposób anatomiczne podstawy działania mózgu co jest kluczowe jeśli podchodzimy do tematu poważnie także od strony układania diety czy ćwiczeń fizycznych aby modyfikować swoje złe zachowanie czy nawyki. Przykłady dość dobrze nawiązują do sytuacji w pracy (bez względu czy to korporacja czy warsztat) oraz w domu. Wiadomo, że w teorii wszystko jest łatwe a w życiu i tak od razu zostanie zweryfikowane, ale gdyby tak podchodzić do tematu, to czytanie takich książek nie miałoby sensu i postępów w naszych zachowaniach także by nie było. Pozytywnie zaskoczony jestem tą pozycją także z tego względu, że nie ma tu agresywnego stylu nakłaniającego aby zawsze być optymistą, uśmiechać się, itd. Zachowania są analizowane "na chłodno" i logicznie a autor jasno i obiektywnie przedstawia różne sytuacje argumentując je konkretnymi danymi naukowymi. Warto dodać na koniec, że książka jest w twardej okładce więc podczas normalnego użytkowania na pewno wytrzyma długo.

Polecam. Wartościowa pozycja dla wszystkich interesujących się rozwojem osobistym/pracą mózgu. Choć jest to poradnik, to przedstawia też w przystępny sposób anatomiczne podstawy działania mózgu co jest kluczowe jeśli podchodzimy do tematu poważnie także od strony układania diety czy ćwiczeń fizycznych aby modyfikować swoje złe zachowanie czy nawyki. Przykłady dość dobrze...

Po prostu świetna, naładowana informacjami, wracam do niej jak gorliwy katolik do biblii!

Dzięki tej książce naprawdę można wiele zmienić w swoim postrzeganiu, życiu i myśleniu. Świetne uzupełnienie dla kogoś, kto tak jak ja, medytuje. Co ciekawe, medytacja świetnie współgra z poradami z tej książki.

Polecam z całego serca każdemu, kto ma jakiekolwiek trudności w sferze emocjonalnej lub po prostu chce się rozwinąć w sferze psychiki.

Po prostu świetna, naładowana informacjami, wracam do niej jak gorliwy katolik do biblii!

Dzięki tej książce naprawdę można wiele zmienić w swoim postrzeganiu, życiu i myśleniu. Świetne uzupełnienie dla kogoś, kto tak jak ja, medytuje. Co ciekawe, medytacja świetnie współgra z poradami z tej książki.

Polecam z całego serca każdemu, kto ma jakiekolwiek trudności w sferze...

Bardzo ciekawy poradnik ukazujący, na niekoniecznie prawdziwych ale za to wiarygodnych przykładach, jak funkcjonujemy i w jaki sposób to nasze funkcjonowanie możemy poprawić. Nie brakuje małych wpadek jak np. twierdzenie, że jeśli będziemy intensywnie myśleć o ćwiczeniu palca to jego masa mięśniowa się zwiększy, ale w porównaniu do całości nazwałbym je "smaczkami":-)

Bardzo ciekawy poradnik ukazujący, na niekoniecznie prawdziwych ale za to wiarygodnych przykładach, jak funkcjonujemy i w jaki sposób to nasze funkcjonowanie możemy poprawić. Nie brakuje małych wpadek jak np. twierdzenie, że jeśli będziemy intensywnie myśleć o ćwiczeniu palca to jego masa mięśniowa się zwiększy, ale w porównaniu do całości nazwałbym je "smaczkami":-)

Bardzo ciekawa książka, pozwala nauczyć się praktycznych zasad które przydają się na codzień. Polecam.!

Bardzo ciekawa książka, pozwala nauczyć się praktycznych zasad które przydają się na codzień. Polecam.!