Sztuka biegania

Paula Radcliffe Wydawnictwo: Bukowy Las Seria: Zdrowie poradniki
176 str.
Tytuł oryginału:
How to Run
Data wydania:
2013-09-25
Data 1. wyd. pol.:
2013-09-25
Liczba stron:
176
Język:
polski
ISBN:
9788363431686
Tłumacz:
Tomasz Szlagor
Wydawnictwo:
Bukowy Las
Tagi:
bieganie sport maraton
Tytuł oryginału:
How to Run
Kategoria:
poradniki
Data wydania:
2013-09-25
Liczba stron:
176
Język:
polski
ISBN:
9788363431686
Tłumacz:
Tomasz Szlagor
Seria:
Zdrowie
Tagi:
bieganie sport maraton
Średnia ocen
6,6 / 10
38 ocen 9 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Recenzje oficjalnych recenzentów i

Sztuka pisania o bieganiu


6 Link do recenzji

Oceny

Średnia ocen
6,6 / 10
38 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [9]

Sortuj:
657
89

Na półkach: ,

Wiedza o bieganiu w pigułce. Wszystko co na początek powinno się wiedzieć by zacząć i z przyjemnością kontynuować. Sporo uwag praktycznych, ćwiczeń i planów. zdecydowanie godna polecenia.

Pokaż mimo to

166
29

Na półkach: , ,

Książka podzielona jest na 10 rozdziałów (nie licząc wstępu i podziękowania ) każdy z nich jest ciekawie opisany i dobrze wyjaśniony. Czyta się ją miło i przyjemnie. Autorka pisze w prosty sposób zrozumiały dla osoby, która być może po raz pierwszy czyta coś o bieganiu . Poleciłabym ją szczególnie osobą, które chcą zacząć biegać ponieważ tak jak już wcześniej napisałam...

więcej Pokaż mimo to

1
1

Na półkach: ,

Pomijając to, że książka jest dość nachalną reklamą produktów firmy Nike (i to nie tylko na obrazkach, ale i w treści), jest to warta do przeczytania pozycja dla kogoś, kto chce poważnie podejść do biegania.

Pokaż mimo to

Reklama
403
178

Na półkach:

Bardzo konkretna pozycja, bez lania wody. Lubię takie. reklama jest, i owszem, ale mnie zupełnie to nie przeszkadzało. Szkoda tylko, że tak mało jest w tej książce o samej autorce. no ale taki był chyba zamiar. Ogólnie, polecam zarówno początkującym, jak i bardziej doświadczonym biegaczom.

Pokaż mimo to

586
161

Na półkach:

Bardzo konkretna i wartościowa książka. Posiada dużo ćwiczeń wraz ze zdjęciami, dokładnie opisuje najważniejsze problemy oraz odpowiada na prawie wszystkie pytania każdego biegacza. Dobry poradnik zwłaszcza dla początkujących, ale nie tylko. Osoby zainteresowane bieganiem lub biegające powinny tą książkę przeczytać.

Pokaż mimo to

764
177

Na półkach:

Dość ciekawe dzieło. Moja pierwsza lektura tego rodzaju.
Wnerwiała mnie reklama pewnej firmy produkującej odzież sportową.
Za najciekawsze uważam rozdziały o odżywianiu i ćwiczeniach do wykonywania pomiędzy dniami biegowymi.

Pokaż mimo to

700
229

Na półkach: , , ,

Fajnie przygotowane kompendium wiedzy na temat biegania. Pozycja raczej skierowana do początkujących lub tych zaawansowanych, którzy nie mają zielonego pojęcia, że w bieganiu nie samo bieganie jest najważniejsze.

Fajne zestawy ćwiczeń, informacje o tym jak dobierać buty (chociaż akurat tutaj polecałabym raczej pójść do dobrego sklepu), jak dobierać skarpetki, strój, co...

więcej Pokaż mimo to

561
124

Na półkach: ,

Moim zdaniem dobra książka dla kogoś początkującego, szukającego podstawowych informacji i zachęty do pierwszego wybiegnięcia z domu. Kto chociaż ze 3 razy miał w rękach np. Runner's World nie znajdzie tam wiele nowego. Nie znaczy to, że nic... ;)

Pokaż mimo to

121
1

Na półkach:

Ciekawe porady dla początkujących biegaczy, propozycje ćwiczeń, planów treningowych. Niestety przeszkadzała mi wszechobecna reklama pewnej firmy sportowej.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    111
  • Przeczytane
    47
  • Posiadam
    28
  • 2014
    4
  • Bieganie
    4
  • Poradniki
    3
  • Sport
    2
  • Chcę w prezencie
    2
  • Wymienię
    1
  • XLiteratura naukowa, poradniki, przewodniki
    1


Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Sztuka biegania


Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd
zgłoś błąd