Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić

Gary Taubes Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie popularnonaukowa
280 str.
Tytuł oryginału:
Why We Get Fat And What To Do About It
Data wydania:
2012-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2012-01-01
Liczba stron:
280
Język:
polski
ISBN:
978-83-08-04856-6
Tłumacz:
Agnieszka Andrzejewska
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Literackie
Tagi:
dietetyka
Tytuł oryginału:
Why We Get Fat And What To Do About It
Kategoria:
popularnonaukowa
Data wydania:
2012-01-01
Liczba stron:
280
Język:
polski
ISBN:
978-83-08-04856-6
Tłumacz:
Agnieszka Andrzejewska
Tagi:
dietetyka
Średnia ocen
7,1 / 10
64 ocen 14 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,1 / 10
64 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [14]

Sortuj:
87
9

Na półkach: ,

Całkiem niezłe wprowadzenie w dietę niskowęglowodanową,, na której notabene jestem od około 10 lat.

Pokaż mimo to

352
78

Na półkach:

Pierwsza połowa dramatycznie nudna - wprowadzenie jest potrzebne, ale jest zdecydowanie a długie. Przekartkujcie.
Druga połowa (od momentu, gdzie szczegółowo opisuje wpływ insuliny) kontrowersyjna, ale potencjalnie wartościowa i nieźle się czyta. Warto wyciągnąć wnioski, ale jednak ślepo bym nie szedł za poradami. Aby lekko zwątpić wystarczy zajrzeć na angielską wikipedię...

więcej Pokaż mimo to

1106
73

Na półkach:

Przeczytałam wiele książek o odżywianiu i ta zdecydowanie najbardziej mnie rozczarowała.
Zbyt mało naukowa, zbyt bardzo kreująca się na "szokującą".
Mimo trochę lepszej drugiej części nie zasłużyła na ocenę powyżej słabej.

Pokaż mimo to

Reklama
265
47

Na półkach:

Pochwała diety tłuszczowej! Jeśli chodzi o to jak książka jest napisana to nie mam żadnych zarzutów, czyta się bardzo dobrze jak na "naukową publikację". Gorzej jeśli chodzi o samą ideę diety białkowo-tłuszczowej... Ja spróbuję zaleceń z tej książki, ale na pewno nie będzie to max. 20 g węglowodanów dziennie!

Pokaż mimo to

156
64

Na półkach: ,

Ta książka trafiła w moje ręce całkiem przypadkiem - przechodziłem obok działu z dietetyką i po zobaczeniu okładki książki pomyślałem od razu 'yhy epidemia 21 wieku - to coś dla mnie, ciekawe czy się potwierdzi to co się dowiedziałem do tej pory na ten temat'.
Po przeczytaniu tej książki, jestem pod mega wrażeniem jest zawartości (prawdziwa wiedza zaczyna się dopiero w...

więcej Pokaż mimo to

80
9

Na półkach: ,

Oparta na starych, nieaktualnych badaniach, które nie obrazują dzisiejszego stanu wiedzy. Główna teza ksiązki niestety mija się z prawdą - mianowicie "tuczące węglowodany są jedyną przyczyną tycia", niestety tak nie jest, co zostało wielokrotnie udowodnione, podobnie jak działanie insuliny, które w książce jest błędnie opisane. Dla zainteresowanych polecam zapoznać się z...

więcej Pokaż mimo to

1
1

Na półkach: ,

Warto przeczytać, zastanowić się, samemu przeanalizować, czy dowody są wystarczająco przekonujące do zmiany własnej diety. Pozytywnie zadziwiła mnie ostrożność autora, w formułowaniu tez, świadcząca o znajomości podejścia naukowego, cytuję: "Gdy używam wyrażenia 'niemal z całą pewnością' mam na myśli, że wierzę w coś z taką pownością, żę zaryzykowałbym dla tego moją...

więcej Pokaż mimo to

1019
213

Na półkach: , ,

Arcydzieło wśród poradników dietetycznych. :D Sprawdzimy czy działa. :)

Pokaż mimo to

470
164

Na półkach:

Bardzo ciekawa książka. Tezy Taubesa są dość rewolucyjne w zestawieniu z powszechnie obowiązującymi poglądami na temat odchudzania i dietetyki, choć autor podaje liczne badania i podpiera się autorytetem wielu naukowców. Taubes kwestionuje dominującą dziś logiką bilansu kalorycznego jako klucza do schudnięcia, a także wyjaśnia jak funkcjonuje nasz organizm, ze szczególnym...

więcej Pokaż mimo to

1796
96

Na półkach: , ,

Wszystko się we mnie burzy, gdy czytam, to co postuluje autor - wyrzucić z diety węglowodany, żywić się głownie produktami pochodzenia zwierzęcego. Ale ilość przytoczonych badań i argumentów powoduje potrzebę zastanowienia się nad tym punktem widzenia. Na pewno mozna zgodzic się bez zatrzeżeń, że znaczna ilość cukru i wysokoprzetworzonych produktów mącznych wpływa na nas...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    107
  • Przeczytane
    76
  • Posiadam
    25
  • Teraz czytam
    4
  • 2019
    3
  • Dietetyka
    3
  • Poradniki
    3
  • Ulubione
    3
  • Chcę w prezencie
    3
  • E-booki
    2


Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić


Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd