Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCTęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną Maja Storch
Jakoś nie bardzo odpowiada mi język autorki. Mam poczucie, że zbyt często przypisuje czytelnikowi, jako pewnik, coś co jest jej doświadczeniem, zamiast zapraszać czy inspirować swoimi obserwacjami. Przeczytałam do końca, bo umówiłam się z pewnym silnym mężczyzną, z którym nota bene spędziliśmy już razem 25 lat, że omówimy opisane "zagadnienia" opierając się na własnych wewnętrznych i zewnętrznych wojnach :)Ile waży twoje ja Maja Storch
Książka o działaniu umysłu i nie tylko o uzyskiwaniu idealnej wagi. Książka o akceptacji siebie i poszukiwaniu tego, co motywuje nas do zmian. Niestety od samego przeczytania nie da się schudnąć lub zacząć ćwiczyć. Bardziej poleciłabym "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko" Stephanie Stahl, jako tę która od pierwszych stron silnie wpływa na nasze postrzeganie siebie. Potrafi ułagodzić. "Ile waży twoje ja" warto przeczytać dla rozszerzenia wiedzy, poznania specjalistycznego warsztatu autorki lub specyficznego nazewnictwa zagadnień poruszonych w książce. Kilka przykładów poniżej: - markery somatyczne - to, co czuje moje ciało w odpowiedzi na myśli i wrażenia; - nieświadomość adaptacyjna - podświadomość; - piramida celów. Istotna pozycja o zmienianiu pętli schematów postępowania to także "Siła nawyku", którą popełnił Charles Duhigg. Pozdrawiam, życzę chęci i wytrwania.Popularni autorzy
Popularne w kategorii książek autora
