Najnowsze artykuły
ArtykułyJesienne Targi Książki – bezpłatne wydarzenie dla czytelników już od 20 do 22 września w Warszawie
3
ArtykułyPoziom czytelnictwa w Polsce: jak wypadamy na tle Europy? Jedna rzecz nas wyróżnia
32
ArtykułyCzytelnicza rewolucja, czyli jak „Szkoła Szpiegów“ zastawiła pułapkę na dzieciaki1
Artykuły„Zmierzch” powraca, a Mickiewicz się zakochuje4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2009
Odchudzanie zaczyna się w głowie : W 100 dni do utraty wagi Linda Spangle 
W temacie odchudzania, to ja jestem znawcą!
Oczywiście głównie - teoretycznie :)
Jednak... z pośród wielu pozycji przeczytanych przeze mnie, ta jest jakaś inna. Nie ma w niej diet ale są porady w jaki sposób jeść inaczej niż zwykle. Autorka wie, że problem nadwagi zaczyna się w głowie i to tam, trzeba najpierw dotrzeć, aby osiągnąć sukces. Mimo różnych negatywnych opinii o tego typu poradnikach, polecam tą książkę. A nuż się komuś uda?
