Jesteśmy społecznością, która kocha książki

W temacie odchudzania, to ja jestem znawcą! Oczywiście głównie - teoretycznie :) Jednak... z pośród wielu pozycji przeczytanych przeze mnie, ta jest jakaś inna. Nie ma w niej diet ale są porady w jaki sposób jeść inaczej niż zwykle. Autorka wie, że problem nadwagi zaczyna się w głowie i to tam, trzeba najpierw dotrzeć, aby osiągnąć sukces. Mimo różnych negatywnych opinii o tego typu poradnikach, polecam tą książkę. A nuż się komuś uda?