Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka, którą warto mieć w swojej biblioteczce to…? Jaki tytuł przychodzi Wam do głowy? Dla mnie to kolejny tytuł od Wydawnictwa Vital. Kolejny, który chciałabym by zainteresował i Was. „Osteopatia w domu” to książka, która może przynieść wiele dobra. Na co dzień często zmagamy się z rożnego rodzaju bólami, napięciami, z którymi albo chodzimy od lekarza do fizjoterapeuty, albo do których się przyzwyczajamy i nie mamy nadziei, że kiedyś miną. Oczywiście warto szukać pomocy, badać się, ale czasem, mimo badań, wciąż nie znajdujemy satysfakcjonujących rozwiązań i z pomocą nam może przyjść właśnie osteopatia. Ta książka przedstawia nam holistyczne podejście do człowieka, tłumaczy wiele zależności, których możemy się w ogóle nie domyślić i otwiera oczy. Ale co ważne, to nie jest jakaś magiczna książka. Dostajemy tu różne testy, które mogą (ale też nie muszą) pomóc nam znaleźć prawdziwą przyczynę bólu i nad nią pracować. Mamy tu podział na różne części ciała i związane z nimi dolegliwości, testy, które mogą rozwiać nasze wątpliwości czy to rzeczywiście jest dany problem u nas i do tego zestawy ćwiczeń, które mają aktywować moc samoleczenia. Co istotne, ćwiczenia są bardzo dokładnie wyjaśnione, czytelne i opatrzone zdjęciami, dzięki czemu w łatwy sposób możemy naprawdę wprowadzić je do swojej codzienności. Świetna, wartościowa książka!