Gdy poznasz siebie na tyle, że zrozumiesz, co sprawia, że jesteś szczęśliwa, będziesz mogła wyciągnąć po to ręce i czerpać z życia pełnymi g...
Najnowsze artykuły
- Artykuły17. Nagroda Literacka Warszawy. Znamy 15 nominowanych tytułówLubimyCzytać1
- ArtykułyEkranizacja Chmielarza nadchodzi, a Netflix kończy „Wiedźmina” i pokazuje „Sto lat samotności”Konrad Wrzesiński3
- ArtykułyCzy książki mają nad nami władzę? Wywiad z Emmą Smith, autorką książki „Przenośna magia“LubimyCzytać1
- ArtykułyŚwiatowy Dzień Książki świętuj... z książką! Sprawdź, jakie promocje na ciebie czekają!LubimyCzytać7
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Monika Garska
1
7,6/10
Pisze książki: poradniki
Absolwentka Politechniki Gdańskiej, licencjonowany instruktor fitness i trener personalny. Miłośniczka sportów sylwetkowych. Dzięki ciężkiej pracy nad własnym ciałem pokazała sobie i innym, że w każdym wieku oraz pomimo wszelkich przeciwności losu można osiągnąć formę marzeń. Dziś łapie z życia to, co najlepsze, stale próbuje nowych rzeczy i zaraża ludzi pozytywną energią. W swojej książce, dedykowanej kobietom idealnie nieidealnym, pokazuje, że szczęście to coś więcej niż podporządkowanie się modom i schematom, jakie proponuje nam świat popularnych mediów społecznościowych.
7,6/10średnia ocena książek autora
8 przeczytało książki autora
10 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Jeżeli stale chodzisz zmęczona, biegniesz przez życie niczym Forrest Gump i nie masz czasu na moment zatrzymać się, by złapać oddech, to z p...
Jeżeli stale chodzisz zmęczona, biegniesz przez życie niczym Forrest Gump i nie masz czasu na moment zatrzymać się, by złapać oddech, to z pewnością, kiedyś odbije się to na Twoim zdrowiu. To tak jak z bateriami – zużywają się jeżeli nie będziemy ich ładować, będą po prostu bezużyteczne.
1 osoba to lubiTo, co dla kogoś jest spełnieniem, dla Ciebie może okazać się po prostu przystankiem. Nie zapomnij o tym.
1 osoba to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
Idealnie nieidealna Monika Garska
7,6
Jest to poradnik dla kobiet
(może nie tylko, ale na pewno przede wszystkim)o tym, jak być dla siebie dobrą
i w pełni zaakceptować siebie oraz swoje wady. Niewiele w życiu poradników przeczytałam, dlatego postanowiłam spróbować z tym.
Autorka już na początku zwraca uwagę na coś, co wydaje się być oczywiste -
to, że nasze samopoczucie, nasza samoocena, często zależy od tego,
jak oceniają nas inni. I nie ważne, że mamy mnóstwo cudownych zalet, jeśli widzimy w sobie tę jedną, "ogromną" wadę. Ale czy takie myślenie jest właściwe?
Czy nie to prowadzi nas do wycofania, czy poczucia, że jesteśmy strasznie nieszczęśliwi? Często każemy siebie za coś, co tak naprawdę jest złudzeniem
i nikt oprócz nas tego nie zauważa.
W książce "Idealnie nieidealna" Monika Garska przytacza wiele, bardzo znanych nam przykładów naszych domniemanych "ułomności" i wad, które my kobiety perfekcyjnie wyolbrzymiamy. Na szczęście pokazuje też, w bardzo prosty sposób, jak sobie radzić z natrętnymi myślami. Książka napisana świetnym,
lekkim i zrozumiałym dla każdego językiem. Jest to ważne, ponieważ powinna być to obowiązkowa pozycja w biblioteczce każdej nastolatki,
bo to przecież one, jako młode kobiety, są bardzo wrażliwe w tym temacie. Zwłaszcza, że autorka skupia się przede wszystkim na "internetowej rzeczywistości", jakże bliskiej młodzieży ( nie wiem, jak Wy, ale ja odnoszę wrażenie, że dzieci teraz rodzą się ze smartfonem w ręku;)).
Podsumowując, czyta się ją bardzo szybko, rozdziały są krótkie i prosto napisane. Uważam, że z czystym sumieniem, mogę polecić ją każdej nastolatce,
albo mamie młodej damy. Ale i nam dorosłym, też przyda się kilka niby oczywistych, ale prawdziwych rad, które zamieściła w książce Monika Garska.
http://klub-tworczych-mam.blogspot.com/2022/03/mama-czyta-monika-garska-idealnie.html
Idealnie nieidealna Monika Garska
7,6
Dzięki wydawnictwu NovaeRes mogłam przeczytać książkę Moniki Garski „Idealnie nieidealna”. Jest to poradnik, który ma na celu przypomnieć nam, że to nie od innych zależy nasze szczęście, nie od ilości lajków w mediach społecznościowych czy od tego co ktoś nam powie. To, że jesteśmy szczęśliwi zależy w głównej mierze od nas.
„Idealnie nieidealna” to książka do której możesz usiąść w każdej chwili. Rozdziały są krótkie i przekazujące rzeczy, które w teorii wiesz i znasz np. schemat działania toksycznych osób ale autorka przekazuje w „inny” sposób, tak aby dotrzeć do czytelnika. Na początku książka nie do końca przypadła mi do gustu, miałam wrażenie, że ciągle czytam to samo. Jednak po przeczytaniu całości i przemyśleniu sobie jej mogę stwierdzić, że może ona wspomóc każdego z nas w chwili zwątpienia czy cięższego czasu. Zmusza do refleksji czy robienie czegoś bo tak wypada, bo tego od np. kobiet wymaga świat jest ok. Musisz mieć rodzinę, dzieci, męża, musisz zawsze wyglądać olśniewająco, mieć porządek itd. I tylko dzięki temu będziesz szczęśliwa? Nie! Właśnie nie, powinniśmy żyć tak jak my chcemy i a nie życiem wg innych, zgodnym z wzorcem jaki jest oczekiwany. Książka może być impulsem do zmian i przemyśleń, czego potrzebujesz naprawdę do szczęścia i co jest naprawdę ważne w życiu. A co najważniejsze, to nie ma nic wspólnego z liczbą followersów na IG 😉
„Internet jest wspaniałym narzędziem – trzeba tylko umieć z niego korzystać. Trzeba umieć rozdzielić świat wirtualny od tego, w którym żyjemy”