Najnowsze artykuły
- ArtykułyAgnieszka Janiszewska: Relacje między bliskimi potrafią się zapętlić tak, że aż kusi, by je zerwaćBarbaraDorosz2
- ArtykułyPrzemysław Piotrowski odpowiedział na wasze pytania. Co czytelnikom mówi autor „Smolarza“?LubimyCzytać3
- ArtykułyPięć książek na nowy tydzień. Szukajcie na nich oznaczenia patronatu Lubimyczytać!LubimyCzytać2
- Artykuły7 książek o małym wielkim życiuKonrad Wrzesiński40
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Loretta Graziano Breuning
1
6,0/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,0/10średnia ocena książek autora
29 przeczytało książki autora
63 chce przeczytać książki autora
2fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój
Loretta Graziano Breuning
6,0 z 24 ocen
95 czytelników 3 opinie
2022
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój Loretta Graziano Breuning
6,0
Z początkowych rozdziałów można się spodziewać lektury o działaniu naszego mózgu w granicach chemicznego szczęścia. Czy autorce udało się oddać prawdziwy wyraz naurobiologii? Moim zdaniem nie. Udawanie stylu naukowego podczas czytania jest po prostu niesmaczne. Co więcej przez około 80% czasu spędzonego na czytaniu, odniosłem wrażenie, że autorka nie rozumie o czym w ogóle pisze. Przede wszystkim ze względu na nieustające powtórzenia, które znajdowały się dosłownie w każdym rozdziale. Niezwykle podobny sens kilku rozdziałów powiązany był z chaotycznym rozłożeniem tematów, co według mnie, było zwykłym zapychaczem, który zamiast usprawnić lekturę, wprowadzał w zamieszanie. Teksty były albo napisane dla przysłowiowego idioty, albo dla wielkiego filozofa — taki dysonans między czarne albo białe potęguje oszołomienie i zniechęca do kontynuacji.
Jeśli miałbym to komuś polecić książkę, na pewno nie ludziom z chorobami psychicznymi, lub studentom neurobiologii, czy psychologii. Laikom zdecydowanie odradzam czytania, chyba że komuś zależy na zniechęceniu o biologii mózgu. Będąc szczerym zawartość jest na tyle wymieszana, że zwyczajnie nie potrafię określić nadawcy.
Zdecydowałem się na zakup przez naukowy charakter treści, jednak po przeczytaniu jestem raczej zawiedziony. Większość można byłoby streścić do pięciu stron... Część przed ostatnia lepiej wykorzystała własny potencjał i jako jedyna jedyna warta przeczytania. Jednak to zdecydowanie za mało w stosunku do całej reszty.
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój Loretta Graziano Breuning
6,0
Mam wrażenie, że autorka sama nie wiedziała co chce napisać. Ani to poradnik, ani książka naukowa. Taki misz-masz wszystkiego i niczego. Tytułowe "jak zmienić nawyki w 45 dni" to dosłownie 2 krótkie rozdziały na końcu książki, które można podsumować jednym zdaniem - rób coś przez 45 dni, niezależnie od przeciwności. Bardzo odkrywcze...
Reszta to rozwodzenie się na wszystkie możliwe sposoby na temat endorfiny, dopaminy, oksytocyny i serotoniny i ich wpływie na nasz "ssaczy mózg".
Ogólnie nie polecam, moim zdaniem strata czasu.