Najnowsze artykuły
- ArtykułyAzyl i więzienie dla duszy – wywiad z Tomaszem Sablikiem, autorem książki „Mój dom”Marcin Waincetel1
- ArtykułyZa każdą wielką fortuną kryje się jeszcze większa zbrodnia. Pierre Lemaitre, „Wielki świat”BarbaraDorosz5
- ArtykułyStworzyć rzeczywistość. „Półbrat” Larsa Saaybe ChristensenaBartek Czartoryski15
- ArtykułyNagroda im. Ryszarda Kapuścińskiego: poznaliśmy 10 nominowanych tytułówAnna Sierant14
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Piotr Modzelewski
2
7,0/10
Pisze książki: popularnonaukowa, poradniki
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
7,0/10średnia ocena książek autora
76 przeczytało książki autora
140 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze
Piotr Modzelewski
6,9 z 52 ocen
158 czytelników 7 opinii
2018
Najnowsze opinie o książkach autora
Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze Piotr Modzelewski
6,9
Nie mam problemu z odwlekaniem, raczej robię większość rzeczy z wyprzedzeniem. Mimo wszystko w każdej książce znajdzie się coś, co można zastosować w swoim życiu, aby je nieco ulepszyć. A w tej książce jest na prawdę podanych sporo możliwości. Są to rady krótkie i konkretne, a jest ich aż 150. Obejmują zakres prokrastynacji związanej z aktywnością fizyczną, zdrowym odżywianiem, snem czy pisaniem. Autor mówi tu o lęku, o tym, w jakich sytuacjach lepiej stosować wobec siebie wzmocnienia pozytywne, a kiedy negatywne. Poruszono tu kwestię zarządzania czasem oraz tego, jak to mózg płata nam figle i "wydłuża" czas robienia rzeczy nielubianych. Książka zawiera rady dla rodziców, o tym jak zwalczyć prokrastynację u dzieci. No i znajduje się też kwestia tego jak to jest z tymi postanowieniami noworocznymi.
Przede wszystkim jednak autor zachęca, aby być dla siebie samego dobrym. Nic na siłę. Postępować wobec siebie delikatnie.
Dużo wiedzy. Dużo konkretów. Każdy sobie z tej książki uszczknie coś dla siebie.
Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze Piotr Modzelewski
6,9
Książka jest napisana solidnie. Obszerna bibliografia każe wierzyć, że autor poznał temat na wylot. Tytułową prokrastynację ukazuje w szerokim kontekście dowodząc jej związku z poziomem lęku, perfekcjonizmem i typowymi kombinacjami człowieka, aby nie zrobić tego, co należy ;) Pozycja zawiera również mnóstwo konkretnych wskazówek i rozwiązań gotowych do zastosowania. Tylko... dlaczego ja wciąż uważam, że prokrastynacja to wciąż dobrze wszystkim znane lenistwo? Słyszałam wypowiedź P. Zimbardo, że nie, bo leń nie odczuwa frustracji, gdy nie zrealizuje zadania a prokrastynator i owszem. Marne to pocieszenie ;)