Jesteśmy społecznością, która kocha książki

W dzisiejszych czasach, gdzie w pośpiechu często zapomina się o empatii w stosunku do innych ludzi pożądane są cechy, dzięki którym umiejętnie będziemy mogli sobie poradzić z codziennymi wyzwaniami. Jak wiadomo, relacje z ludźmi i ich kształtowanie należą często do bardzo skomplikowanych procesów i często tutaj żaden psycholog nie pomoże. Życie jest bowiem nieprzewidywalne, a złożoność procesów, które w nim zachodzą nie pozwala na przygotowanie gotowych szablonów postępowań w danej sytuacji. Autorzy książki poświęconej asertywności uważają, iż wzmocnienie postawy, która pozwala na pozostawanie przy swoim zdaniu, jednocześnie szanując granice i dobrostan innych osób jest jednym z istotnych kluczy umożliwiających tworzenie zdrowych relacji w szkole, pracy, rodzinie, wśród przyjaciół. Jak twierdzą autorzy poradnika, asertywności można się nauczyć, ale nikt nie powiedział, że będzie to niewymagający spacerek. Asertywność wymaga bowiem często zmiany podstaw zachowań i przekonań, a co za tym idzie diametralnej transformacji w myśleniu i postrzeganiu różnych sytuacji. Tak daleko idąca zmiana nigdy nie jest prosta, a często pociąga za sobą kolejne życiowe modyfikacje. Książka prezentowana jest przez autorów jako kurs umożliwiający kompletne rozwinięcie tej umiejętności. Przedstawiają zatem nie tylko teoretyczne rozważania na temat możliwości podejmowania decyzji, chęci wyrażania siebie, gniewu, czy też wyzbycia lęków, które potrafią strasznie utrudnić życie i wpłynąć na jego jakość. Zgodnie z przesłaniem autorów asertywność to nie tylko umiejętne mówienie nie, kiedy z czymś się nie zgadzamy. To także całokształt postaw, których rozważne wypracowanie zmienia nasz obraz w oczach innych. Wszystko wspaniale się prezentuje, książka była swego czasu bestsellerem, ale właśnie: po jej treści ewidentnie widać upływ czasu, który niestety w tym przypadku nie działa na korzyść. Pomimo dodanych dodatkowych treści i jej ogólnej aktualizacji, niestety czasami trąci myszką. Jeżeli chodzi o plusy to sądzę, iż należą do niej zastosowane sytuacje z codziennego życia i przykłady rozwiązań. Za pomocą trzech postaw: nieasertywnej, agresywnej i asertywnej autorzy wskazują w jaki sposób można poradzić sobie w danej problematycznej sytuacji. Co warto zaznaczyć twórcy książki bardzo uwypuklają różnice pomiędzy zastosowaniem agresji a asertywnością. Podkreślają, iż często, nawet wśród specjalistów te cechy są ze sobą mylone. Często również jest ona mylona z manipulacją. Asertywność nie polega na bezrefleksyjnym stawianiu na swoim za wszelką cenę, nawet kiedy nie mamy racji. Po przeczytaniu tego poradnika miałam nieco mętlik w głowie. Muszę przyznać, iż zasiano we mnie odrobinę niewygodnej niepewności. Brakuje mi w ich rozważaniach bowiem konsekwencji. Zdaniem autorów asertywność należy stosować mądrze, wręcz w niektórych przypadkach jej unikać, mając na względzie własny dobrostan. Jak sami przyznają, zaproponowane wcześniej niektóre rozwiązania były nie do końca trafione i obecna publikacja została dość mocno skorygowana. W pewnym momencie naszła mnie nawet refleksja na temat tego, czy autorzy są przekonani co do swoich rad i czy sami zastosowali by je w obliczu zaistnienia przytoczonych przez siebie sytuacji? Łatwo jest bowiem pouczać innych. I tutaj widać właśnie brak zrozumienia współczesnego świata. Najlepiej odzwierciedla to przytoczony przez samych tworców przykład odnoszący się do lęku autorów przed tym, że podczas zwrócenia komuś uwagi, zostanie nagrany telefonem komórkowym. I co sobie ludzie wówczas o nich pomyślą? Czyż właśnie nie na tym polega asertywność, żeby radzić sobie z takimi wyzwaniami? Sądzę, że książka jest dobra na początek, kiedy oswajamy się z całym procesem, uczymy pojęć i bardzo podstawowych rozwiązań. W obliczu szybko zmieniającego się świata może być jednak niewystarczająca, gdyż jej treść nie nadąża za współczesnymi wyzwaniami.