Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Ta książka gdzieś wciąż mi się przewijała w polecanych, a jednak okazała się wielkim rozczarowaniem. Nie znam autorki, ale coś mi się obiło o uszy, że z dystansem o macierzyństwie. Również sam tytuł sugeruje, że znajdziemy tu zabawne perypetie z życia rodzinnego. Niestety, jest to po prostu ckliwa historyjka o macierzyństwie i małżeństwie. Autorka z humorem snuje historię o tym, jak się ze swoim mężem poznali, o pierwszej ciąży, życiu z dzieckiem, przeprowadzce ze względu na pracę męża, potem druga ciąża, itd. Jest słodkopierdząco i nawet dość wulgarny język i opisywanie różnych trudów dnia codziennego z dziećmi nie przykryło tony lukru. Nie wiem, dla kogo jest ta książka, ale myślę, że przede wszystkim dla fanek autorki. Ja swój czas wolny (który w życiu matki jest na wagę złota) wolałabym wykorzystać na przeczytanie czegoś lepszego.

Ta książka gdzieś wciąż mi się przewijała w polecanych, a jednak okazała się wielkim rozczarowaniem. Nie znam autorki, ale coś mi się obiło o uszy, że z dystansem o macierzyństwie. Również sam tytuł sugeruje, że znajdziemy tu zabawne perypetie z życia rodzinnego. Niestety, jest to po prostu ckliwa historyjka o macierzyństwie i małżeństwie. Autorka z humorem snuje historię o...

Świetna książka, którą każdy powinien przeczytać. Wszelkie poradniki, które mają odmienić życie, często mnie zawodzą, bo zawierają mało istotnych rzeczy, a dużo lania wody. Tym razem jest inaczej. Cała książka jest ciekawa i zawiera mnóstwo ważnych informacji, które każdy powinien znać. Nie tylko cukrzycy, ale też osoby, którym wydaje się, że nie mają problemów z poziomem cukru we krwi. Nie mierząc poziomu glukozy regularnie, nie mamy takiej pewności. Wydaje nam się, że wystarczy wykonać raz w roku badanie glukozy na czczo, aby wykluczyć cukrzycę. To nie wystarczy.

Poziom cukru we krwi na czczo to za mało, aby stwierdzić, czy nie mamy problemów z gospodarką glukozową. Kluczowe są bowiem skoki cukru, których doświadczamy po posiłkach. Nie powinny one być większe niż 30 mg/dl. Zbyt duże skoki cukru mają zły wpływ na organizm, powodują głód, zachcianki żywieniowe, rozwój chorób przewlekłych i złe samopoczucie oraz przyspieszają starzenie się organizmu. Istotne jest więc, aby wypłaszczać krzywe cukrowe i właśnie o tym jest ta książka. Znajduje się w niej 10 prostych do zastosowania hacków, które możemy zastosować podczas codziennych posiłków, aby uniknąć dużych skoków glukozy. Dzięki temu poprawimy swoje samopoczucie i ułatwimy zrzucenie zbędnych kilogramów.

Warto przy okazji wspomnieć, że autorka wyjaśnia też, dlaczego nie wszystkie kalorie są równe i jak wysoki poziom insuliny (który jest konsekwencją wysokiego poziomu glukozy) utrudnia odchudzanie. Dokładnie omówione jest również pojęcie glukozy i to, co dzieje się w organizmie, gdy wciąż doświadczamy skoków cukru. Wszystko opisane przystępnym, obrazowym językiem, zrozumiałym dla laika, dzięki czemu łatwo przyswoimy wiedzę o tym, jak nasz sposób odżywiania wpływa na organizm.

Świetna książka, którą każdy powinien przeczytać. Wszelkie poradniki, które mają odmienić życie, często mnie zawodzą, bo zawierają mało istotnych rzeczy, a dużo lania wody. Tym razem jest inaczej. Cała książka jest ciekawa i zawiera mnóstwo ważnych informacji, które każdy powinien znać. Nie tylko cukrzycy, ale też osoby, którym wydaje się, że nie mają problemów z poziomem...

Książka wciąga i wzrusza - przeczytałam jednym tchem. Pełno tu emocji, które udzielają się czytelnikowi. Kiedy z tłumaczką Iwoną kontaktuje się Niemiec Vero, kobieta wie, że będzie musiała zmierzyć się z przeszłością. Jest on synem Gerda, który ćwierć wieku wcześniej przyjechał do Polski, aby zobaczyć miejsce swoich narodzin. Ta krótka znajomość na zawsze odmieniła życie Iwony. Teraz kobieta będzie musiała pójść po tych samych śladach, pokazując Vero rodzinne strony. Pełna emocji historia Iwony przeplata się z losami Odette, które poznajemy z pozostawionego przez nią pamiętnika. Opisuje ona życie rodziny von Ritthoff w czasie II wojny światowej. Wszystko spowijają kłamstwa i tajemnice, w które wikła się zarówno Odette, jak i Iwona.

Książka wciąga i wzrusza - przeczytałam jednym tchem. Pełno tu emocji, które udzielają się czytelnikowi. Kiedy z tłumaczką Iwoną kontaktuje się Niemiec Vero, kobieta wie, że będzie musiała zmierzyć się z przeszłością. Jest on synem Gerda, który ćwierć wieku wcześniej przyjechał do Polski, aby zobaczyć miejsce swoich narodzin. Ta krótka znajomość na zawsze odmieniła życie...