Samson Miodek 
Patrzę na świat z nawyku Więc to nie od narkotyków Mam czerwone oczy doświadczalnych królików... A ponadto, mąż, ojciec, biegacz. Lubię, filmy: Miś, Big Lebowski, Potop, Rashamon, Harakiri, Dzień Świra, Czas Apokalipsy, Dawno Temu na Dzikim Zachodzie, Władca Pierścieni, Łowca Jeleni, Monty Python(wszystko co zrobili!)... Muzyka: Kult, KNŻ, Lao Che, Radiohead, Be'lakor, SoaD, Haggard... Seriale: Robin z Sherwood, Breaking Bad, Latający Cyrk Monty Pythona, Fargo, Ray Donovan, Alternatywy 4... Nie lubię: buractwa, kontuzji, polityki, ciepłego piwa... Przepraszam tych co zapraszają, nie olewam was! Ale nie chcę mieć aż tylu znajomych, wystarczy że na fb mam ich 550 :/ często mam wyrzuty sumienia że nie mam czasu dla moich 38 ;)
mężczyzna, Klisino, status: Czytelnik, dodał: 1 ksiązkę, ostatnio widziany 1 dzień temu
Aktywności (z ostatnich 3 miesięcy)
2018-11-19 19:01:46
Dodał książkę na półkę: Przeczytane, Posiadam, Ulubione

Jak to ugryźć?

W październiku wziąłem udział w pierwszym moim ultra 52km. Pierwszy raz biegałem po górach(no próbowałem biec), pierwszy raz byłem w cudownych w Bieszczadach, i pierwszy raz dostałem tak po dupie. Zaraz po biegu powiedziałem sobie, nigdy więcej. A na drugi dzień szukałem kolejnej tego typu imprezy. Nie piszę tego żeby się chwalić, piszę to, bo najlepszą drogą do pokochania i...
Jak to ugryźć?

W październiku wziąłem udział w pierwszym moim ultra 52km. Pierwszy raz biegałem po górach(no próbowałem biec), pierwszy raz byłem w cudownych w Bieszczadach, i pierwszy raz dostałem tak po dupie. Zaraz po biegu powiedziałem sobie, nigdy więcej. A na drugi dzień szukałem kolejnej tego typu imprezy. Nie piszę tego żeby się chwalić, piszę to, bo najlepszą drogą do pokochania i zrozumienia tych "biegowych świrów" jest wzięcie udziału w jakimś biegu, niekoniecznie 100km. Na początek może być 17, ale już jesteśmy częścią czegoś fajnego, to wciąga jak wir, mi ten bieg pokazał braki szczególnie w zbiegach, mam słabe uda. Więc zabrałem się za trening ud. Ja prawie czterdziestolatek, leń jakich mało, ale gdy temat tyczy się biegania, zamieniam się w pracusia.
Myślałem że książka to taki trochę manifest "każdy może biegać ultra, i być dzięki temu szczęśliwy" A to niestety bardziej kółko wzajemnej adoracji. Ale i tak nie jest źle, moja ocena o tym świadczy.
Z jednej strony, świetnie się czytało o tych wszystkich ludziach z pasją, o biegach ultra, o treningach, żywieniu, motywacji. Pod wieloma rzeczami mogę się podpisać, bo sam ich doświadczyłem. Naprawdę podobała mi się ta książka, ale te metafory pani Magdy odbijają mi się jeszcze jak "sucha kiełbaska" (dzięki Magdo za tą i inne "rewelacyjne" porównania). ;)

pokaż więcej

 
2018-11-07 17:48:15
Dodał książkę na półkę: Przeczytane, Absolutny top!, Posiadam, Ulubione

WSPANIAŁA!!!

"Niech pan nie lekceważy mądrości Kościoła! Kościół to jedyna dyktatura, jaka od dwóch tysięcy lat nie została obalona".

Muszę przyznać że ostatnio jestem bardzo zabiegany, nawet nie mam czasu TU posiedzieć i poczytać recenzji, ale książka o której teraz pisze sprawiła że pragnę wykrzyczeć: Przeczytałem Arcydzieło!

Niemcy po przegranej I Wojnie Światowej, chaos, inflacja...
WSPANIAŁA!!!

"Niech pan nie lekceważy mądrości Kościoła! Kościół to jedyna dyktatura, jaka od dwóch tysięcy lat nie została obalona".

Muszę przyznać że ostatnio jestem bardzo zabiegany, nawet nie mam czasu TU posiedzieć i poczytać recenzji, ale książka o której teraz pisze sprawiła że pragnę wykrzyczeć: Przeczytałem Arcydzieło!

Niemcy po przegranej I Wojnie Światowej, chaos, inflacja szaleje, neonaziści podnoszą swoje tępe łby coraz śmielej. W takich warunkach przyszło żyć naszym bohaterom, młodym ludziom, a już weteranom pierwszej światowej, obecnie pracownikom zakładu pogrzebowego. Wspaniale wykreowane postacie, świetna wciągająca fabuła, sarkastyczny, czarny, anty ideologiczny humor, skomplikowana miłość, i przede wszystkim MĄDROŚĆ!
W tej książce jest wszystko!

pokaż więcej

 
2018-10-03 12:07:07
Dodał książkę na półkę: Przeczytane, Posiadam, Ulubione
Autor:

Wielu moich biegających znajomych zachwalało tą książkę, tak że zanim trafiła mi w ręce stała się czymś na co czekamy jak dzieci na gwiazdkę, a to że może być słaba nawet nie wchodziło w grę.
Akurat za 10 dni wystartuję w swoim pierwszym ultra, już nie mogę się doczekać, i biegu i widoku Bieszczad, w których jeszcze nie byłem. Tak że nawet czas w którym ją czytałem był w sam raz!
Nieraz gdy...
Wielu moich biegających znajomych zachwalało tą książkę, tak że zanim trafiła mi w ręce stała się czymś na co czekamy jak dzieci na gwiazdkę, a to że może być słaba nawet nie wchodziło w grę.
Akurat za 10 dni wystartuję w swoim pierwszym ultra, już nie mogę się doczekać, i biegu i widoku Bieszczad, w których jeszcze nie byłem. Tak że nawet czas w którym ją czytałem był w sam raz!
Nieraz gdy mówiłem znajomym że 4/5 razy w życiu biegnąc wszedłem w stan jakby ekstazy, nirwany, wypełniło mnie szczęście, widziałem ich lekko drwiące miny, więc więcej tego nikomu nie mówię, i miło było przeczytać że to normalny stan dla biegacza gdy poziom endorfin sięga "sufitu". Wiele świetnych porad na temat odżywiania(+przepisy wegańskie), techniki biegu, rozciągania, psychiki biegacza, wypalenia. No i mój ulubiony rozdział o Spartaclonie w Grecji! Książka o kozaku jakich mało! Wielki szacunek!
Polecam, ale to moja pierwsza książka o bieganiu, i bardzo możliwe że są lepsze.

pokaż więcej

 
Moja biblioteczka
321 141 8081
Porównaj książki w Waszych biblioteczkach.
Sprawdź oceny wspólnych książek.
Tyle książek ma ten użytkownik w swojej biblioteczce.
Tyle opinii dodał ten użytkownik.
Tyle plusów otrzymał ten użytkownik za swoje wypowiedzi.
Znajomi (40)

Ulubieni autorzy (16)
Lista ulubionych autorów
Ulubione cytaty (35)
lista cytatów
zgłoś błąd zgłoś błąd