rozwiń zwiń
natalia

Profil użytkownika: natalia

Kraków Kobieta
Status Czytelniczka
Aktywność 1 dzień temu
571
Przeczytanych
książek
3 035
Książek
w biblioteczce
270
Opinii
2 431
Polubień
opinii
Kraków Kobieta
psycholożka, adeptka uważności, miłośniczka natury, książek, spacerów, rozmów i terapii akceptacji i zaangażowania 🌱

Opinie


Na półkach: ,

„Idol w ogniu” to krótka, intensywna opowieść - wycinek z życia nastolatki, której obecnym sensem życia jest śledzenie (a może bardziej chłonięcie) wszelkich newsów o jej idolu. Dla Akari każdy występ, wywiad, live z idolem jest bardziej odżywczy niż pokarm, niż cokolwiek innego w jej codzienności. I myślę sobie, że choć książka jest opisana jako podejmująca zjawisko fandomów, to mam poczucie, że to dużo bardziej opowieść o poszukiwaniu w życiu czegoś, co pozwala przetrwać, gdy inne zasoby, które powinny być dostępne w życiu dziecka, zawodzą.
Chętnie przeczytałbym dłuższą, mniej szczątkową historię Akari. Jednak ta wycinkowość i często specyficzny styl formułowania wypowiedzi być może dają nam poczuć to, jak sama Akari czuje się w swoim życiu i swojej głowie.

„Idol w ogniu” to krótka, intensywna opowieść - wycinek z życia nastolatki, której obecnym sensem życia jest śledzenie (a może bardziej chłonięcie) wszelkich newsów o jej idolu. Dla Akari każdy występ, wywiad, live z idolem jest bardziej odżywczy niż pokarm, niż cokolwiek innego w jej codzienności. I myślę sobie, że choć książka jest opisana jako podejmująca zjawisko...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach: , ,

To książka, z którą mam skomplikowaną relację :)
Daniel Siegel jest autorem „Psychowzroczności”, jednej z moich pierwszych wielkich książkowych psycho-fascynacji. Pamiętam jak pochłaniałam przekazywaną przez niego wiedzę o mózgu i umyśle, która na studiach przekazywana była w sposób dość oporny. Ze „Świadomością” natomiast było nieco inaczej…
W książce przestawiona i opisana w szczegółach jest praktyka koła - specyficzny sposób treningu uważności, ale obejmujący także defuzję (praktykę dystansu wobec zawartości własnego umysłu) i aspekt relacyjny (compassion i self-compassion). Jednym z ciekawszych wątków książki jest zresztą opisywane przez autora „JMy” - czyli to, że nasze ja (nasz umysł) nigdy nie pozostaje całkowicie odrębne od innych. Wiele ważnych wątków, ciekawych zagadnień, ale sposób ich przekazu dla mnie był bardzo trudny. Wymagał nadzwyczajnie dużo skupienia, powracania do wcześniejszych stron, by rozumieć co autor obecnie ma na myśli. A z drugiej strony - częste powtarzanie tych samych podsumowań.
Stąd myśl, że to książka raczej specjalistyczna. Jest wymagająca. Wystarczy chwila nieuwagi i nie wiedziałam o czym czytam :)
Absolutnie Was nie zniechęcam, bo zawartość jest ważna, Siegel jest wybitny w zakresie neurobiologii interpersonalnej. Ale w moim odczuciu zyskają na niej osoby już będące zagłębione w praktykę uważności, znające nieco teorii, by mieć się o co oprzeć podczas zgłębiania licznych zawiłości prezentowanych niełatwym językiem w tej książce.

To książka, z którą mam skomplikowaną relację :)
Daniel Siegel jest autorem „Psychowzroczności”, jednej z moich pierwszych wielkich książkowych psycho-fascynacji. Pamiętam jak pochłaniałam przekazywaną przez niego wiedzę o mózgu i umyśle, która na studiach przekazywana była w sposób dość oporny. Ze „Świadomością” natomiast było nieco inaczej…
W książce przestawiona i...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach: , , ,

Jak w krótkim tekście opisać książkę tak wielowymiarową i bogatą, której autorka sama wystrzega się uproszczeń i chodzenia na skróty? To dla mnie wyzwanie, bo „Demencja. Podróż do nieznanych światów” opisuje o wiele szerszy fragment naszej psychologicznej złożoności niż tylko doświadczanie demencji przez pacjentów i opiekunów. To książka przede wszystkim o relacyjności - o tym, jak na siebie nawzajem wpływamy, chcąc nie chcąc (nawet jeśli nasz umysł potrafi znaleźć racjonalne powody, by na czyjeś zachowanie nie reagować). O tym, jak bardzo potrzebne nam jest to wzajemne na siebie oddziaływanie - i przekonanie, że my także jesteśmy w stanie wpływać. To książka wypełniona wiedzą z zakresu neurobiologii interpersonalnej, ale bez utraty pierwiastka „nauki romantycznej” (autorka jako swoje guru wspomina Sacksa, który w taki sposób - z czułością i podziwem - opisywał przeżycia swoich pacjentów). To nie jest poradnik - nie powie za wiele o tym jak reagować inaczej w obliczu wyzwań pojawiających się przed opiekunami osób z diagnozą demencji. Autorka natomiast, uszanowując starania opiekunów, normalizuje ich przeżycia, a do tego uwzględnia szeroki kontekst, czyli to, co wcześniej w danej relacji się wydarzało. W całej książce nie znajdziecie zresztą opisów prostych zależności, które tak rzadko występują w naszych wewnętrznych światach. Są za to opisy i próby wyjaśnień tego co w naszej naturze sprzyja temu, by tak łatwo zapominać na czym polega demencja i nie dostosowywać do tej diagnozy swojego postrzegania naszych bliskich.
Chciałabym częściej czytać książki tak na wskroś humanistyczne. To była piękna lektura, choć w tak trudnym temacie. Piękna, bo dostrzegająca człowieka jako całość: wraz z jego emocjami, historią, myślami, reakcjami, impulsami. A będąc widzianym inaczej idzie nam się przez życie z trudnym na plecach.

Jak w krótkim tekście opisać książkę tak wielowymiarową i bogatą, której autorka sama wystrzega się uproszczeń i chodzenia na skróty? To dla mnie wyzwanie, bo „Demencja. Podróż do nieznanych światów” opisuje o wiele szerszy fragment naszej psychologicznej złożoności niż tylko doświadczanie demencji przez pacjentów i opiekunów. To książka przede wszystkim o relacyjności - o...

więcej Pokaż mimo to

Więcej opinii

Aktywność użytkownika natalia

z ostatnich 3 m-cy
natalia
2024-03-15 21:32:13
natalia dodała książkę Po stronie Kanaanu na półkę Chcę przeczytać
2024-03-15 21:32:13
natalia dodała książkę Po stronie Kanaanu na półkę Chcę przeczytać
Po stronie Kanaanu Sebastian Barry
Średnia ocena:
7.6 / 10
74 ocen
natalia
2024-03-15 21:20:48
natalia dodała książkę Lektura uproszczona na półkę Chcę przeczytać
2024-03-15 21:20:48
natalia dodała książkę Lektura uproszczona na półkę Chcę przeczytać
Lektura uproszczona Cristina Morales
Średnia ocena:
8.3 / 10
25 ocen
natalia
2024-03-15 21:17:49
natalia dodała książkę Wściekłe suki na półkę Chcę przeczytać
2024-03-15 21:17:49
natalia dodała książkę Wściekłe suki na półkę Chcę przeczytać
Wściekłe suki Dahlia de La Cerda
Średnia ocena:
6.9 / 10
87 ocen
natalia
2024-03-15 21:02:29
natalia
2024-03-15 19:45:04
natalia dodała książkę W oddali na półkę Chcę przeczytać
2024-03-15 19:45:04
natalia dodała książkę W oddali na półkę Chcę przeczytać
W oddali Hernan Diaz
Średnia ocena:
7.3 / 10
131 ocen
natalia
2024-03-12 06:52:18
natalia dodała książkę Drzewo krwi na półkę Chcę przeczytać
2024-03-12 06:52:18
natalia dodała książkę Drzewo krwi na półkę Chcę przeczytać
Drzewo krwi Kim de l'Horizont
Średnia ocena:
8.6 / 10
7 ocen
natalia
2024-03-01 20:00:46
2024-03-01 20:00:46
natalia
2024-03-01 16:16:14
2024-03-01 16:16:14
natalia
2024-02-29 13:21:56
natalia dodała książkę Siła komunikacji na półkę Chcę przeczytać
2024-02-29 13:21:56
natalia dodała książkę Siła komunikacji na półkę Chcę przeczytać
Siła komunikacji Charles Duhigg
Średnia ocena:
6.7 / 10
6 ocen

ulubieni autorzy [5]

Steven C. Hayes
Ocena książek:
6,9 / 10
7 książek
0 cykli
5 fanów
Rupi Kaur
Ocena książek:
7,6 / 10
5 książek
0 cykli
Pisze książki z:
109 fanów
Halina Poświatowska
Ocena książek:
8,0 / 10
43 książki
0 cykli
833 fanów

Ulubione

Andrzej Sapkowski Krew elfów Zobacz więcej
Carlos Ruiz Zafón Cień wiatru Zobacz więcej
J.K. Rowling Harry Potter i Kamień Filozoficzny Zobacz więcej
Janusz Leon Wiśniewski Samotność w Sieci Zobacz więcej
J.K. Rowling Harry Potter i Czara Ognia Zobacz więcej
John Green Gwiazd naszych wina Zobacz więcej
Jodi Picoult Bez mojej zgody Zobacz więcej
Emily Jane Brontë Wichrowe Wzgórza Zobacz więcej
William Shakespeare Makbet Zobacz więcej

Dodane przez użytkownika

J.K. Rowling Harry Potter i Czara Ognia Zobacz więcej
William Shakespeare Hamlet Zobacz więcej
Laurie Halse Anderson Motylki Zobacz więcej
William Shakespeare Hamlet Zobacz więcej
Laurie Halse Anderson Motylki Zobacz więcej
Maite Carranza Klan wilczycy Zobacz więcej
Mary E. Pearson Przebudzenie Jenny Fox Zobacz więcej
Beata Pawlikowska Blondynka w Chinach Zobacz więcej
Ann Brashares Nigdy i na zawsze Zobacz więcej

statystyki

W sumie
przeczytano
571
książek
Średnio w roku
przeczytane
34
książki
Opinie były
pomocne
2 431
razy
W sumie
wystawione
471
ocen ze średnią 6,5

Spędzone
na czytaniu
2 634
godziny
Dziennie poświęcane
na czytanie
27
minut
W sumie
dodane
30
cytatów
W sumie
dodane
54
książek [+ Dodaj]