Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Odchudzanie - Fakty i Mity

Wydawnictwo: Złote Myśli
3,25 (12 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
2
5
2
4
2
3
0
2
3
1
3
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
liczba stron
55
słowa kluczowe
odchudzanie, dieta, diety
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
Justyna

Jak wiadomo, problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała mają kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. Co dnia rano miliony ludzi stają przed lustrem i postanawiają zmienić swoje życie, redukując wagę. Może i Ty do nich należysz, a może tylko chcesz zrzucić dosłownie kilka kilogramów, żeby czuć się lepiej. Nie wiem, jakie masz doświadczenie z dietami i czy kiedykolwiek ich używasz. Być...

Jak wiadomo, problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała mają kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. Co dnia rano miliony ludzi stają przed lustrem i postanawiają zmienić swoje życie, redukując wagę. Może i Ty do nich należysz, a może tylko chcesz zrzucić dosłownie kilka kilogramów, żeby czuć się lepiej.

Nie wiem, jakie masz doświadczenie z dietami i czy kiedykolwiek ich używasz. Być może próby te zwykle kończą się niepowodzeniem. Walka z nadwagą nigdy nie jest łatwa, a dodatkowo utrudniają ją błędne informacje na temat tego, co sprzyja odchudzaniu, a co je utrudnia. Ta książka ma za zadanie pomóc Ci pozbyć się błędnych przekonań dotyczących odchudzania, zrzucania zbędnych kilogramów i diet.

 

źródło opisu: http://www.zlotemysli.pl/pub/odchudzanie-fakty-i-m...(?)

źródło okładki: http://www.zlotemysli.pl/images/blobs/5133/600x848.jpg

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 289
Cezar Kolcz | 2017-06-25
Na półkach: Przeczytane, Sport, Dieta
Przeczytana: 25 czerwca 2017

Nic odkrywczego zarówno dla laika jak i dla kogoś kto studiuje/studiował dietetykę. Plusem tej książki jest bibliografia na końcu książki, co jest rzadkością w tego typu dziełach. Faktów i mitów jak na całą książkę było zdecydowanie za mało, spodziewałem się większej ich ilości. Równie dobrze mogłem przeczytać jakikolwiek artykuł na internecie, ponieważ po przeczytaniu niektórych z nich posiadłbym większą dawkę wiedzy niż po tej książce. Plusem tej książki było też na pewno opisanie kilku diet, niestety też wydawało mi się ich za mało jak na próbę podjęcia tego tematu. Czy polecam tą książkę ? Dla zabicia czasu na pewno. Dla kogoś kto chce dowiedzieć się czegokolwiek na temat żywienia - polecam artykuły naukowe i różne czasopisma. Pozdrawiam

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Stanisław Oślizło: Droga do legendy

Stanisław Oślizło nie grał na olimpiadzie, nie grał w MŚ, nie był skandalistą, a wzmianki o nim w gazetach ograniczały się do jego aktualnej formy spo...

zgłoś błąd zgłoś błąd