Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Zgłosuj na książki roku 2017

Sztuka spania i wstawania

Wydawnictwo: Złote Myśli
6,23 (123 ocen i 19 opinii) Zobacz oceny
10
3
9
5
8
12
7
31
6
39
5
19
4
9
3
3
2
2
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-83-7701-045-7
liczba stron
126
słowa kluczowe
zdrowy sen
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
Ryu

Gdyby ktoś zapytał Cię, co jest obecnie najdroższym towarem na świecie i za co ludzie oddaliby ostatnie swoje oszczędności, to prawdopodobnie pomyślisz o czymś materialnym: złoto, nieruchomości, akcje, obligacje itd. Nic z tych rzeczy. Najdroższym towarem, którego, co gorsza, nie można kupić, jest CZAS. Czasu nie możesz kupić bezpośrednio i jest to prawda, tylko czy nie prościej byłoby go po...

Gdyby ktoś zapytał Cię, co jest obecnie najdroższym towarem na świecie i za co ludzie oddaliby ostatnie swoje oszczędności, to prawdopodobnie pomyślisz o czymś materialnym: złoto, nieruchomości, akcje, obligacje itd. Nic z tych rzeczy. Najdroższym towarem, którego, co gorsza, nie można kupić, jest CZAS.

Czasu nie możesz kupić bezpośrednio i jest to prawda, tylko czy nie prościej byłoby go po prostu zdobyć? Za chwilę nie tylko dowiesz się, jak zyskać czas na realizację swoich planów, ale poznasz odpowiedź na pytanie:

Jak spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia?

 

źródło opisu: http://www.zlotemysli.pl/wybierznajlepsze,1/pub/sz...(?)

źródło okładki: http://www.zlotemysli.pl/wybierznajlepsze,1/pub/sz...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 207
Adrian | 2011-12-21
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 21 grudnia 2011

Sztuka spania i wstawania to typowy poradnik, jeden z wielu, które możemy odnaleźć w internecie. Moja opinia będzie bardzo indywidualna, więc jeśli masz ochotę to sięgnij po tego e-booka, nie zważając na moją opinię o nim.
W poradniku tym znajdziemy mnóstwo informacji, jak wygląda sen, jak jest podzielony na fazy, jak wygląda działanie zegara biologicznego, itd. Mnóstwo tych informacji i porad autor zaczerpnął z innych książek i po prostu wyciągnął informacje, które wydały mu się najistotniejsze i zebrał je w owym poradniku. Jeśli uważasz że po przeczytaniu tej pozycji twoje życie ulegnie diametralnej zmianie, to się mylisz. Wszystko zależy od ciebie i twojego nastawienia. Wiele porad które przeczytałem, były mi znane już wcześniej, co jeszcze bardziej nastawia mnie do tego, bym dał słabszą ocenę tej pozycji.

Podsumowując. Z całej lektury nie wyciągnąłem nic, ale to tylko indywidualna opinia. Co do jakości snu, na pewno go poprawię, gdy tylko sam pokonam własne lenistwo i wezmę się wreszcie za siebie.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Życie dla tańca. Rozmowy z Marią Krzyszkowską

Wywiad - rzeka z jedną z najlepszych tancerek lat 50 i 60, wieloletnią primabaleriną Teatru Wielkiego w Warszawie i jego również wieloletnim kier...

zgłoś błąd zgłoś błąd