Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie

Tłumaczenie: Agnieszka Cioch
Seria: Psychologia na Co Dzień
Wydawnictwo: Czarna Owca
6,07 (14 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
2
8
1
7
2
6
4
5
3
4
0
3
2
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Living fully with shyness and social anxiety : a comprehensive guide to gaining social confidence
data wydania
ISBN
9788375541182
liczba stron
360
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Jusia

Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy,...

Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną.

Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (66)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1829
korcia | 2013-02-23

Bardzo dobrze napisana książka. Przystępny język i bardzo ciekawe podejście do tematu.

książek: 632
Marta | 2016-02-24
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 24 lutego 2016
książek: 359
Ramerinda | 2015-10-14
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2011 rok
książek: 704
Dalia | 2015-05-16
Na półkach: Przeczytane
książek: 156
akszeinga | 2015-02-10
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 0
| 2014-02-01
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 07 lutego 2016
książek: 300
Alda | 2013-12-25
książek: 126
amarylis | 2013-10-22
Na półkach: Przeczytane
książek: 374
Damian | 2013-03-17
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 14 września 2013
książek: 49
doriskag | 2013-02-08
Na półkach: Przeczytane
zobacz kolejne z 56 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd