Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Poczuj się dobrze ze swoim ciałem dzięki Odżywianiu według Pięciu Przemian

Tłumaczenie: Marta Przysiężniak
Książka jest przypisana do serii/cyklu "Zdrowe Odżywianie". Edytuj książkę, aby zweryfikować serię/cykl.
Wydawnictwo: Czerwony Słoń
7,6 (5 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
2
7
1
6
1
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohülfhlfigur
data wydania
ISBN
978-83-62904-19-8
liczba stron
300
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
foolosophy

Książka jest poradnikiem dla osób, które chciałyby odchudzić się lub utrzymać określoną wagę ciała. Autorka podaje prawdziwe przyczyny naszych problemów z wagą, często niekoniecznie związanych z jedzeniem. Okazuje się, że w naszym zachodnim społeczeństwie, to często stresujący styl życia, pośpiech i nadmierna aktywność! są źródłem nadwagi. Książka zawiera dwa plany żywieniowe dla osób, w życiu...

Książka jest poradnikiem dla osób, które chciałyby odchudzić się lub utrzymać określoną wagę ciała. Autorka podaje prawdziwe przyczyny naszych problemów z wagą, często niekoniecznie związanych z jedzeniem. Okazuje się, że w naszym zachodnim społeczeństwie, to często stresujący styl życia, pośpiech i nadmierna aktywność! są źródłem nadwagi. Książka zawiera dwa plany żywieniowe dla osób, w życiu których panuje niepodzielnie stres, czyli osób "z oznakami gorąca", oraz tych, gdzie problemem jest najczęściej niewłaściwa, wychładzająca organizm dieta, czyli osób "bez oznak gorąca".
W książce znajduje się test, pozwalający określić, do jakiej grupy należymy, a oba plany żywieniowe są wsparte wieloma cennymi wyjaśnieniami i wskazówkami dotyczącymi także stylu życia.

 

źródło opisu: nota wydawcy

źródło okładki: wydawca

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (23)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 713

Książka dobrze wyjaśnia znaczenie diety w ogóle. Skorzystają z niej nie tylko ludzie z nadwagą, ale i każdy kto chcę żyć i funkcjonować w zdrowym ciele.

książek: 455
Przeczytana: 07 lipca 2011

ja wreszcie zrozumiałam odżywianie wg. 5 przemian. Najlepsza książka tej pisarki.

książek: 64
Jolanta | 2014-08-20
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 20 sierpnia 2014
książek: 1518
tattwa | 2013-10-07
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 15 października 2013
książek: 700
Annabelle | 2013-04-15
Na półkach: 2013 rok, Przeczytane
Przeczytana: 25 kwietnia 2013
książek: 1222
AsicaA | 2016-05-24
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1251
Kathy Feel | 2016-01-03
Na półkach: ZDROWIE, Chcę przeczytać
książek: 81
Agnieszka | 2015-08-15
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 311
Karalajn | 2015-05-06
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 454
Barbara | 2015-03-18
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 13 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd