Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Projekt Szczęście

Tłumaczenie: Monika Walendowska
Wydawnictwo: Nasza Księgarnia
6,66 (519 ocen i 86 opinii) Zobacz oceny
10
31
9
41
8
71
7
147
6
118
5
60
4
28
3
15
2
5
1
3
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-83-10-11897-4
liczba stron
408
słowa kluczowe
szczeście, życie, zmiana
język
polski
dodała
Ag2S

Gretchen Rubin zrozumiała to pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Postanowiła przez rok w każdym miesiącu skupiać się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcu… podejmowała nowe postanowienia: by okazywać dowody miłości,...

Gretchen Rubin zrozumiała to pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Postanowiła przez rok w każdym miesiącu skupiać się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcu… podejmowała nowe postanowienia: by okazywać dowody miłości, kłaść się wcześniej spać, prosić o pomoc, bawić się, nie myśleć o skutkach. Wnikliwie przetestowała największe mądrości świata, współczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak być szczęśliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiągnąć pełnię szczęścia… Projekt Szczęście zmienił życie Gretchen Rubin, pozwól, aby zmienił i Twoje! Książka Gretchen Rubin plasuje się pomiędzy Sztuką szczęścia Dalajlamy a Jedz, módl się, kochaj Elizabeth Gilbert. Wypełniona została różnorodnymi spostrzeżeniami psychologów, pisarzy, poetów i filozofów. Należy do lektur, do których wracamy bez końca w poszukiwaniu spełnienia marzenia o szczęściu. Sonja Lyubomirsky, autorka poradnika Wybierz szczęście Gretchen Rubin jest autorką kilku książek, niektóre z nich okazały się bestsellerami. Swoją karierę zaczynała w branży prawniczej, ale szybko zrozumiała, że zdecydowanie bardziej pociąga ją bycie pisarką. Wychowana w Kansas City, mieszka w Nowym Jorku z mężem i dwoma córkami.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 2854
a_psik | 2015-06-07
Przeczytana: 07 czerwca 2015

Wszyscy ludzie poszukują szczęścia. Bez wyjątków. - Blaise Pascal

Autorka zrozumiała to w końcu pewnego dnia i postanowiła sama poszukać tego, co zapewnia jej szczęście. Tak powstał Projekt Szczęście. Przez rok Gretchen Rubin skupiała się na jednej dziedzinie życia, takiej jak rodzina, praca, samospełnienie, porządek. W każdym miesiącu podejmowała nowe wyzwania, starając się równocześnie spełniać te z poprzedniego miesiąca. Wyzwania nie były nadzwyczaj wyszukane, chodziło bardziej o regularność wykonywania pewnych działań, takich jak: wcześniejsze chodzenie spać, proszenie o pomoc czy okazywanie miłości. Każdy z tych czynników powolutku sprawiał, że autorka zaczynała czuć się lepiej (choć nie zawsze było to takie proste), zaczynała czuć się szczęśliwa. Dodatkowo w wolnych chwilach czytała i analizowała mądrości dotyczące szczęścia, by z każdej filozofii wyciągnąć coś dla siebie. Wszystko po to, by osiągnąć pełnię szczęścia.

Na początek zapiszę tu cały tytuł książki. Otóż brzmi on tak: Projekt szczęście. Albo dlaczego przez cały rok śpiewałam o poranku, sprzątałam w szafach, kłóciłam się jak należy, czytałam Arytotelesa i dobrze się bawiłam. Za chwilę dojdziemy do tego śpiewania o poranku czy porządkach w szafie. Autorce chodziło o zmianę sposobu życia. Ogólnie rzecz biorąc nie miała na co narzekać - miała w miarę zdrową, szczęśliwą rodzinę oraz pracę, która dawała jej satysfakcję. Jednak - jak twierdziła - nie była to pełnia szczęścia. Podjęła się więc zadania: stworzyła Projekt Szczęście. Jego pierwszy etap polega na ustaleniu, co jest dla nas (bo Projekt założyła dla siebie, ale później stworzyła bloga, by dzielić się swoimi pomysłami z innymi) źródłem radości, a co powoduje w nas wyrzuty sumienia... Kolejny etap to podjęcie decyzji, które uwidocznią się w konkretnych działaniach. A ostatni etap, najciekawszy, polega po prostu na realizacji postanowień.

całość recenzji:
http://in-bed-with-books.blogspot.com/2015/06/gretchen-rubin-projekt-szczescie.html

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Ostatni portret Melanii. Powieść o poszukiwaniu wieści

Zupełnie szalona książka. Plejada barwnych typów i postaci. Najzabawniejsze są według mnie te momenty w których w Nikoli budzi się feministka. Zakończ...

zgłoś błąd zgłoś błąd