Suplementy żywnościowe dla sportowców
272 str.
4 godz. 32 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Guide des complements alimentaires pour sportifs
- Wydawnictwo:
- Aha!
- Data wydania:
- 2010-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2010-01-01
- Liczba stron:
- 272
- Czas czytania
- 4 godz. 32 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788372292452
- Tłumacz:
- Anna Pikor-Półtorak
- Tagi:
- Suplementy Zywnościowe Dla Sportowców
Podniesienie wytrzymałości.
Jaki preparat wybrać? Po pierwsze, należy określić niezbędne cechy potrzebne do wykonywania konkretnej aktywności fizycznej (wytrzymałość, siła, szybkość itd). Następnie wybrać z nich te, które nas ograniczają (brak wytrzymałości, siły, szybkości). Wtedy można sporządzić listę preparatów, które pozwolą osiągać optymalne wyniki.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 33
- 30
- 9
- 3
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Książka zdecydowanie była przeznaczona nie dla mnie,chociaż przeczytałem ją całą. Pragnąłem zgłębić wiedzę o dwóch suplementach : kreatynie oraz BCAA. Kreatyn na rynku jest wiele rodzajów, jednak w książce opisana jest tylko odmiana monohydratu. O BCAA też nie jest napisane dużo. Najbardziej denerwował mnie fakt przywoływania i opisywania doświadczeń, wolałbym indeksy i odwołania do badań (jeżeli kogoś by interesowało, to by sobie przeczytał całe doświadczenie). Kolejna rzecz to styl książki: moim zdaniem książka powinna być napisana w stylu zwięzłym tak jak jest to przedstawione w "ŻYWIENIE W SPORCIE. KOMPLETNY PRZEWODNIK" Anity Bean ( Książkę pani Bean polecam z czystym sumieniem wszystkim którzy chcą dowiedzieć się czegoś o dietetyce w sporcie). Czy polecam? Komuś kto chcę dowiedzieć się podstaw o suplementach na przybranie masy na pewno nie.
Książka zdecydowanie była przeznaczona nie dla mnie,chociaż przeczytałem ją całą. Pragnąłem zgłębić wiedzę o dwóch suplementach : kreatynie oraz BCAA. Kreatyn na rynku jest wiele rodzajów, jednak w książce opisana jest tylko odmiana monohydratu. O BCAA też nie jest napisane dużo. Najbardziej denerwował mnie fakt przywoływania i opisywania doświadczeń, wolałbym indeksy i...
więcej Pokaż mimo to