Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział.

Tłumaczenie: Jacek Żuławnik
Wydawnictwo: Galaktyka
7,45 (472 ocen i 69 opinii) Zobacz oceny
10
40
9
68
8
127
7
135
6
65
5
19
4
8
3
7
2
1
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Born To Run. a Hidden Tribe, Superathletes and The Greatest Race The World Has Never Seen.
data wydania
ISBN
9788375791235
liczba stron
328
kategoria
sport
język
polski
dodała
jelen

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje...

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.

 

źródło opisu: Wydawnictwo Galaktyka, 2010

źródło okładki: www.galaktyka.com.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 160
armando90 | 2012-10-14
Na półkach: Przeczytane

Przeczytałem książkę jako świeżo upieczony maratończyk. Z racji tego, że o bieganiu co nieco już wiedziałem, tematy tutaj poruszone były dla mnie ciekawe; postawiły sporo pytań, pomogły w znalezieniu kilku odpowiedzi. Kiedy myślę o przymiotnikach mogących opisać tę książkę, do głowy przychodzą mi dwa słowa: zaskakująca i inspirująca. Nie jest to wielka literatura wielkiego pisarza. Są tu jednak poszukiwania i pasja, a także realne postaci o wielkiej odwadze i pozytywnym nastawieniu do życia. Wszystko to sprawia, że "Urodzeni biegacze" mogą nas dobrze nastroić. Nie musimy przecież biegać, jest tyle ciekawych rzeczy i osób dookoła, milion ścieżek jeśli tylko chcemy wyruszyć w podróż...

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Silence

Nie wiem co myśleć o tej książce... Przez większość wątek strasznie się ciągnał i czasami trochę historia robiła się nuda i dopiero pod koniec zaczęło...

zgłoś błąd zgłoś błąd