6,25 (4 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
2
6
1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Power sleep - how to prepare your mind for peak performance
data wydania
ISBN
83-7180-573-X
liczba stron
192
słowa kluczowe
Potęga, sen
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
dona

Czy czujesz ciężar powiek podczas popołudniowych spotkań? Czy pijesz kawę, aby zachować przytomność umysłu? Czy potrzebujesz kieliszka wina, żeby zasnąć? Wszystkie te objawy świadczą o niedoborze snu. Książka "Potęga snu" powstała w wyniku wieloletnich badań, dzięki którym zaistniał jasny i przejrzysty program pomocy w przygotowaniu organizmu człowieka do doskonalszego funkcjonowania. Jest to...

Czy czujesz ciężar powiek podczas popołudniowych spotkań? Czy pijesz kawę, aby zachować przytomność umysłu? Czy potrzebujesz kieliszka wina, żeby zasnąć? Wszystkie te objawy świadczą o niedoborze snu. Książka "Potęga snu" powstała w wyniku wieloletnich badań, dzięki którym zaistniał jasny i przejrzysty program pomocy w przygotowaniu organizmu człowieka do doskonalszego funkcjonowania. Jest to prosty przewodnik, dzięki któremu czytelnik dowiaduje się, jak nie stosując leków, zmienić swoje przyzwyczajenia dotyczące snu. Autorzy radzą: ten, kto pragnie odnieść sukces w życiu zawodowym i osobistym, nie może traktować snu jako luksusu, optymalna jego ilość jest po prostu koniecznością.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (26)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 10
Alimak | 2018-02-16
Na półkach: Przeczytane
książek: 398
Mateusz | 2016-05-08
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2016 rok
książek: 174
victoire | 2013-10-12
Na półkach: Przeczytane
książek: 571
Ulek | 2013-03-22
Na półkach: Przeczytane, 2013
Przeczytana: 22 marca 2013
książek: 233
TravelAnQa | 2018-03-03
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
książek: 112
MrWaszek | 2017-12-03
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 33470
Magda MS | 2017-08-30
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 53
Piotr Owczarczyk | 2017-08-03
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 03 sierpnia 2017
książek: 208
Pivot | 2017-06-15
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 421
Sacul | 2016-11-22
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 16 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd