Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
7,41 (157 ocen i 23 opinie) Zobacz oceny
10
18
9
17
8
48
7
35
6
22
5
10
4
3
3
2
2
0
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Your erroneous zones
data wydania
ISBN
9788389763068
liczba stron
303
język
polski
dodał
Silence

Inne wydania

Dr Wayne Dyer czołowy psychiatra amerykański - od ponad trzydziestu lat pomaga ludziom na całym świecie w osiąganiu sukcesów w życiu. Uczy w jaki sposób świadomie wyzbyć się zahamowań, które powodują uczucie niezadowolenia, oraz jak wypracować nową, oczyszczoną z negatywnych schematów myślowych osobowość. Osiągnięcie asertywnej postawy w oparciu o wskazówki autora nie jest łatwe - ale jest...

Dr Wayne Dyer
czołowy psychiatra amerykański - od ponad trzydziestu lat pomaga ludziom na całym świecie w osiąganiu sukcesów w życiu. Uczy w jaki sposób świadomie wyzbyć się zahamowań, które powodują uczucie niezadowolenia, oraz jak wypracować nową, oczyszczoną z negatywnych schematów myślowych osobowość. Osiągnięcie asertywnej postawy w oparciu o wskazówki autora nie jest łatwe - ale jest możliwe. O popularności jego metody świadczą miliony czytelników na całym świecie.

Jak osiągnąć szczęście i sukces życiowy? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak się uwolnić od potrzeby aprobaty innych, osiągnąć niezależność i stać się panem swoich myśli i czynów? Jak nauczyć się szybkiego podejmowania decyzji? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi? Jak żyć pełnią życia, zgodnie z własnymi pragnieniami? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziemy właśnie w tej książce.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 186
Aaaaa R | 2012-03-26
Na półkach: Przeczytane, Ulubione, Posiadam

Jak żyć? Konspekt w punktach

Myli się ten, kto myśli, że "Pokochaj siebie" Wayne'a W. Dyera to podręcznik wychowujący socjopatycznych narcyzów. Nie jest to również amerykański w stylu poradnik z serii "Obudź w sobie lwa". Po zakończeniu lektury nie zakrzykniesz: Hurra! Jestem wspaniały! Nie jest to balsam dla zagubionych dusz w stylu "jedz, módl się i kochaj, a twoja podświadomość sama załatwi za ciebie resztę." Tytuł tej książki jest nieco mylący, ponieważ nie zachęca ona do bezkrytycznego uwielbienia siebie. Niewiele nawet wspomina o zwykłym polubieniu własnego ja. Jej istotą jest bowiem uczciwość wobec siebie, a także rzetelna i konkretna praca nad zmianą własnych nawyków. Jesteś sumą swoich wyborów - pisze doktor Wayne W. Dyer, znany amerykański psychiatra. Zachęca, by uczciwie ocenić, jak wiele w naszym życiu zależy wyłącznie od nas, a nie od czynników zewnętrznych czy innych ludzi, których zbyt często pochopnie obwiniamy.

Przesłanie książki brzmi: "Jestem, jaki jestem, bo jestem i już" - dlatego zasługuję na szacunek. Mogę jednak być lepszy w wielu różnych dziedzinach, a zależy to wyłącznie ode mnie. Autor pisze o samokontroli, niezależności, uwolnieniu się od potrzeby aprobaty innych. Kilka rozdziałów poświęca temu, jak pozbyć się bezużytecznych emocji - winy, niepokoju, gniewu, neurotycznego rozmyślania o przeszłości i lęku przed przyszłością. Uświadamia, jak ważną umiejętnością jest łamanie barier konwencji oraz rozbudzenie w sobie pragnienia nowych doświadczeń.

"Pokochaj siebie" rozpoczyna się testem pozwalającym ustalić stopień zdolności czytelnika do wyboru szczęścia i samorealizacji. Kończy ją krótki portret osoby, która wyeliminowała wszystkie swoje ułomności i żyje w świecie emocji kontrolowanych przez siebie, a nie przez czynniki zewnętrzne. Jest napisana prostym językiem, bez zbędnej emfazy, nasycona konkretami i rzeczową treścią. Wykładowi autora towarzyszą przykłady zaczerpnięte z życia jego pacjentów. W narracji często stosuje metodę wyliczania, podając przykłady niepożądanych zachowań czy konkretne strategie prowadzące do wyeliminowania ich. Nie ma w tej książce ani jednego zbędnego słowa. Podział na wiele rozdziałów, podrozdziałów, motta, cytaty i wyliczenia dynamizują wywód i sprawiają, że staje się bardzo przystępny i atrakcyjny w formie.

Książka spodoba się czytelnikom, którzy lubią logicznie myśleć i twardo stąpać po ziemi, wierzą, że praca nad sobą niekoniecznie musi wymagać medytacji w aśramie, ale konsekwentnego realizowania owocnych przemyśleń i aktywnej postawy wobec życia. Wydana po raz pierwszy w latach 70. należy już do klasyki psychologii humanistycznej. Jej przesłanie jednak nic nie straciło na aktualności. Wręcz przeciwnie - dzisiejsze czasy wydają się szczególnie sprzyjać jej odbiorowi we współczesnej Polsce, otwartej na świat nękany kryzysem. By przetrwać wśród szalonego tempa globalnych przemian, dobrze jest podejmować świadome wybory.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Apokalipsa Z: Mroczne dni

„Mroczne Dni” to kontynuacja „Początku Końca” przedstawiająca dalsze losy bohaterów. Trafiają na Teneryfę, gdzie resztki ocalałej ludzkości próbują zo...

zgłoś błąd zgłoś błąd