Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
6,63 (16 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
1
7
8
6
4
5
1
4
0
3
1
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Stress without distress
data wydania
liczba stron
138
język
polski
dodał
ania

Rzecz o stresie, początkowo w medycznym ujęciu, później już bardziej filozoficznym. Stres to nieswoista reakcja organizmu na wszelkie stawiane mu "żądania". Czynniki wywołujące stresy, tzw."stresory" są rozmaite, lecz wszystkie powodują tę samą w swej istocie biologiczną reakcję stresową. Powodują też wzrost potrzeby spełniania funkcji przystosowawczych, tym samym powrotu do stanu...

Rzecz o stresie, początkowo w medycznym ujęciu, później już bardziej filozoficznym. Stres to nieswoista reakcja organizmu na wszelkie stawiane mu "żądania". Czynniki wywołujące stresy, tzw."stresory" są rozmaite, lecz wszystkie powodują tę samą w swej istocie biologiczną reakcję stresową. Powodują też wzrost potrzeby spełniania funkcji przystosowawczych, tym samym powrotu do stanu normalnego.
Stres nie jest czymś, czego należy i czego można unikać. Całkowita wolność od stresu to śmierć.

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (65)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 220
alja | 2016-07-06
Przeczytana: 05 lipca 2016

Bardzo dobra pozycja! Autor epatuje pozytywnym nastawieniem, przedstawiając naukowe treści w sposób bardzo przystępny, używając ciekawych przykładów z życia codziennego. Zapewne część wiedzy się zdezaktualizowała (np. przywoływanie wielkich osobowości - sprzed stu lat), nie mniej zarys problemu, jaki stanowi (dy)stres zostaje zaprezentowany i oswojony.

książek: 57
ania | 2010-04-06
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: marzec 2010

Na początku książka ta wydaje się lekturą o fizjologii stresu, wręcz medyczna. Ale to tylko przez krótki czas. Za niedługo można się przekonać, że to rzecz o korzeniach altruistycznego egotyzmu (a to już psychologiczne), książka o roli pracy w życiu człowieka, o poszukiwaniu jego celu (czyli nieco filozoficznie). Nie zgadzałam się momentami z Selye`m, polemizowałam z nim i jego niektórymi konserwatywnymi poglądami. Ważne jednak, że jego stwierdzenia,rady, mimo,że ogólnikowe, są bardzo trafne i odświeżają spojrzenie na nasze życie, ot np.: "Sięgaj zawsze, jak możesz najwyżej, lecz kiedy walczysz na próżno - zstąp niżej(...)".
Dla tych, którzy mają chwilę, by z refleksją popatrzeć z góry na swoje życie - warto.

książek: 206
azizi | 2016-02-02
Na półkach: Przeczytane
książek: 365
Schwarzi | 2015-05-22
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 146
J_Evel | 2015-01-24
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 24 stycznia 2015
książek: 2519
8_oclock | 2014-09-19
Na półkach: Przeczytane
książek: 2087
Marago | 2014-09-17
Na półkach: Przeczytane
książek: 573
ananda | 2014-04-09
Na półkach: Przeczytane
książek: 2195
jatymyoni | 2014-03-06
książek: 120
lili111 | 2013-10-22
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 22 lipca 2013
zobacz kolejne z 55 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
lista cytatów dodaj cytat
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd