rozwińzwiń

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Okładka książki Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju Peter Clough, Doug Strycharczyk
Okładka książki Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
Peter CloughDoug Strycharczyk Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP) nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
352 str. 5 godz. 52 min.
Kategoria:
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Tytuł oryginału:
Developing Mental Toughness: Coaching Strategies to Improve Performance, Resilience and Wellbeing
Wydawnictwo:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
Data wydania:
2017-06-12
Data 1. wyd. pol.:
2017-06-12
Liczba stron:
352
Czas czytania
5 godz. 52 min.
Język:
polski
ISBN:
9788374896924
Tłumacz:
Sylwia Pikiel
Tagi:
coaching odporność psychiczna rozwój szkolenia trener
Średnia ocen

6,1 6,1 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
6,1 / 10
23 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
909
63

Na półkach:

Co znajdziesz w tej książce? Recenzja na http://www.allineedisbook.pl/psychologiczne/odpornosc-psychiczna-strategie-i-narzedzia-rozwoju/

Co znajdziesz w tej książce? Recenzja na http://www.allineedisbook.pl/psychologiczne/odpornosc-psychiczna-strategie-i-narzedzia-rozwoju/

Pokaż mimo to

avatar
272
192

Na półkach:

Dość duża dawka pożytecznej wiedzy na temat znaczenia i rozwijania odporności psychicznej. Autorzy książki z dorobkiem naukowym co stanowi gwarancję, że podane informacje są rzetelne, poparte odpowiednią wiedzą i badaniami. Pomaga to zrozumieć pewne mechanizmy a także lepiej sobie radzić z wyzwaniami, stresem oraz różnego rodzaju presją. Może nam to ułatwić lepsze wykorzystanie posiadanych umiejętności, zwiększyć możliwości osiągnięcia sukcesu w sporcie czy biznesie, poprawić nasz wizerunek, kompetencje i relacje z otoczeniem.

Dość duża dawka pożytecznej wiedzy na temat znaczenia i rozwijania odporności psychicznej. Autorzy książki z dorobkiem naukowym co stanowi gwarancję, że podane informacje są rzetelne, poparte odpowiednią wiedzą i badaniami. Pomaga to zrozumieć pewne mechanizmy a także lepiej sobie radzić z wyzwaniami, stresem oraz różnego rodzaju presją. Może nam to ułatwić lepsze...

więcej Pokaż mimo to

avatar
2303
2303

Na półkach: , ,

Niby rzecz o sprawach nieco oczywistych... lecz z nieco innego punktu widzenia.

Odporność psychiczna... rzecz każdemu z nas przydatna, potrzebna - nieraz niezbędna. Czyż bowiem tak nie jest? ... Każdy z nas ma swoją codzienność, w niej większe lub mniejsze problemy... umiejętność radzenia sobie z nimi jest konieczna, a rzeczą przydatną w tym dziele jest właśnie to, co jest treścią tej książki - odporność psychiczna.

Bardzo ciekawie i rzeczowo potraktowano tutaj omawiane zagadnienie. Autorzy przedstawiają na początku główne przyczyny, dla których odporność psychiczna jest każdemu z nas niezbędna, główną przyczynę upatrując w kwestii oczywistej - czyli w stresie. Stres jednak nie jedno ma imię, zatem omówione są jego źródła (praca, zmęczenie, decyzyjne problemy) przy jednoczesnym przytoczeniu badań na ten temat oraz przy wskazaniu sposobów rozwoju strategii obronnych - że tak powiem - nas samych, a zatem sposobów rozwoju naszej odporności psychicznej. Pouczające. Naprawdę pouczające.

Być może dla niektórych ta lektura będzie napisana zbyt ciężkim językiem. Nie przeczę, momentami trzeba się mocno skupić na treści. Myślę jednak, że warto. Problematyka jest bowiem tak ciekawa, że nie będzie to z pewnością czas stracony. A kto wie? - być może każdy z nas wyciągnie z tej książki coś dla siebie. Ja osobiście... chyba coś takiego z niej (tylko dla siebie) wyciągnąłem :)

Gorąco polecam!

Serdecznie dziękuję Gdańskiemu Wydawnictwu Psychologicznemu za egzemplarz recenzencki.

Recenzja znajduje się także na moim blogu:
https://cosnapolce.blogspot.com/2017/10/odpornosc-psychiczna-strategie-i.html

Niby rzecz o sprawach nieco oczywistych... lecz z nieco innego punktu widzenia.

Odporność psychiczna... rzecz każdemu z nas przydatna, potrzebna - nieraz niezbędna. Czyż bowiem tak nie jest? ... Każdy z nas ma swoją codzienność, w niej większe lub mniejsze problemy... umiejętność radzenia sobie z nimi jest konieczna, a rzeczą przydatną w tym dziele jest właśnie to, co jest...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    232
  • Przeczytane
    32
  • Posiadam
    13
  • Psychologia
    11
  • Teraz czytam
    5
  • Chcę w prezencie
    4
  • Psychologia
    2
  • Kryminalistyka, tortury, zabójstwa etc.
    1
  • 2020
    1
  • Popularnonaukowe
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju


Podobne książki

Przeczytaj także