Zdrowe koktajle
224 str.
3 godz. 44 min.
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Edipresse
- Data wydania:
- 2017-05-10
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-05-10
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788379458158
- Tagi:
- koktajle zdrowa żywność zdrowie
100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, a także dla panów.
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia.
Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.
Zmiksujmy razem coś pysznego!
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 74
- 42
- 34
- 3
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
Opinia
Aktywne, pełne energii, szczupłe, zadbane czyż nie takie byśmy chciały być? Z Ewą Chodakowska wszystko jest możliwe i wszystko możemy zmienić. Złe nawyki zastąpić dobrymi, śmieciowe jedzenia zastąpić zdrowym i sezonowym, a do tego odrobina ruchu nikomu nie zaszkodzi. W tan sposób powstaje motywujący pan na lato. Tylko jak zacząć? Otóż z książką "Zdrowe koktajle" otworzą Ci się oczy.
Książka dzieli się na:
- śniadania
- przekąski
- health-beauty
- dla panów
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem wielu witamin, błonnika, składników mineralnych, antyoksydantów, wody. Można by wymieniać bez końca, jak pisze autor. Czy jednak nie za często zapominamy o warzywach w naszych posiłkach?
Zasada, którą powinniśmy się kierować wg książki brzmi :smacznie, zdrowo, kolorowo
Na tę zapominalskość mam rozwiązanie. Kolorowe, smaczne i obłędnie zdrowe koktajle, no bo kto nie lubi? Praca, dom, dzieci, inne obowiązki dnia codziennego pochłaniają nam czas i energię, nie zawsze mamy czas na przygotowanie w pełni wartościowego posiłku, który składałby się z samych zdrowych składników. Na osłodę koktajl od Ewy Chodakowskiej. Spróbujemy?
Każdy domownik lubi co innego,w rodzinie nie jest łatwo utrzymać zdrowy styl życia. Koktajle to doskonałe rozwiązanie dla mojej rodziny, a czy dla Waszej również? Mam nadzieje, że Was przekonam, bo to świetna sprawa dla zapracowanych, dzieci, kobiet i mężczyzn oraz kobiet w ciąży. Koktajle to doskonałe rozwiązanie na podbudowanie naszych witamin i mikroelementów.
Przepisy... mmm słodkie i kuszące, kto by nie chciał spróbować, zwłaszcza, gdy mamy tak apetyczne fotografie na wyciągnięcie ręki. Kiedy pokazałam znajomym tą książkę, zapytali czy mnie stać mnie na te przepisy. Moja odpowiedź: ależ oczywiście, to same owoce i warzywa, kilka składników znajdę nawet w domowym ogródku. Sezonowe owoce nie są drogie, każdy powinien znaleźć coś w swój gust, gdyż przepisy są bardzo zróżnicowane. Wiele połączeń smaków, wiele kombinacji. A wszystko to zdrowe i smaczne. Wiem, bo próbowałam. Ta książka rzadko ląduje na półce, gdyż jest ciągle oglądana, ciągle wypróbowuje i szukam nowych smaków. Niekończąca się opowieść o koktajlach, dzięki którym możemy stracić zbędne kilogramy. Każdy przepis ma wyliczone kalorie, co nie powinno nas zgubić w zatraceniu się w koktajlach. Pamiętajmy, wszystko z umiarem.
Aktywne, pełne energii, szczupłe, zadbane czyż nie takie byśmy chciały być? Z Ewą Chodakowska wszystko jest możliwe i wszystko możemy zmienić. Złe nawyki zastąpić dobrymi, śmieciowe jedzenia zastąpić zdrowym i sezonowym, a do tego odrobina ruchu nikomu nie zaszkodzi. W tan sposób powstaje motywujący pan na lato. Tylko jak zacząć? Otóż z książką "Zdrowe koktajle"...
więcej Pokaż mimo to