To nie pierwsza książka dotycząca motywacji która przeczytałem. Wahałem się czy kupować kolejną dotyczącą tego tematu. Sam tytuł również mnie nie przekonywał.

Książka opisuje zarówno jak motywować siebie jak i innych. Cała koncepcja oparta jest na "motywacji błyskawicznej". Błyskawiczna dlatego że według autora wystarczy kilka minut na zmotywowanie siebie i innych.

Pantalon wychodzi z założenia że ludzie robią tylko to czego sami chcą i moim zdaniem się nie myli. Właśnie w taki sposób ma działać motywowanie siebie i innych, a służyć ma temu sześć kroków do wyciągnięcia motywów podjęcia pożądanego działania. Działa to na zasadzie wzmacniania autonomii i szukania wewnętrznych motywów chęci zmiany. Podstawą szukania motywów są pytania "dlaczego?". Wzmacnianie autonomii to oddawanie odpowiedzialności za działanie osobie potrzebującej motywacji

Właściwie w książce nie ma dla mnie nic przełomowego. Za to są ciekawe przykłady z życia, błędy w motywowaniu siebie i innych oraz odpowiedzi na pytania podważające skuteczność tej metody. Część jest również poświęcona planowaniu działania(po zmotywowaniu) oraz zagadnieniom związanym z oporem przed zmotywowaniem.

Momentami książka jest ciekawa. Widzę w tej publikacji potencjał. Być może będą osoby którym pomoże. Jest tu nawet część o depresji. Sposobie postrzegania działania przez osoby w depresji i przyczynie braku motywacji w depresji.

Książka ma również odnośniki do innych publikacji(np. Seligmana) i oparcie w badaniach oraz oparcie w doświadczeniu z pracy autora. Wygląda na wiarygodną.

To nie pierwsza książka dotycząca motywacji która przeczytałem. Wahałem się czy kupować kolejną dotyczącą tego tematu. Sam tytuł również mnie nie przekonywał.

Książka opisuje zarówno jak motywować siebie jak i innych. Cała koncepcja oparta jest na "motywacji błyskawicznej". Błyskawiczna dlatego że według autora wystarczy kilka minut na zmotywowanie siebie i...